Utilizzando EFT può essere molto facile!

Utilizzando EFT può essere molto facile!

Ognuno di noi ha il potere di utilizzare con successo EFT meridiano intercettazioni. Anche i nuovi arrivati ​​a toccare realtà hanno tutto ciò che serve per avere successo, ma spesso gli viene detto che hanno bisogno di imparare protocolli di fantasia, e credo che in caso contrario! Compra di anni prima di sapere di EFT (Emotional Freedom Technique) ho praticato NET ( Neuro Emotional Technique). Si tratta di una potente modalità sviluppato dal Dr. Scott Walker e un team di altri DC &'; s, MD &'; s, PhD &'; s ed altri. E 'stato testato più e più volte in cliniche, studi scientifici, per cancellare con successo la componente emozionale del dolore, il disagio, problemi psicologici, tra molte altre applicazioni.

NET paziente in possesso di un sentimento, che potrebbe essere fisico o emotivo /mentale /psicologico. Poiché il paziente ha presentato a un professionista con un certo tipo di disagio, è solo che – il disagio – che si concentra su. Non vi è alcuna necessità di una affermazione, dichiarazione set-up, o imparare qualsiasi tipo di protocollo per il processo di lavoro. Il paziente in possesso di un “ snapshot &"; del problema e si concentra sul sentimento di che.

Nella EFT il concetto di base è lo stesso. Anche se Gary Craig ci ha presentato una dichiarazione messa a punto meravigliosamente equilibrata in grado di supportare la polarità equilibrata e di solito chiara inversione psicologica, è la sensazione, piuttosto che le parole che è importante mentre si tocca i punti meridiani. (Ho ancora consiglio a tutti gli utenti EFT per iniziare toccando il Punto Karate con Gary Craig &'; dichiarazione di set-up originale s x 3, poi andate a destra in possesso di sentimento.)

In caso di trauma si può iniziare con i sentimenti che sono ovviamente nel presente e iniziano a cancellare quei primi, poi sistematicamente andare sempre più a fondo per la causa principale. Questo permette ancora uno con piena traumi o PTSD per facilitare in veri zone dolorose senza essere re-traumatizzati.

Ci sono molti praticanti EFT che sono esperti a condurre una sessione di maschiatura con elaborati verbosità, e se ascoltate quello che stanno dicendo e visceralmente sentire i risultati di quello che dicono, allora si può capire che ciò che stanno dicendo è semplicemente tenervi in ​​quel luogo FEELING in modo che le intercettazioni può rimuovere la carica emotiva di fondo sotto il sentimento. Così, le parole davvero non importa, purché si sta svolgendo una sensazione! Le parole sono presentate come una guida di – per tenervi nel sentimento.

Il momento migliore per sfruttare è quando ci si sente qualcosa di scomodo. Toccare immediatamente quella sensazione. Per ottenere migliori la propria attenzione si può parlare con te stesso a voce alta in modo che il cervello sinistro si mette in linea con il vostro scopo e l'intenzione di clearing … e doesn &'; t vagare altrove. Si può semplicemente parlare di “ questo sentimento &"; mentre si tiene sul sentimento. Se si inizia a perdere la sensazione, poi parlare della situazione, ciò che è andato avanti, e ricordare a te stesso di che cosa è che si sta toccando via. Spesso a metà strada attraverso la sequenza di intercettazioni regolare le dissipa sentimento e un senso di estraniazione resti. Questo è un bene, in quanto dimostra che i sentimenti iniziali hanno chiarito. A questo punto si potrebbe continuare a parlare a se stessi chiedendo altri sentimenti legati alla questione.

· “ mi sento triste, frustrato, arrabbiato, confuso, …? &"; Hotel · “ Che altro mi sento semmai &";? Hotel · “ Come mi sentirò se questo accade di nuovo &";? Hotel · “ Posso perdonare qualsiasi altra persona che è anche coinvolto in questo numero &";? Hotel · “ Posso perdonare me stesso &";? Hotel · “ Se è la prima volta che Ho mai sentito in questo modo &";? ·
; “ Chi è stato coinvolto dunque, e hanno sfruttato questa via io &"; (Se non vi è ancora carica, quindi intercettazioni è necessaria.) Hotel · continuare la ricerca per le questioni connesse in possesso di carica emotiva …

La sequenza EFT può essere molto breve e facile , anche per una persona nuova al concetto. Quando Facilito combino NET con EFT per creare N- EFT (Neuro Emotional Freedom Technique). Io sono famoso per le mie sessioni più intercettazioni perché mi concentro su ogni punto meridiano, che sono coinvolti organi o ghiandole, e le emozioni che generalmente si riferiscono a ogni organo o ghiandola. Mi piace offrire i miei clienti con ritorno definitivo sul loro investimento di tempo, energia, denaro, così io di solito chiaro più di un aspetto intorno a un problema. Quando mi concentro sulle mie questioni vado spesso rapidamente attraverso la sequenza di concentrarsi solo sul sentimento, e poi torno a chiare ulteriori aspetti intorno a quello. Ci vuole molto poco tempo ed è molto facile
Se siete interessati a iniziare a utilizzare EFT nella vostra vita, ecco alcuni suggerimenti per la facilità e successo:.

1. Impara i punti prima e Comincio a usarli su te stesso

2. imparare la dichiarazione di base di set-up e lo uso nel suo formato più semplice: “ Anche se I f anguilla __________ (circa ________), profondamente e completamente mi accetto , &"; significa “ Io so che ho &'; sto facendo il meglio che posso fare e mi piace per questo &";!

3. Se l'istruzione set-up è scomodo per voi per dire, quindi toccare per cancellare la carica che prima

4. .. Utilizzare l'istruzione set-up con il Punto Karate x 3, al fine di ottenere il vostro subconscio coinvolto e sbloccato

  5. ; Poi basta parlare a se stessi – proprio come se si sta parlando al tuo migliore amico. (Il tuo subconscio, mente /cervello limbico è l'ascolto.) Parlare dei tuoi sentimenti, come si tocca da un punto all'altro

6.. Fai la tua toccando deliberatamente e don &'; t sento male per indugiare su un punto per diverse frasi o frasi. Spostare al punto successivo quando ci si sente un po 'di sollievo sul punto precedente

7.. Crea il tuo stile di parlare “ tuo discorso &"; mentre si tocca. Basta ricordare che l'unica ragione per cui siete “ parlando &"; è per ricordare ciò che si sente

8.. . Ama te stesso abbastanza per toccare ogni volta che si sente meno che ottimali in OGNI area della tua vita

9. Toccare solo &ndash te stesso; fino a quando si sente totalmente sicuro e avete sperimentato molti successi in compensazione sentimenti di disagio.

10.Share con gli altri dopo aver davvero convinti che questo funziona per voi e per avere un po 'meravigliosa esperienza personale nell'utilizzo del processo!

Vi auguro ogni bene nel vostro viaggio in pienezza, la chiarezza, e lo stato di tranquillità e benessere utilizzando EFT! Basta ricordarsi di toccare via tutto ciò che si sente male nella tua vita, e concentrarsi su i tuoi sentimenti mentre lo fate. I risultati verranno visualizzati Hotel  !;