Creazione MOTIVAZIONALI- Produrre il cambiamento più facile

“ Tutto d'un tratto ci si sente come la vita mi sta a calci in faccia. Le cose stavano andando bene. Affari è in aumento, la nostra famiglia era felice e sano, e mi sentivo bene con me stesso per la prima volta dopo tanto tempo, poi dal nulla … … … … &"; Riempi gli spazi. (..my fratello ha detto, … c'era questo terribile incidente, … tutti i miei appuntamenti del cliente annullata).

Una serie di pensieri e convinzioni forti inizia a vite senza fine la loro strada nella nostra mente, e" Che cosa ho fatto per meritare questo &" ;, “? Yup, mi avrebbe dovuto aspettarsi questo, ogni volta che succede qualcosa di buono qualcosa di brutto accade &"; Io sono così stupido &"; Sconfiggere sminuire parlare di sé generare domande sui nostri valori, le credenze e la morale.

La voce dentro la nostra testa richiede la nostra attenzione, creando confusione, dubbio di sé e la paura. “ è mio fratello a destra e io sono cattiva gestione i nostri fondi famiglie &"; “ Sono io in colpa per questo incidente? Se avessi pagato solo più attenzione, si è concentrata sul marciapiede anziché la neve, forse non avrei caduto &"; “ Io sono così stupido per non ascoltare le previsioni del tempo; se avrei avrei saputo la strada era liscia e" Ho bisogno di provare di più, essere più attento.

stufatura su questi pensieri negativi che giustificano i commenti più negativi su noi stessi e creare una battaglia legale nella nostra mente in cui l'avvocato dell'accusa (quella voce interiore negativo) è molto convincente. Facilmente convincere la giuria (la mente, emozioni e azioni) che i pensieri negativi sono necessari, che genera più bisogno di punizione - più negativo parlare di sé producendo risultati più negativi.

Molti credono che il negativo parlare di sé è motivazionale. Se continuiamo a dire a noi stessi che siamo brutto o grasso o stupido creeremo il cambiamento. Riflettete un attimo. Ha mai dato l'ispirazione o la determinazione di cambiare? La mia ipotesi, NO !!!!.

Guarda in uno specchio e presentarsi alla persona che sei veramente. La mia ipotesi che è maledettamente freddo. La persona guardando indietro a voi ha avuto un certo successo; lei è gentile, coraggioso, forte e molto, molto di più. Notate quello che stai facendo è giusto che ciò che ti aiuta a sentirsi soddisfatti. Pratica di essere il tipo di persona sei veramente, piuttosto che quello che gli avvilenti voci interiori che si vuole credere.

Presto che più tranquilla voce interiore sarà eccezionale a difendere i punti di forza e vi sentirete motivati ​​a fare il cambiamento che desideri .

La definizione di follia sta facendo la stessa cosa e aspettarsi un risultato diverso. Notare quando quella voce esigente inizia dicendo perché non sei abbastanza bravo o abbastanza forte o abbastanza intelligente e urlare di STOP!

Vickie Griffith Hotel
Breakthrough !
altoparlante (NSP), Certified Hypnotist, EFT
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