Rafforzamento della fiducia Segreti di veri vincitori

Abbiamo tutti bisogno di un po 'di rafforzamento della fiducia di volta in volta. Parte di sentirsi fiducioso ha molto a che fare con come ci sentiamo su noi stessi. Sentirsi come siamo in grado di realizzare cose che abbiamo deciso di fare è importante fiducioso.

Ricordate che tutti noi abbiamo talenti e doni. Se ci sentiamo sicuri in queste competenze è parte integrante di pensare come un vincitore. Ecco un modo semplice è possibile allenarsi a pensare come un vincitore

Fatevi una &';. &Rsquo da fare; lista. Prima di iniziare a lamentarsi che si &'; ve provato che già in passato e che didn &'; t lavoro, lasciate &'; s andare oltre le regole di questa lista. Questa è una lista per farvi sentire come un vincitore.

Il vostro compito è di aiutare voi stessi di sentire tanto come un vincitore possibile realizzando un elenco che è divertente e facile da ottenere fatto. Voglio dire, super facile. . Ridicolmente facile, anche

Ecco &'; sa elenco di esempi:

1. Esci dal letto.
2. Spazzolare i denti e pettinare i capelli.
3. Vestirsi.
4. Mangia qualcosa.
5. Mangiare qualcosa di diverso.
6. A piedi da un auto, autobus o in un'altra stanza.
7. Sorriso.
8. Rispondi al telefono. Ma solo se squilla.
9. Mettere calze ...

Sei sempre l'idea? Questo isn &'; la t la vostra media &'; per fare &'; lista. Si tratta di una sorta di lista di auto-condizionamento. Vedendo tutti quei segni di spunta o vedere tutto attraversato dalla vostra lista vi farà sentire come se &'; ve avuto una giornata produttiva. You &'; ll ottenere la fiducia nelle tue capacità per fare le cose

Se si pratica questo divertente lista facendo, voi &';. Ll arriva a pensare a te stesso come un vincitore. Se si dimentica di scrivere l'elenco una mattina, scrivere un ' e, fatto &'; lista alla fine della giornata. Basta elencare &'; si alzò dal letto e ' ;, ecc e contrassegnarli fuori

Per quanto sciocco come questo edificio fiducia facendo lista può sembrare, tenere a mente che il subconscio doesn &';. T preoccupano di ciò che è reale o immaginario . Tutto ciò che vedrà è un elenco che è stato verificato fuori ogni giorno. Alla fine, si &'; noterà sentirvi più sicuri. È quindi possibile iniziare ad aggiungere le attività reali per la vostra lista e facendo loro con la stessa &'; sentirsi bene &'; atteggiamento che avevi quando hai fatto le tue liste di pratica

Don &';. t aggiungere troppi, per iniziare. Camouflage gli elementi reali che si desidera realizzare con il vostro stand-by più facili. Il motivo per cui don &'; t vuole fare un cambiamento completo nella lista scrittura è che sentirsi bene è un elemento importante di rafforzamento della fiducia

Basta guardare qualcuno che conosci di essere fiduciosi.. Sono giù in bocca o che sorride? Concedetevi la gioia di divertirsi con la vita. You &'; sentirete come un vincitore Hotel  !;