L'unica risoluzione di nuovi anni avrete mai bisogno

E 'tempo che l'anno nuovo pazzo quando le liste sono realizzati con spesso irraggiungibili, a volte addirittura ridicoli obiettivi.

Tre persone che conosco hanno già deciso loro. Uno è attualmente mangiando attraverso il cibo di Natale che ci sia una carestia si avvicina in modo che possa iniziare una dieta il 1 ° gennaio, un altro ha firmato fino a una palestra, ma lei non vuole iniziare effettivamente fino a Capodanno (anche se lei ha acquistato tutto il kit), e il terzo è "assolutamente, decisamente" sta per smettere di fumare quest'anno "di sicuro".

suona familiare?

Quante volte avete fatto una risoluzione solo per romperlo e poi sentire negativamente su di te? Perché non provare qualcosa di diverso quest'anno

Anche se io non mi giustifico risoluzioni di nuovi anni (perché ritardo sensazione felice finché non si è più sottile /montatore /sano ecc?) Se si vuole fare uno, provare questo?: -

"Be Kind"

Sì, è davvero così semplice. Sii gentile con te stesso. Se avete bisogno di cambiare la vostra dieta, migliorare la forma fisica, smettere di fumare, ecc con tutti i mezzi cercano. Questo è essere gentile con te stesso. Tuttavia, se non funziona non essere duro con te stesso. Non sei un fallimento. Be Kind.

Qualcuno trattamento non in un modo che si potrebbe scegliere di essere trattati? Sii gentile. Tu non sai cosa sta succedendo con loro, e non sei un lettore di mente in modo da non fare indovinare. Ognuno ha la propria storia da raccontare e tutti noi potrebbe beneficiare di un po 'di gentilezza, sempre.

È possibile Be Kind, a chiunque, in qualsiasi situazione, ma più di tutto, ricordatevi di applicare a se stessi. Gentilezza sfocia nel gratitudine che trasmuta in amore. Che altro abbiamo effettivamente bisogno? ...

Se tutti usassero come loro nuovi anni di risoluzione che bello sarebbe il mondo

Buon Anno

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