La vita ..... Rallentamento

oggi &'; s mondo, il nostro tempo è finito e prezioso, che significa quindi, dobbiamo fare uso di esso ingegnosamente

Questo è il modo siamo stati in grado di farlo. raggiungere l'età del getto, internet e mondo digitale, dove la velocità è di primaria importanza. Lo scopo di tutto questo è stato quello di fornirci una migliore tempo di qualità per fare altre cose. Il paradosso è però, ci ha lasciato con meno tempo. Ciò ha portato a una concorrenza, l'avidità, la paura di insicurezze, ecc La regola che seguiamo è, il tempo è denaro. In sostanza siamo sempre di fretta, e la velocità è richiesta in tutto ciò che facciamo, sia che si sta mangiando, pregando, o rispondenti desideri terrosi.

Dove si trova questo ci porta? Oggi i giovani di età superiore ai 30, sono sempre le malattie che sono legate allo stress, come l'ipertensione per arresti cardiaci, ansia, depressione, ecc Quando la vita diventa troppo veloce, complessa o ingombra, dobbiamo fermare, sia per forza o per il buon senso, e chiedere, è davvero valsa la pena? Che cosa vogliamo dalla vita e che cosa è il nostro scopo qui? La risposta sta nella nostra capacità di connettersi con ogni aspetto della nostra vita.

Quando siamo giovani, stiamo collegando principalmente a tutto il possibile nel mondo esterno. Abbiamo grandi aspettative e ambizioni, attraverso processi di pensiero complessi della nostra mente, spinti dalla presenza ego in tutti noi. Solo allora possiamo raggiungere da qualche parte nella corsa al successo del nostro mondo artificiale caotico. A poco a poco, realizzazione inizia strisciante in, dove iniziamo un lento viaggio di ottenere la consapevolezza della presenza divina, lontano da piagnucolare di me e la mia, nel flusso della natura, dove esiste unicità. Questo è ciò che noi chiamiamo la connessione con il nostro Sé interiore. Ecco le nostre funzioni mentali più vicino alla natura come possibile, dove non esiste una tecnologia o di digitalizzazione. Dobbiamo imparare a rilassarsi, essere attenti nel momento presente, respirare lentamente, meditare e calmare noi stessi, lontano dallo stress quotidiano e ansie.

Gandhi ha detto una volta, non c'è più a vita che aumentare la sua velocità . Rallentare il discorso, i vostri pensieri, e la velocità folle in cui si sposta ogni giorno, e vedere la differenza
.

Inoltre, passare più tempo in ascolto, piuttosto che essere in fretta per interrompere e obbligare gli altri a accettare il tuo punto di vista. Godetevi la bellezza della natura, il cielo, le stelle, le montagne, il paesaggio, ecc Rilassatevi in ​​una strada trafficata caf é o un centro commerciale vivace, e vedere come tutti sono di fretta. Leggi questo articolo lentamente, e si scopre che si assorbono più di quanto si sarebbe altrimenti.

Ora molti di noi possono essere alla ricerca di un cambiamento. Nella maggior parte dei paesi, stazioni si sono aperti con diversi ambienti fisici, a simboleggiare una lenta, compiendo vacanza con spa e centri spirituali. Ci offrono entrambi una tranquilla fattoria di vita, o il lato mare, o essere situati in collina, in mezzo a uno splendido ambiente naturale, che vi porterà lontano da tutto il clacson e il caos delle città.

risposta, naturalmente, è il giusto equilibrio. Non si può negare che ci sono molti momenti in cui è richiesta la velocità. Dobbiamo anche capire, che, al fine di vivere una vita migliore, il nostro cammino non deve necessariamente essere controllato entro un lasso di tempo, o al raggiungimento di obiettivi rigorosi. La vita deve sempre essere trattata come un viaggio, di fluire con una presenza naturale, piuttosto che gli obiettivi, in quanto questi hanno dei limiti e sono egocentrici. Dovrebbe essere più verso una migliore qualità della vita, in cui il corpo e la mente sono sotto il vostro controllo, in cui non sono disciplinate dalla orologio, e hanno abbastanza tempo per voi stessi, la vostra famiglia e le relazioni Hotel  .;