Limitare Credenze immobilizzano Intenzioni

L'intenzione o desiderio manifesta naturalmente l'impulso di prendere qualche tipo di azione che vi porterà alla realizzazione del vostro desiderio. E &'; s costruito nel meccanismo, come il vostro desiderio di mangiare quando si &'; re fame o sonno quando si &'; re stanco. Doesn &'; t importa se tale desiderio è un nuovo lavoro, più soldi, perdita di peso, o una relazione. E &'; s inevitabile come il lancio di un missile guidato. Decidiamo il nostro obiettivo, tracciare il percorso migliore per il nostro obiettivo e lanciare il missile. Il lancio del nostro desiderio avviene in una manciata di secondi. La manifestazione di esso, tuttavia, può richiedere più tempo. A volte può sembrare un'eternità.

Quindi, quando ciò accade si può pensare abbiamo bisogno di maggiori informazioni. Cerchiamo le informazioni attraverso vari canali – ricerca su Internet, la formazione, la consulenza di esperti. Se abbiamo appena troviamo il &'; diritto &'; informazione – che anello mancante – noi &'; arriveremo dove vogliamo andare. Giusto?

OK. Cosa succede quando si hanno tutte le informazioni e tuttavia ancora don &'; t realizzare la vostra intenzione? È mai successo a te

Let &';? S prendere la perdita di peso. I &'; ve avuto un po 'di esperienza con questo nel mio ruolo come un personal trainer e proprietario centro benessere. Alcuni degli approcci che ho &'; ve usato con i clienti sono stati — iscriversi in una palestra, assumere un personal trainer, trovare un compagno di allenamento, unire gli osservatori del peso, e mantenere cibi sani nella vostra casa. Immaginate la mia sorpresa, per non parlare i miei clienti, quando tutte le informazioni del mondo non ha creato il risultato desiderato. Come frustrante

Nel lavoro con i clienti che &';! Ve incontrano questi blocchi stradali, I &'; ve notato che la ragione per cui &'; re perplessi è perché l'ambiente interno non è cambiato. Da qualche parte nei recessi del loro essere interiore si trova qualche credenza scavato che non è in sintonia con la loro intenzione. Queste intenzioni contrastanti sono un ostacolo fondamentale per il raggiungimento del risultato desiderato

Ecco &';. S un altro modo di pensarci bene. In caso di perdita di peso si può avere qualche spyware installato – i programmi in esecuzione in background – che non si è nemmeno a conoscenza. Alcuni dei &'; spyware &'; I &'; ve incontrato per quanto riguarda la modifica del corpo sono:

E &'; s davvero difficile da cucinare sano

I don &'; t ha tempo per l'esercizio

Odio
esercizio

Odio palestre

Alcuni di questi programmi hanno sub-routine e si può ottenere molto interessante da svelare. Quello che ho trovato è che senza un po 'di indagine onesta e affrontare il sistema di credenze interne possiamo stare in un ciclo di perdita di peso /aumento di peso e la continuità della nostra salute oscillerà come questi programmi nel calcio, più e più volte.

Sono nato in questo modo, il mio corpo can &';. cambiamento t

Se io &';. m davvero interessante potrei essere costretto a nuovo incontri /rapporto

Che cosa ci dice su di me, se posso &'; t mantenere i risultati

I miei amici si sentono comunque confortevole intorno a me

La consapevolezza è il primo passo, quindi la creazione? interno, così come gli ambienti esterni che supportano la vostra intenzione o desiderio.

Pensate ad una intenzione o desiderio relative al vostro corpo che non avete fatto molti progressi con. Ora, scrivere i tuoi pensieri su quello che &'; s arrestandoli. Fate un passo ulteriore e notare quali pensieri sono distesi appena sotto la superficie. Questo può essere la parte difficile e spesso bisogno di aiuto con questo. Don &'; t andare con la prima risposta, consentono le informazioni per versare e catturarlo per iscritto o grazie alla partnership con qualcuno e di farle annotare le gemme. You &'; ll essere sorpresi di quello che si trova Hotel  .;