Coltivare Speranza

Le vacanze possono essere un momento gioioso pieno di amore, di gioia e di pace, un momento di festa e divertimento con la famiglia e gli amici. Tuttavia, può anche essere un momento difficile per molti. Limitate risorse finanziarie, crisi attuali, richiamate le perdite e delusioni passate possono farci molto triste. Anche se avere speranza può essere l'ultima cosa sulla nostra mente, è l'unica cosa che cambierà la nostra prospettiva in un istante. Qui &'; una storia della mia cara amica Serena e come coltivare la speranza di lei ottenuto attraverso una vita molto difficile tempo minaccioso.

1. Che cos'è la speranza?
Quando impariamo di più di ciò che siamo al nostro centro? Per molti di noi è quando ci troviamo nel mezzo di una crisi, isn &'; t esso. In questi tempi difficili, impariamo che cosa vuol dire cadere, e sentire l'agonia di essere giù. Impariamo anche come prendere noi stessi e il ripristino nostra speranza.

Quando abbiamo speranza crediamo che un risultato migliore o esito positivo è possibile, anche quando c'è la prova del contrario. Speriamo per cose come superare i nostri problemi, trovare il partner ideale, atterrando il lavoro perfetto, vincere alla lotteria, o una guarigione miracolosa ...

2. STORIA DI SPERANZA
Alcuni anni fa, il mio amico Serena stato diagnosticato un cancro della mammella in stadio avanzato. Alcuni giorni dopo la diagnosi ha imparato che era troppo incinta. Quindi, non solo i medici dirle che doveva avere una mastectomia; l'hanno consigliato di abortire il suo bambino non ancora nato, come pure.

Come si può immaginare, questa notizia completamente devastato Serena e la sua famiglia. Hanno dovuto fare diverse decisioni straziante rapidamente con poco tempo per elaborare la notizia.

Questa è stata la volta più buio della loro vita. Gone è stato il normale routine quotidiana nella loro vita familiare occupato. Questo non era qualcosa che potevano permettersi di ritardare, come il versamento di un disegno di legge. Questa crisi ha richiesto la loro attenzione e azione immediata.

La loro fede in Dio era forte, ma le probabilità di sopravvivenza sono stati accatastati contro di loro. Tuttavia, la loro decisione era chiara. Avrebbero tenere il bambino, e procedere con la mastectomia.

Nel corso della sua gravidanza e ben dopo, Serena ha ricevuto farmaci chemioterapici settimanali, che facevano molto male. Ho guardato il mio amico sciolto i capelli e la speranza nel futuro. Al suo posto era la paura, la depressione e la rabbia. Era arrabbiato con Dio per aver permesso che ciò accada, ma lei in segreto si rimproverava per la causa del cancro. Si sentiva in colpa per aver messo la sua famiglia attraverso questo incubo

Immaginate improvvisamente sentito che si potrebbe morire presto … e poi dover passare attraverso un intervento chirurgico mutilante traumatico. Poi immaginate che, al fine di salvare la vita, si doveva prendere farmaci che potrebbero uccidere il vostro bambino non ancora nato. Aggiungi che per i cambiamenti di umore che vengono con la gravidanza, cercando di controllare la paura e la rabbia e di dover portare avanti come una moglie a tempo pieno e la mamma.

Serena provato così difficile essere positivi per gli altri suoi figli. Cercò di mettere su un buon anteriore con noi troppo che solo aggiunto il suo fardello. Si preoccupava sempre di tutto, soprattutto il suo bambino non ancora nato. Era difficile vedere il mio caro amico passare attraverso questo periodo orribile della sua vita.

Poi, un giorno ho notato un cambiamento di Serena. Il suo comportamento era diverso. Ho percepito una pace e di una speranza che non avevo mai visto prima. I tanti gesti di preghiera e il sostegno di amici e familiari avevano trovato un luogo di nidificazione nel profondo del suo animo e si sentì rafforzato, confortato e incoraggiato. Nelle sue preghiere, Serena ha ricevuto una visione e un messaggio che Dio l'avrebbe tirare attraverso questa crisi - la speranza e la fede è stato restaurato.

3. FONTI DI SPERANZA
Dove troviamo la speranza quando abbiamo paura, depresso o sentirsi persi? Molte persone trovano la speranza nella religione, fede o credenza in un potere più grande. Alcune persone trovano la speranza in pensiero positivo, meditazione e preghiera. Altri trovano la speranza attraverso amici, familiari, professionisti, o attraverso aiutare gli altri. Non importa dove ti trovi, la speranza vi farà sentire meglio nei momenti difficili.

4. BENEFICI DI SPERANZA
Coltivare la speranza ci ricorda che le cose possono e andranno meglio. Quando siamo fiduciosi, prendiamo una deviazione dalla paura, frustrazione e incertezza. Avere speranza ci dà qualcosa per guardare al futuro, e che si sente bene. Sentirsi buoni partner con il pensiero positivo e prima di sapere che stiamo vivere meglio, fare scelte migliori e una migliore presa in cura di noi stessi. Questa catena di eventi migliora la nostra visione della vita che migliora anche il problema più duro.

5. COLTIVARE LA SPERANZA
Prova questa attività per creare più speranza nella vostra vita. Trova un po 'da solo' di tranquillità. Con carta e penna e la volontà di intervenire pienamente “ spero &"; iniziare a scrivere. Lasciate la vostra scrittura per esplorare a fondo la risposta alla seguente avviamento frase. Ho la speranza in _______________. Scrivere senza sosta per 15 minuti senza sollevare la penna dal foglio e non attraversare fuori, cambiare o giudicare qualsiasi cosa si scrive. Scrivete tutto quello che viene in mente, senza censura. Come si completa questo avviso attività come ci si sente mentre si consente il vostro hopefuless a crescere e crescere.

Quando coltiviamo la speranza che a guarire più velocemente e vivere più a lungo e una vita più felice. Dove nella vostra vita si può coltivare più speranza?

Oggi, cinque anni dopo, Serena ha una forza interiore e la saggezza che prima non c'era. Lei è il cancro libero e gode di un rapporto d'amore con la sua sana figlia di 5 anni Samantha
.