Sei dipendenti alle vostre emozioni?

Quando pensiamo parola dipendenza spesso pensiamo sulla dipendenza chimica da alcol, il tabacco, o eroina. Ma lo sapevate che si può essere dipendenti da tue emozioni? Sappiamo tutti chi è! A volte sono dipendenti da rabbia, depressione, tristezza e poi c'è la persona rara che è sempre felice.

Che cos'è un'emozione? Un'emozione è una risposta chimica per stimolo esterno. Siamo sempre avendo risposta emotiva a ciò che sta accadendo nel nostro ambiente. A volte le emozioni sono deboli, altre volte sono molto forti. Si stanno avendo una risposta emotiva alla presente nota al momento.

Così come tutto questo lavoro? Diamo un'occhiata. In primo luogo le cellule nel vostro corpo sono pieni di recettori, miliardi di loro, ad accettare i neuropeptidi (prodotti chimici) prodotte dal vostro cervello. Esistono recettore per tutte le diverse emozioni e neuropeptidi per lo stesso. Quindi, ora supponiamo che qualcosa nell'ambiente causare il cervello a secernere i neuropeptidi per la rabbia. Fanno lì modo attraverso il flusso sanguigno e di altri tessuti del corpo e dock /blocco per i recettori. Questo fa sì che poi tutto la manifestazione fisica di rabbia di essere presenti. Come la rabbia si placa questi neuropeptidi saranno liberati dai recettori e eliminato dal corpo.

Si noti questi recettori sono gli stessi che accettano le sostanze chimiche esterne come l'eroina, l'alcool e anche l'aspirina.

Ora , proprio come un tossicodipendente, tanto più questi recettori vengono usati il ​​meno efficaci diventano. Il corpo sarà quindi produrre più di un particolare tipo di trucco per quelle danneggiate e usurate. Si richiede quindi più neuropeptidi da produrre per i nuovi recettori. Improvvisamente vi è abbondanza di recettori rabbia cerca di neuropeptidi. La dipendenza inizia.

La buona notizia di questo è che è tutta colpa tua! Proprio così, questa è una buona notizia, perché si può cambiare questo ciclo.

Le emozioni sono un sistema di guida progettato per darci un feedback su come stanno andando le cose. Per modificare una dipendenza da emozioni dobbiamo prima capire che li possediamo. Siamo 100% responsabili di come ci sentiamo. Nessuno può farti sentire bene o male senza il vostro permesso. Se tu avessi un'infanzia ruvido ottenere su di esso! Il modo in cui ti senti appartiene a voi, non mamma, papà, Marito, Moglie o chiunque altro.

Come si fa a cambiare le cose? In primo luogo è necessario modificare il modo in cui si sta pensando. Se ti senti arrabbiato, cercare un pensiero che ti fa sentire meno arrabbiato. Se sei triste sguardo per il sollievo in un pensiero che ti fanno sentire un po 'meglio. Non importa come si sente in questo momento, cercare un pensiero che dà sollievo. Che cosa succede se si sente grande, cercare qualcosa per sentirsi ancora meglio!

Ricordate le emozioni sono buone, le emozioni fuori controllo distruggono vite. Prendere in carico della vostra vita se si dispone di una dipendenza emotiva o no. Se stai leggendo questo e non vi piacciono le circostanze della vostra vita si fanno carico e cambiare loro! Tu sei l'unico che può farlo.

In una nota finale, se conoscete qualcuno che è dipendente da qualsiasi emozione (depressione troppo) si può chiedere loro di leggere questo, ma si deve capire che essi sono gli unici chi può aiutare se stessi. È possibile puntare solo la via.

Lo scopo della vita è quello di essere di servizio agli altri e di essere felice. Non ci è scopo più alto Hotel  .;