È meditazione Evasione dalla realtà?

Le probabilità sono state vivendo la vostra vita in gran parte in un sogno.

Molte persone dire "no, sono abbastanza sicuro che sono in realtà, hippy". Al che io dico "bene, allora che cosa è un sogno?" Search

Che cos'è un sogno? Un sogno è il mondo nella testa di una persona. Ora di nuovo chiedo "quanto della vita di una persona è vissuta nella loro testa?»

La gente costruisce narrazioni in cui vivono la loro vita. Preoccuparsi di lavoro anche quando non sono al lavoro. Passando attraverso il passato pensando a come potrebbe essere diverso. Avendo difficoltà a raggiungere nel corso di un break-up. Esso può assumere molte forme diverse.

Ti sei mai trovato a dover un momento difficile prestare attenzione a una persona cara, dopo una lunga giornata di lavoro? Ti fantasticare sul lavoro anche quando si suppone che tu sia fare qualcosa di importante?

Molti considerano la meditazione come una forma di evasione non molto diverso da una sessione di sognare ad occhi aperti strutturato. Niente potrebbe essere più lontano dalla verità.

La meditazione è di diventare tutto il mondo e calmare l'incredibile statica della mente indisciplinata. Si sta fuoriuscendo dal sogno. Quando una persona ha una pratica di meditazione costante, sono più consapevoli del mondo che li circonda. Forse ancora più importante, sono in gran parte in pace con quello che sta succedendo intorno a loro.

Ora, questo non è una situazione come il film "The Matrix". Si sta infatti ricevendo tutti gli ingressi del mondo intorno a te, se si sta notando o meno. Tuttavia, quando si tratta di esperienza di vita reale, qual è la differenza?

Si ricorda, inoltre, che questo non è destinato a soffocare la creatività. Molte volte le idee perspicaci arriveranno dal ronzio continuo di pensieri. Naturalmente nessuno vuole perdere quelli.

Il punto è quello di essere in grado di controllare ciò che la mente sta facendo. Se è il momento di lavorare, lavorare. Se è il momento di trascorrere del tempo con i propri cari, allora questo è quello che si può fare. Se è il momento di dormire, non gettare intorno a letto tutto il giorno. Effettivamente in grado di dormire! Se è il momento di essere creativi, poi brainstorming via!

Tutto ciò suona come dovrebbe essere facile, e se è facile per voi, allora si sono o molto fortunato o semplicemente non hanno idea di cosa vi state perdendo . Per la maggior parte delle persone la vita non è così felice. Ma allora, se siete uno di quei campi, probabilmente non leggere questo articolo, perché non si verificherà a voi questo dovrebbe essere un problema.

E 'la meditazione evasione? No. L'arte può essere evasione. La televisione può essere evasione, quando la gente ha su in background per tutto il giorno, perché sono a disagio con il silenzio. Molte persone vivono in una vita fuggito perché sono sopraffatti con la condizione reale delle cose. "Io non voglio provare pienamente tutto questo, è troppo terribile" si potrebbe dire.

La vita non è terribile. La vita può essere difficile o cercando volte e in effetti gran parte del tempo, ma tutto in tutta la vita tende ad essere bella più spesso per molti di noi. Mi auguro che a caro prezzo che il caso e non si vive nei sogni. Dopo tutto, i sogni sono solo sogni Hotel  .;