IL MITO STARE

Ti ossessionare circa stare ancora non arrivano mai a vostro &'; ideale &'; ? peso
Ancora peggio sei malato e stanco di dieta e l'esercizio e ancora don &'; t sentirsi bene con se stessi
odi quelle mattine in cui nulla nel vostro guardaroba sembra adattarsi – quando si finisce con un letto coperto di abiti e si può solo piangere per la frustrazione?
Hai speso soldi per iscrizioni a palestre e ancora si mai andare? E &'; ve attrezzi ginnici ottenuto a casa, che sta raccogliendo polvere perché non si utilizza mai la
Ti senti a disagio in quei vestiti che non si adattano Quali sono frustrato, stufo, stufo della provare a.? perdere peso
Ancora don &'; t sentire giusto? Ancora don &'; t guardare buona qualità Wouldn &'; t sarebbe bello dare appena in su – tutto questo – ? una volta per tutte le nazioni Per uscire dalla rabbia, il battere te stesso quando si mangia qualcosa &'; si shouldn &'; t &' ;?
Anni e anni di esso,
Perché lo facciamo
Beh ci &'; s tutta una serie di motivi – vogliamo guardare meglio, sentire meglio, abbiamo &'; re alimentato tanta roba nei media come il suo &'; solo il sottile e bella che sono &'; vale &'; nulla
Noi &';. re giudicati in primo luogo su come guardiamo
E se paghiamo ancora un po 'di attenzione – noi &'; re perso
Soprattutto se abbiamo anche il minimo dubbio circa la nostra dignità, la nostra meritevole
Se dentro ci sentiamo don &';. t apparteniamo, o aren &'; t buono come, o noi don &'; t hanno tanto, o o o o &hellip ;.
I motivi sono numerosi, ma tutti vengono giù per la stessa cosa – ABBIAMO DON &'; t credere che meritiamo – ABBIAMO DON &'; T amare noi stessi
Io &';. Non sto parlando qui circa i lavori del boob e infila pancia, e lifting del viso e simili; I &'; sto parlando di dentro – essendo sicuro CHI SIAMO
Noi &'; ve stati educati a credere che superstar, celebrità, ricchi e famosi (e non così famosi) sono il modo in cui dovrebbe essere –
Eppure guardarli – mai a lavorare sui loro corpi, le loro carriere, le loro vite – magro e felice quando il suo funzionamento, miserabile, in riabilitazione quando &'; s non
Perché vedi SONO LE STESSE US – . Solo di più
Le loro pressioni sono più grandi i loro problemi sono più grandi hanno tentazioni più grandi hanno maggiori lasciate Downs e se &'; re non sicuro a chi sono – WHAMO – Tutto si spezza
Perché pensi che ci piace leggere su loro cadute, le loro divorzi, le scissioni, i loro farmaci – vende giornali. Se fossero tutti felici contenti perché si vuole leggere su di loro, sentire su di loro
Nel 1950 ci fu un &';? Nuovo &'; scuola di teatro chiamato &'; lavello della cucina dramma &'; e ha portato il realismo in arte. Gioca come Look Back in Anger, Sabato sera e Domenica mattina – tutto portato grinta del Nord a fuoco pubblico. Perché fino a quel momento, tutto era stato Fred Astaire e Noel Coward e vive ritratti che la maggioranza delle persone didn &';.? T vivere
Perché tutto questo io dico
Perché oggi le sue 1000000 volte peggio /meglio! Abbiamo così tanto con la nostra tecnologia, iPhone, iPad, digitale, questo, quello e quell'altro – grande, più veloce, più liscia, nuova e migliorata
Così abbiamo così tanto &';. &' mancanza; &'; desiderio &'; &'; necessità &'; . e avidità
Noi &'; re non soddisfatti di ciò che abbiamo –
Dobbiamo cambiare le nostre case, il nostro lavoro, la nostra vita, i nostri corpi incessantemente solo per tenere il passo
Le pressioni sono enormi e se noi &' ; re non contento di quello che &';. sta succedendo nella nostra vita diventa sempre più difficile
Così abbiamo fissarsi su qualcosa – perdere peso, guardando bene e mettere sempre più pressione su noi stessi e più ci provare il peggio è. (ci &'; s la Legge di Attrazione per voi !!)
Allora che cosa facciamo a questo proposito
Lasciate andare – &'; tee hee &' ;, &'; ah ah &' ;, - &'; oh sì destra &'; – Ti sento da qui
Scherzi che &'; s che cosa dobbiamo fare
Stop – mettendoci in linea di fuoco
Stop – credendo che questo è il modo in cui deve essere
Start – credendo in noi stessi
Inizia – credendo che noi &'; re degno
Start – credendo che ci meritiamo solo buona qualità Start – rendendosi conto che questo è davvero l'unica vita che otteniamo e avevamo meglio fare un buon lavoro di questo – perché noi AIN &'; t tornare a correggere gli errori Comprare e tu sai quello che dicono – tutto inizia con un solo piccolo passo –
Un piccolo passo – nella giusta direzione – in avanti verso un futuro migliore
Un piccolo passo – nel cambiare il nostro pensiero dal negativo al positivo
Un piccolo passo – che &'; s in tutte le nazioni E spesso &'; s troppo difficile da fare da soli Comprare e gli amici e la famiglia sono grandi, ma siamo in grado di &'; t parlare con loro
E &'; s troppo imbarazzante, si wouldn &'; t capire , essi &'; d Pronunciare &'; si &'; re bene come sei &' ;!
Ma possono di &'; t sentire il dolore può che
Se avete paura di alzarsi la mattina perché sai che sarà tutto ricomincia
O forse &'; s non così male
Forse &'; re solo stanco delle frustrazioni di fare del tuo meglio e il tuo migliore semplicemente non essere abbastanza buono Illustrazione Di cercando un'altra dieta, negare se stessi, punire te stesso al palestra, non sta andando per un drink dopo il lavoro, perché ci si sente come un frump perché quei vestiti erano gli unici che si potrebbe ottenere in questa mattina e si aveva solo 5 minuti per lasciare la casa … …
Senti So dove &'; re provenienti da Porcellana I &'; ve stato lì e fatto Comprare e ora posso aiutare le persone a perdere peso dieta
permanente, per sempre,
io li mostrano come ottenere indietro la loro vita
avere più energia
Dare loro fiducia
Una fede in chi sono e chi possono essere
posso farlo anche per te
lascia che ti aiuti
Il mio nome è Adrienne Voti
mia email è [email protected]
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