Chi sono io?

Lo stile di vita moderno è tutto di fare. Dal momento in cui ci svegliamo la mattina per il momento ci addormentiamo la sera, siamo costantemente alla ricerca di cose da fare. Alcune di queste cose che facciamo sono necessarie ma la maggior parte sono lì solo per riempire il tempo. In qualche modo, lo troviamo insopportabili o inaccettabile non ha cose da fare. All'altra estremità dello spettro, ci sono quelli di noi che vorrebbero cercare di spremere come molte attività in un solo giorno come si può, partendo dal presupposto che quanto più facciamo il più otteniamo dalle nostre vite.

Lo stile di vita moderno non consente il tempo di riflessione e introspezione. Per fare questo, dobbiamo prima essere disposti a rallentare, ordinata la nostra vita e impostare le nostre priorità. Abbiamo bisogno di esaminare i nostri valori e sapere quello che noi riteniamo essere prezioso nella nostra vita. Abbiamo bisogno di guardare dentro, conoscere noi stessi e diventare il nostro migliore amico.

Uno dei posti migliori per iniziare la nostra introspezione è da chiedersi "Chi sono io?".

L'universo e ho

Gli antichi ci hanno detto che l'universo in cui viviamo è composto di spirito e materia. Ci hanno detto che ci sia qualcosa là fuori che va oltre i nostri cinque percezioni fisiche, ma è comunque molto reale. Ad esempio, l'insegnamento orientale del Taoismo, c'è un paragrafo che dice:

"Qualcosa c'è senza forma esiste ancora, nati prima del Cielo e della Terra" search

Per migliaia di anni, umana Gli esseri hanno vissuto con questa convinzione nella spiritualità. E 'stato solo negli ultimi 300 anni o giù di lì che l'emergere della scienza ha cominciato a mettere in discussione questa convinzione. La fisica classica della teoria dell'evoluzione Newton e Darwin mostrano che la vita può esistere senza un creatore, che la vita può avvenire attraverso proprie vie della natura. Inoltre, il Dio personale che è stato insegnato in istituti religiosi - uno che era vendicativa e impegnativo, e sbilanciata verso un gruppo di persone scelte sul resto - è diventato sempre più sgradevole alle masse

La spiritualità si allontanava in. lo sfondo della nostra vita, sostituito da materialità. Le conquiste della scienza sulla materia e la glorificazione della ricchezza materiale da parte dei media accelerare la scomparsa della spiritualità nella vita moderna.

Ma la spiritualità non è morto.

Non può morire perché è un inscindibile parte del nostro essere.

L'uomo non è solo il corpo. E 'la mente (spirito) e il corpo. In effetti, tra mente e corpo, è la mente che ha maggiore influenza sulla qualità della nostra vita rispetto al corpo. Gli psicologi hanno imparato che il significato che diamo alla "realtà" nella nostra vita ha di gran lunga maggiore influenza sulla nostra felicità che le realtà stesse. In altre parole, sono le nostre percezioni che determinano il nostro stato di felicità o altro.

Inoltre, la fisica quantistica ci hanno mostrato che a livello quantistico di particelle subatomiche, la realtà non è davvero così prevedibile come quello che la fisica classica ha ci ha portato a credere che l'universo e le nostre vite. I fisici stanno cominciando a rendersi conto che l'universo in cui viviamo è più partecipativo di quanto pensassimo, e noi - tutti e ciascuno di noi -. Sono i partecipanti che determinano il risultato di come l'universo si evolve

Quindi, Ora sembra che la nostra mente non solo determina la qualità della nostra vita. Esso determina anche la realtà dell'universo. Siamo co-creatori di questo universo in cui viviamo.

Non solo questo corpo fisico

Così ora sappiamo che non siamo semplicemente questo corpo fisico. Noi siamo esseri spirituali (spiritualità essendo lo spirito e /o la mente che non abbiamo ancora sappiamo comprendere appieno è lì ed è vero). Attraverso la nostra mente che sperimentiamo sia il materiale e quello spirituale. Quindi, per conoscere noi stessi abbiamo bisogno di conoscere la nostra mente. Abbiamo bisogno di guardarsi dentro, a contemplare, a introspezione. E quando lo facciamo, scopriremo il nostro vero sé e cominciamo a vedere la nostra vita da una prospettiva diversa -.. Uno che è più sano, più felice e più inclusiva

Vivere una vita più spirituale ha i suoi vantaggi

Spiritualità fornisce i significati alla vita che determina la qualità della nostra esperienza umana. Fornisce anche un mezzo per esplorare il misterioso e il meglio dell'esperienza umana. Inoltre, alcuni studi hanno dimostrato che la spiritualità aumenta il nostro senso di benessere, aumenta la fiducia in se stessi, riduce i rischi di infarto e aggiungere più felicità nella nostra vita. La spiritualità offre anche un arrendersi grazioso e accettazione che porta la pace in tempo di dolore, la perdita e le sofferenze, ad esempio, malattia terminale, la morte di una persona cara, la separazione, il divorzio e le catastrofi naturali

E 'per tutte queste ragioni che vi invito a vedere voi stessi in modo diverso -.. in quanto essere spirituale, piuttosto che questo corpo fisico < . br>