Ogni giorno ricomincia

Ogni giorno ci svegliamo con la possibilità di fare oggi il giorno più bello della nostra vita. Abbiamo la scelta di avere un buon giorno. Dobbiamo usare il nostro libero arbitrio e scegliere di avere quel giorno più bello della nostra vita. Come possiamo fare questo ogni mattina, la sveglia ci sveglia dai nostri sogni?

Circa tre settimane fa, mi sono svegliato e pioveva. No, non era solo piovendo è stata una pioggia battente. Pioggia e io non esattamente d'accordo soprattutto dopo giorni e giorni e giorni di nuvolosità e pioggia. Questo particolare mattina era una di quelle mattine. Non ho voglia di uscire dal letto; Non volevo andare a lavorare; Non volevo un milione di altre cose. Sei sempre la sensazione di birra negatività dentro di me con tutte quelle didn'ts? Stavo installando me stesso per un pessimo umore. Stavo installando me stesso per un luogo buio profondo che non era in forma per niente e nessuno. Questo giorno doveva essere fuori controllo se non sono stato attento. Il mio risveglio con le nubi non vuol dire che tutta la mia giornata sarà nuvoloso con possibilità di pioggia.

Mentre il giorno strisciava su, ho continuato a lavorare su rifocalizzazione miei pensieri. Mi piace la pioggia, senza pioggia non ci sarebbero i fiori, erba verde, i laghi a vela la mia barca ed ecc ... Poi uno scontro di tuono suonerebbe, o la pioggia più pesante avrebbe riempito la mia testa dal tetto sopra. Improvvisamente come il rumore del tuono o più pioggia è arrivato, il mio stato d'animo si sposterebbe indietro al pensiero di "Odio la pioggia." Quando questo cambiamento si è verificato il mio stato d'animo sarebbe diventato più buio.

Il problema era birra. Sapevo che, e ho avuto le competenze e gli strumenti per mantenere il mio stato d'animo più leggero, ma per qualche strano motivo non è stato in grado di rimanere in luce. La nube scura è stata ora completamente me avvolgente, e il mio umore stava riflettendo indietro nube che oscura. L'altro giorno è andato avanti il, più difficile è stato per me di tenere lo spostamento di quel buio. Alla fine, dopo molte ore, sono riuscito a tenere un piede in luce e un piede nel buio.

Il modo per evitare di spirale verso il basso così, e dalle nuvole oscure dell'anima abbiamo una scelta. Nel momento in cui l'allarme suona, il momento siamo pienamente e consapevolmente svegli, appena si trovano nel vostro letto caldo al sicuro, e rendiamo grazie. Rendere grazie per le tue benedizioni. Ringraziate con un cuore grato per tutto quello che ti è stato dato. Dopo scendendo attraverso la vostra lista benedizione si dimentica che si tratta di 27 gradi al di fuori, o che si preferisce rimanere a letto. Devi solo iniziare a ottenere sentirsi riposati, e pronti per il vostro giorno.

Ecco una cosa di più di un nuovo giorno. Se possiamo imparare a vivere momento per momento, poi avrei avuto più possibilità di rimanere felice, sano e gioioso.

Abbiamo bisogno di imparare a gestire una cosa alla volta, e di essere in quel momento di tempo. Mettete tutti i vostri pensieri su ieri o domani dietro di voi, e di essere in questo momento. Come si dice spesso questo momento è il vostro dono e in quel momento è la vostra scelta di diventare una persona più felice.

Ieri e oggi è piovuto molto simile è stato tre settimane fa. Oggi, sono felice e contento che io sono al lavoro. Ho imparato che c'è molto di cui essere grati. Ancora più importante che ho imparato che stare nel presente aiuta veramente a mantenere il mio nuovo giorno un giorno migliore.

La scelta è vostra. Ogni giorno ci svegliamo è un nuovo giorno per ricominciare. Possiamo scegliere di essere avvolto in pensieri negativi, e cosa c'è di sbagliato con la nostra vita o che cosa c'è che non va con il tempo, come nel mio esempio.

Possiamo anche scegliere di essere gioioso e contenuto di ciò che è giusto con la nostra vita essendo nel momento e contare le nostre benedizioni. Quale sceglierete sul nuovo giorno Hotel  ?;