Confini: perché alcune persone Paura Impostazione limiti

Al fine di proteggere quelle spazio personale e ciò che possiedono, sarà importante per loro di impostare i limiti. Altre persone non sono sempre andando a sapere che cosa quelle confini sono; se la gente potesse legge mente, sarebbe stato diverso.

A volte, altre persone sa che cosa è appropriato e ciò che non lo è. Ma ci saranno anche momenti in cui gli altri fanno cose che causano a sentirsi compromesso o addirittura violato. Questo può essere il risultato di loro che hanno l'intenzione di causare danni, ma potrebbe anche accadere per caso.

Si potrebbe causare un'altra persona di sentirsi compromesso senza volerlo. E non è che hanno stabilito per danneggiare un altro o per farli sentire compresi; è solo che i loro confini sono diverse

Parlando Up

Questo è il motivo per cui è fondamentale che si parla e si assicura altri sanno ciò che è appropriato e ciò che isn &';. t. L'impostazione dei confini non è qualcosa che accadrà una volta e che &'; s la fine di esso; sarà un giorno di ricorrenza giorno

Così, mentre questo può significare che si dovranno parlare; potrebbe coinvolgere anche loro usando il loro linguaggio del corpo per enfasi ciò che è accettabile. L'impostazione dei confini è una cosa, ma se uno doesn &'; t stand-by le loro decisioni, ha vinto &'; t importa

A Spingere corso

Ad esempio, è uno dice sempre di no a qualcosa e poi. cambia la loro mente poco dopo; c'è la possibilità che altre persone saranno ancora camminare su di loro. Questo è perché gli altri vedranno che uno doesn &';. T mantenere la loro posizione ed è facilmente influenzare da altri

Si potrebbe impedire alla gente di camminare su di loro in principio, ma che potrebbe essere, per quanto va. Si diventa quindi un facile bersaglio e finisce nella stessa posizione di qualcuno che doesn &';. Confini t set

Essendo
coerente

Quindi, se uno doesn &'; t mantenere la loro posizione o fa solo per un breve periodo, le conseguenze rischiano di essere lo stesso. L'ideale sarà per uno a mantenere la loro posizione e di attenersi a delle decisioni che fanno.

Questo non vuol dire che essere flessibile è quindi negativo e uno non deve mai cambiare idea. Ma se si cambia idea e finisce per lasciare un'altra persona a piedi su di loro, stanno andando a soffrire in un modo o nell'altro

Paura

Se uno doesn &';. T set confini a tutti, c'è la possibilità che essi sperimenteranno la paura dall'inizio. E quando si riferisce a persone che li fissano e poi dare in poco tempo dopo, è probabile che vi sia un ritardo nel quando essi sperimentano la paura.

E come risultato di sentirsi paura, poi si finisce per fare quello che altri la gente vuole che facciano. Se altre persone hanno sempre saputo quello che ha bisogno di quelle bisogni erano, questo wouldn &'; t essere un problema. Il problema è che, anche se un'altra persona che li conosce molto bene, non sono ancora sempre andare a sapere se sono completamente a suo agio con qualcosa o no.

sentirsi a proprio agio

Quindi, come non lo è sempre possibile per le altre persone di sapere quando ci si sente compromessa, è vitale che si sentono confortevoli confini di impostazione. Per tutto il tempo che si sentono paura quando si tratta di definire i confini, che stanno per smettere di se stessi da fare ciò che è nel loro interesse

Questo dimostra anche che si sta vivendo un conflitto interiore; essi sono desiderati altre persone invece di compiacere se stessi. E questo potrebbe essere qualcosa che i casi i problemi minori, a qualcosa che provoca estrema sofferenza.

Un
Deeper sguardo

In superficie sarà la paura e questo rischia di mettere in relazione alla paura di essere abbandonato o danneggiato in qualche modo. E la ragione dei loro associati mente l'impostazione dei confini con l'abbandono o danneggiato è dovuto a ciò che è avvenuto in età adulta e /o di quello che è successo durante la loro infanzia.

Infanzia

Come un bambino, si può aver avuto badanti che sono stati in contatto con ciò che i loro bisogni e desideri erano, ed erano più concentrati su ciò di cui avevano bisogno e volevano. Quindi, se uno è stato quello di esprimere se stessi, sarebbero stati abbandonati o danneggiati in qualche modo.

essere stato abbandonato a questa età si sarebbe sentito come la morte, e così uno avrebbe fatto tutto quello che potevano per evitare di dover essere lasciata sola. Da queste esperienze; uno avrebbe imparato forma in età molto precoce che compiacere gli altri è l'unico modo per loro di sopravvivere.

Se dovessero andare contro quello che le persone intorno a loro volevano e ad ascoltare se stessi, non sarebbe sopravvissuto. E per tutto il tempo queste associazioni sono ancora in vigore, non sarà possibile per uno a sentirsi a proprio agio quando si tratta di limiti di impostazione.

Letting Go

Queste prime esperienze avrebbe causato uno per creare alcune credenze e da trasportare emozioni intrappolati al loro interno. Così come queste credenze sono cambiati e si rilascia loro emozioni intrappolate, sarà possibile per loro di sentirsi che sia sicuro per loro di impostare i limiti.

Si può fare questo lavoro con un terapeuta o un guaritore. Sarà tutto dipende da ciò che quelle bisogni sono e quanto di una sfida questo è per loro Hotel  .;