Il perfezionismo: può causare vergogna tossica perfezionismo

Ci sono cose che sono in giro oggi che sono visti come essere perfetto, ma col passare del tempo, essi saranno visti come imperfetta. Ed è così che la vita è sempre stato e qualcosa che continuerà a prendere posto per

Ciò dimostra come la vita doesn &';. T stare fermo e che c'è sempre qualcosa di nuovo o diverso in attesa di essere rivelato. Quando qualcosa è nuovo o diverso, potrebbe essere visto come meglio e come il prossimo passo

Ma mentre questo può essere il caso, se esso wasn &';. T per ciò che è avvenuto prima del &'; il prossimo passo &'; è arrivato, si wouldn &'; t essere in grado di apparire. Ciò dimostra che &'; non che il passo precedente o la creazione è imperfetta s; è che è stato solo un altro passo

Un Etichetta

Per dire che una cosa è perfetta o imperfetta è semplicemente un'etichetta che gli esseri umani usano per descrivere le cose che don &';. t corrispondono ad un determinato requisito. Se qualcosa è stato creato e didn &'; t bisogno di essere modificato o cambiato, allora sarebbe perfetto

Ma in realtà, questo non è come funziona è; cioè a meno che ci si riferisce alla natura. Un albero per esempio, non è visto come imperfetta, è accettato per quello che è. E 'anche probabile che l'albero doesn &'; t pensare a come ha bisogno di cambiare o di essere qualcos'altro – è in grado di essere solo.

La migliore versione

Quindi, quando qualcosa è messo insieme, spesso è la versione migliore possibile in base a ciò che la gente sappia che hanno messo insieme. E col passare del tempo vedranno cose in modo diverso e acquisire una nuova comprensione; come conseguenza di questo, quello che hanno creato esternamente cambierà

L'alternativa sarebbe quella di non fare nulla e aspettare fino a quando tutto è &';. &' ;. perfetto Tuttavia, se dovessero farlo, non avrebbero mai fatto niente e non ci sarebbe alcun progresso. Non solo questo si applica a organizzazioni o società, si applica anche ai privati.

Un Processo

Che cosa questo si riduce a è come la vita è un processo e non qualcosa che volge al termine, una volta qualcosa è avvenuto (cioè a meno che il mondo doveva venire alla fine, ma poi ci potrebbe essere qualcosa d'altro). Ciò significa che una volta che qualcosa è stato creato ha vinto &'; t essere lungo fino a che non avrà bisogno di essere modificato in un modo o completamente cambiato

Con questo in mente, la perfezione non è altro che un'illusione e non ha alcun fondamento. Nella realtà. Una volta che qualcosa è stato creato, che sarà presto sostituito da qualcos'altro e questo è come funziona la vita. In ogni momento, si sta facendo il meglio che possono con ciò che sanno

Pressione

Quando ci si rende conto che la perfezione doesn &';. T esiste non stanno andando a sentire il bisogno di ottenere tutto giusto . . Ciò consentirà loro di lavorare duramente a qualcosa e di provare nuove cose senza impostare se stessi fino a soffrire inutilmente

Se qualcosa va male, sarà visto come qualcosa di cui hanno bisogno per lavorare e che esso &'; s non la fine del mondo. Ma se si crede che hanno bisogno di ottenere tutto per bene, quando qualcuno fa andare storto potrebbe essere preso a cuore.

Le aspettative

Quindi la prima persona si rende conto che faranno degli errori e che non tutto andrà secondo i piani. Questo è qualcosa che sono in grado di accettare dato che non sentono il bisogno di essere perfetto. Sono solo esseri umani, dopo tutto, e questo significa che non sono perfetti.

Quando si tratta di persona che crede hanno bisogno per ottenere tutto giusto, essi non vogliono fare errori. Per fare ciò sarà un segno che essi non sono perfetti e nel loro modello del mondo essere perfetto è l'unica opzione

imperfetta

Si sentiranno il bisogno di essere perfetto e di ottenere tutto destra. Questo sta per impedire loro di agire e se lo fanno fare un errore, si potrebbe finire per nasconderlo dagli altri. Un modo questo possa avvenire è attraverso la procrastinazione e mentre uno won &'; t essere in grado di andare avanti, essi saranno in grado di evitare sentimento &'; imperfetto &'; per un breve periodo.

Anche se essere perfetto è un'illusione, che sono suscettibili di vedere alcune persone come essere perfetto e come avere tutto insieme. E questo può poi causare uno a sentire ancora peggio e aumentare il loro bisogno di essere perfetto. Si potrebbe anche diventare un maniaco del lavoro, al fine di corrispondere agli altri e per impedire alla gente di notare la loro &'; difetti &' ;.

Due scelte

Quando si tratta di persone che sentono il bisogno di essere perfetto, essi saranno o dovranno affrontare il fatto che essi sono imperfetti o possono fare tutto il possibile per essere perfetto. Considerando che, quando si tratta di persone che don &';. T sentono il bisogno di essere perfetto, non hanno intenzione di sperimentare la vita in questo modo

Sono semplicemente umana e la necessità di ottenere tutto giusto o di sempre guardare a destra non ha intenzione di entrare nel loro mente. Quindi, se si sente il bisogno di essere perfetto dimostra che si sentono difetti e di essere perfetto è l'unico modo per loro di cambiare come si sentono su se stessi.

vergogna tossica

Il motivo una vista stessi come imperfetto può essere un segno che stanno portando la vergogna tossica. C'è la vergogna sano e questo è parte di avere una coscienza, e poi c'è la vergogna tossica e questo provoca uno a sentirsi meno che umano

Un doesn &';. T appena si sentono male, sono cattivi ed è chi sono. E come si sentono imperfetto, può causare loro di fare tutto il possibile per venire attraverso come il contrario di come si sentono. Per loro, è possibile solo per loro di sentirsi meno di altri o di fare tutto il possibile per venire attraverso come essere più che altri.

La consapevolezza

vergogna tossica può essere il risultato di abuso infantile e questo può essere verbale, fisica, emotiva e /o sessuale. E anche se gli anni sono passati, le esperienze emotive del passato si sono rimasti nel loro corpo.

Quindi, questi dovranno essere affrontate e rilasciato, e questo avviene, si comincerà a sentire umano una volta più o forse per la prima volta. L'assistenza di un terapista o un guaritore può essere richiesto Hotel  .;