Successo Metodi - Conquer paura irrazionale

È possibile ottenere coraggio attraverso la formazione il vostro subconscio in un modo speciale. Questo esercizio è semplice, ma è molto potente. Vedete, il vostro subconscio accetterà e agire su eventuali impressioni che riceve, che sono ripetitive e fortemente emotivo. Questa formazione può contribuire a migliorare la vostra vita. Tuttavia, il successo o il fallimento di questo esercizio, e qualunque azione che derivi, è la vostra responsabilità.

Quando si effettua la formazione, è importante adottare la mente di un bambino. Questo è un gioco di mente si sta giocando. Metti via la tua adulto atteggiamento severo. Fatevi sentire le vostre emozioni. Seguire le istruzioni come se fossi un bambino giocoso.

Fare la visualizzazione

Si utilizzerà una visualizzazione speciale per inviare potenti impressioni al vostro subconscio. Una visualizzazione è un sogno ad occhi aperti guidato. Dopo aver descritto e l'apprendimento di una scena particolare per questa visualizzazione, chiudere gli occhi e vedere che gioca. Lasciate le vostre emozioni costruire mentre la scena si svolge.

Ecco un possibile scenario

Sei un vecchio medico-tempo (o infermiere) correndo attraverso una giungla per il trattamento di un paziente. Il paziente vive in un villaggio sul lato opposto della giungla. Lui è molto malato e ha bisogno urgente del vostro aiuto. Improvvisamente un grande blocchi tigre vostro cammino. La tigre ringhia a voi, scoprendo i denti. In un primo momento si congela come prese paura il tuo corpo. Poi ti ricordi il vostro dovere per il paziente. Così si comincia a sentire rabbia per la tigre che sta bloccando il vostro percorso. Mentre la vostra rabbia costruisce, la paura comincia a scemare e viene sostituito da un senso di coraggio. La tua rabbia e il coraggio riempire il vostro corpo, ti costringe ad agire. Così si prende in mano un grosso bastone dal pavimento della giungla. È oscillare il bastone con forza, battendo le vigne su entrambi i lati del percorso. La tigre si trova la sua terra, la sua coda spasmi avanti e indietro.

Ora, una rabbia ardente prende il controllo del proprio corpo. Cresce sempre più forte. Infine, affondo alla tigre, urlando ad alta voce. Sconcertato, la tigre indietreggia e corre via. Si mette in pausa per lasciare che la tua rabbia morire lentamente via. Poi ti lasci sentire viva soddisfazione alla vostra capacità di affrontare lungo la grande bestia.

Formazione vostra mente

Ripetere questa visualizzazione, almeno due volte al giorno per due o tre settimane. È possibile interrompere questa visualizzazione quando non si ottiene una quantità sufficiente di coraggio. Se avete bisogno di aumentare il tuo coraggio, in futuro, si può riprendere questo esercizio di visualizzazione.

Test e usare il nuovo atteggiamento

Ora che avete aumentato il vostro coraggio, avete bisogno di provarlo. Quindi è possibile utilizzare per migliorare la vostra vita. Ecco alcuni suggerimenti:

• Fare la vostra spesa in un mercato diverso Hotel • L'acquisto di benzina da diverse stazioni di servizio Hotel • Mangiare cibi nuovi o provare un ristorante diverso Hotel • Partecipare nuovi gruppi sociali o di volontariato per beneficenza lavoro Hotel • Trovare altri modi per testare il vostro coraggio Hotel • Che agisce sempre in modo coraggioso, anche se non ti senti coraggioso Hotel • Aumentare l'area più confortevole apprendimento di nuove abilità o provare nuove attività Hotel • Assumendo nuove sfide e gli obiettivi per migliorare la vostra vita

Dopo l'esecuzione di ogni nuova attività fatevi sentire l'emozione di conquistare le tue paure e visualizzare il vostro coraggio.

Precauzioni

Nel superare la paura, non eliminano completamente. Avete bisogno di una certa quantità di paura per proteggere l'utente dai rischi della vita e di conformarsi alle comportamento sociale previsto. Hai solo bisogno di eliminare la paura inutili o eccessive. Poi si può prendere un maggiore controllo sulla tua vita e proteggersi da variazioni negative per l'economia.

È necessario fare attenzione a non farti in situazioni di pericolo. Il tuo subconscio potrebbe pensare che tu sei donna superman o meraviglia. Tuttavia, la vostra mente cosciente conosce meglio. Così, una parola al saggio - usare cautela e buon senso Hotel ..