Per carità Be Happy

Che cosa ci vuole per essere felici? In realtà, come definiamo la felicità? Le definizioni sono forse tanti e vari come lì la gente su questo bellissimo pianeta. Ma penso che potrebbe prima essere più facile di dare un'occhiata a ciò che la felicità non è.

Si tende da appendere per la sicurezza che viene fornito con la nostra programmazione e le credenze familiare ma negativo. Ma cosa accadrebbe se abbiamo deciso di abbandonare questa programmazione negativa e diventare qualcuno molto diverso da quello che siamo stati fino ad ora? Per carità, perché don &'; t semplicemente decidere di essere felici? Basta essere felice!

Ora mi rendo conto che questo suona una proposta in avanti molto semplice, ma è vero? Decidere di essere felice e lasciare la familiarità e quindi il comfort della mia tristezza, le mie paure, i miei rimpianti e anche i miei rapporti? Questo fa veramente costituire una sfida. Sto scoprendo c'è un prezzo da pagare sulla felicità. Sono disposto a pagare quel prezzo? È il premio vale la pena?

Lo sforzo è una sfida davvero. Devo cambiare le mie convinzioni su chi sono e come penso. Io so che devo farlo, perché altrimenti sarei già a vivere in uno stato permanente di felicità. Qualcosa deve cambiare, e questo sono io. Voglio vivere in uno stato di gioia e di amore e, infine, della felicità? Naturalmente la risposta è un sonoro affermativa: Sì

Così ho deciso che io sono disposto a fare quello che serve per vivere a questo livello di felicità interiore ed esteriore!. Il mio apprezzamento e l'amore per me stesso diventerà il mio fondamento della felicità.

comincio a sentire gioia e pace si evolvono ed emergere dal profondo dentro di me. Mi sento il polso e il bagliore di gioia costruire dentro la mia mente, il mio cuore e il mio corpo. In realtà chiedo al mio corpo per essere il mio barometro per la felicità. Anche se questa felicità è prima e soprattutto un modo di essere e di una percezione della mente, il mio corpo può decodificare felicità nella fisicità attraverso le mie emozioni e sensazioni del corpo.

mi concentro più su ciò che non funziona nella mia vita . Sto vedendo piuttosto, tutti i bei momenti. Loving sentimenti nascono; i tempi gioiosi, divertenti e divertenti inondano mia memoria come invito felicità. Mi trovo sono in piedi dritto e alto. Il mio respiro si approfondisce e lunette. I muscoli del mio viso sono rilassati e, guardandosi allo specchio, vedo un sorriso sorriso verso di me. I miei occhi sono ballare, esprimendo silenziosamente, la gioia dei miei pensieri e la mia gratitudine per tutte le cose buone della mia vita.

Proprio rilassando nel permettere che le tensioni di rilasciare e portata fuori i miei pensieri e il mio cuore, la mia anima diventa più leggera; letteralmente. Sento il bagliore di una nuova energia vitale riempire la mia mente e il cuore traboccante di vitalità e nel mio corpo. Chi avrebbe mai pensato che fosse così facile lasciare andare le tensioni e consentire felicità? I miei sentimenti sembrano dirmi che ora sono più vicino a chi sono veramente che mai. Scopro all'interno, una serenità che va oltre le parole. Può serenità, la pace, e permettendo a me stesso di essere come sono, in realtà mi ha posto sulla via della felicità?

Si deve, perché il mio sorriso riflette ancora la mia consapevolezza interiore di essere il mio vero sé: Io sono l'amore e questo amore si traduce come felicità. Ogni parte di me è vivo con un'essenza di amore /di gioia che non ha fine. Si arriva fino all'infinito. Raggiungo fino all'infinito. Non c'è fine a quello che sono; c'è fine al mio potenziale di amore e di felicità.

Mi rendo conto che domani io possa cominciare a dimenticare i miei sentimenti espansi di felicità. Ma so che senza ombra di dubbio, che avendo sperimentato un'espansione di amore gioia profonda nel mio mente e nel cuore, non potrò mai ridursi di nuovo al mio vecchio sé negativo. La felicità ha dato i natali a me e io non sarà mai più la stessa. Sono stato toccato dall'amore, e amore trasforma.

scegliere di essere felice. Rinnovo questa scelta ogni mattina; durante il giorno, prima di chiudere gli occhi nel sonno. Dico grazie per la bontà e la gioia nella mia vita. Mi addormento con un sorriso nel mio cuore e fiducioso di domani un altro giorno ancora più felice. Scelgo la felicità come il mio modo di essere. Sono felice. Io sono l'amore. Sì, è valsa la pena: molto, moltissimo Hotel ..