C'mon Unisciti al Joy Ride

"Qualsiasi idiota può affrontare una delle crisi è questo vivere giorno per giorno che si consuma," search disse il drammaturgo russo Anton Cechov. Giorno per giorno di vita può portare fuori, per molti è riempito con le stesse vecchie routine- le bollette, i bambini e il loro dovere, la lavanderia, e la lista potrebbe continuare all'infinito. Come rendere quei giorni si sentono meno ordinaria e più gioioso chiedere? Beh per cominciare provare alcune di queste idee:

1. Ridere ogni giorno. Chiamare un amico e di essere sciocco. Ridere di quanto terribile la giornata sta andando. Ridere è un riduttore di tensione nota!

2. Gioca hookie. Chiamata in malati e uscire e fare qualcosa anima nutriente. Vai scalare una montagna. Potrete trascorrere la giornata con il tuo amante. Andare a fare una passeggiata sulla spiaggia.

3. Lascialo andare. Tutto ciò che ti dà fastidio, lavorare attraverso di essa e rilasciarlo. I pensieri negativi, sentimenti di rabbia e risentimenti nutriti non ti servono nella tua missione per essere gioiosi.

4. Quando le cose non vanno la tua strada o vanno come previsto, modificare i vostri piani. Essere flessibili.

5. Circondati di persone che vogliono vedere il successo.

6. Rompere routine e fare la torta per la colazione.

"intenzionalmente esporsi a cose che hai paura di. Inizia ripetere a te stesso che la vita comoda liscio non è qualcosa a lottare per, ma piuttosto una ricetta per noia e stagnazione, &"; suggerisce West Point psicologo Michael Matthews

Passione, Amore, Gioia Soddisfazione Divertirsi Eccitazione Sforzatevi di questi sentimenti nei vostri giorni ordinari

C'mon unirsi alla gioia........ . giro essere una gioia Rider
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