Smettere di chiedere scusa - Start Living

Arresta chiedere scusa e cominciare a vivere. Giusto. Ho recentemente venuta a conoscenza di un fenomeno interessante - molti di noi si scusano per tutto il tempo. Potrebbe essere una scusa in cui è effettivamente dire "mi dispiace", ma potrebbe essere molto più sottile. E 'un modo che noi silenziosamente scusiamo per quello che siamo, come se fossimo in qualche modo imperfetto e la necessità di chiedere scusa per occupare spazio.

Ora stare con me qui un secondo. Questo è un concetto sottile, ma ha profonde implicazioni per la vostra vita. Mi spiego

Do you:.

  • Avere la capacità di percepire come altre persone si sentono?
  • Ti generalmente piace essere una brava persona?
  • Vuoi rendere il mondo un posto migliore?
  • Vuoi gente come te?
  • Vi piace per promuovere la pace?
  • Sai, in fondo, che si dispone di una profonda capacità di amare?
  • Avete esperienza compassione ed empatia per gli altri?

    Se avete risposto "sì" a una di queste domande
    , probabilmente avete la tendenza a chiedere scusa senza . saperlo

    Ecco come avviene:

    Si vuole fare sentire bene; si vuole essere una brava persona; si vuole diffondere l'amore invece dell'odio. È don &'; t vuole essere egoista, o offendere, o causare problemi. È don &'; la t vuole deludere, o lasciare che la gente verso il basso. Le tue meravigliose intenzioni lentamente si traducono in scusarsi abituale

  • Da don &';. T vuole offendere, si scusa per qualsiasi cosa tu faccia che potrebbe aggravare qualcun altro.
  • Dal momento che si vuole aiutare, è scusa per qualsiasi modo che si potrebbe deludere.
  • Dal momento che si desidera di essere gentile, si scusa per qualsiasi cosa che potrebbe essere percepito come cattivo.
  • Da percepisci come altre persone si sentono, si scusa per qualsiasi cosa che li possa turbare.
  • Da don &'; t vuole sembrare egoista, si scusa per il vostro successo

    Questa caratteristica è onnipresente quando si tratta di immagine corporea e peso.. Il modo in cui ci relazioniamo con il nostro corpo può diventare una scusa a piedi

    Ecco cosa le scuse silenzio suona come:

    "Io sono in sovrappeso - Mi dispiace per la presa. . spazio "search" Ho bisogno di perdere peso - mi dispiace ho fallito "search" Ho bisogno di morire di fame me così io don &'; t prendere troppo spazio "search" Mi dispiace.. Ho mangiato troppo o troppo poco "search

    L'immagine corporea è solo un modo che questa tendenza si presenta - ci sono molti altri modi:

  • Si potrebbe chiedere scusa per non aver, ma chiedere scusa per il vostro successo pure.
  • Si potrebbe chiedere scusa ai vostri amici, i vostri figli, o il vostro coniuge.
  • Si potrebbe chiedere scusa per essere stato malato e ancora scusa per la salute come bene.

    E 'bello per voler rendere il mondo un posto migliore, per aiutare gli altri si sentono bene, a l'amore e per offrire empatia. Ma come mai, non ci può essere un aspetto negativo

    Ecco la chiave:.

    Sapere quando per disegnare i vostri confini, ed essere disposti a farlo.

    Quando si vive in questo stato di costante scusarsi può portare a entrambi comportamenti autodistruttivi e consentire ad altri di approfittare di voi.

    Imparare a distinguere tra una scusa sano e il tipo di scusa, che implica qualcosa non va con voi, o che non sono importanti. Cominciare a notare come ci si sente -. "Per favore mi ami e mi dicono che sto bene e che posso sentire bene con me stesso" non le scuse farvi sentire meglio da solo, o è l'apologia davvero dicendo

    Se è quest'ultimo, sappiate che potrebbe essere necessario disegnare alcuni confini ed affermare il proprio lovability a te stesso.

    Ricordate, non sto parlando di chiedere scusa in cui sai di avere fatto qualcosa di dire o disonesto o offensivo e è semplicemente opportuno chiedere scusa. No, sto parlando le scuse che viene da credere che qualcosa non va con te, che non sei degno di tutto il meglio che la vita ha da offrire. E 'la scusa che permette ad altre persone di approfittare di voi e vi impedisce di sperimentare se stessi come veramente bello, amabile, e vale la pena.

    Fidati di te stesso. Sai che sei degno di amore, abbondanza, e la grazia

    Interrompi scusarsi; iniziare a vivere, e scoprirete che è possibile creare una vita che si ama.

    Avviso oggi come scusa, e ricordare a voi stessi che si può essere amorevole e gentile, mentre anche il disegno dei confini che vi terrà sicuro, sicuro, e protetto.

    Mi fa sempre piacere sentire i vostri pensieri. Si prega di inviare eventuali commenti o pensieri di questo post.

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