Pensieri negativi: Può Emozioni Trapped causare pensieri negativi

Il termine '; pensieri &' negativi; è diventato molto conosciuto oggi &'; s mondo e questo è vero per le persone che sono in sé lo sviluppo e le persone che non sono. I pensieri sono generalmente l'obiettivo primario in materia di cambiamento e di trasformazione personale

Questi sono detto di controllare come si comporta, cosa che raggiungono o don &';. T raggiungere e addirittura creare la realtà stessa. Quindi, se qualcuno si occupa con i loro pensieri, allora tutta la loro vita potrebbe cambiare. E questo può variare da rimuoverli, per la loro sostituzione con cosiddetto &'; pensieri &' positivi; e solo di essere con loro.

Le menti pensieri sono primari e le emozioni ei sentimenti del corpo sono spesso secondario. In base a questa, se si rimuove i loro pensieri, poi quelle sentimenti e le emozioni saranno trattate. Questa è la visione generale e così sensazioni ed emozioni in grado di finire per essere trascurati.

Conventional Wisdom

E quando qualcosa è stato intorno per un lungo periodo o si crede da un numero sufficiente di persone, può diventare noto come la verità assoluta. Ma solo perché qualcosa è visto come la verità, esso doesn &';. T significa che in realtà è vero

I pensieri sono spesso etichettati come i principali problemi e come ciò che deve cambiare in modo che uno a vivere meglio la vita o per sperimentare la pace interiore, per esempio. Anche se questo può sembrare giusto e sembrano essere la verità, c'è molto di più ad esso.

The Sims riflessione

Anche se si può essere staccato dal corpo e quindi i loro sentimenti e le emozioni, che doesn &'; t significa che la mente sarà inalterato. La mente dovrà rispondere in qualche modo a ciò che sta accadendo in un &';. S corpo

E l'approccio che la mente prende in genere dipenderà da ciò che sta accadendo nel corpo e quanto è forte il dolore emotivo è . Se uno sta vivendo forti emozioni nel loro corpo, allora la mente dovrà utilizzare alcuni meccanismi di difesa per cercare di risolvere tutto giù

I meccanismi di difesa non sono negativi o cattive; sono semplicemente utilizzati per fermare la mente di essere sopraffatto dal dolore che sta arrivando dal corpo. Così, quando c'è il dolore emotivo nel corpo, la mente può essere tenuto occupato.

Obsession

Uno dei modi in cui può trattare con quello che sta succedendo nel corpo è quello di diventare ossessivo. Qui, la mente produrre tutti i tipi di pensieri e idee al fine di evitare il corpo &'; s sentimenti ed emozioni.

Interpretazioni

Come la mente è l'osservatore della vita, si tratta di capire la vita e il corpo attraverso l'interpretazione. Il corpo d'altra parte, è vita e sta sperimentando tutto in prima persona. Così, quando sentimenti e le emozioni appaiono nel corpo, la mente interpretarli in un certo modo.

Questo è simile a ciò che accade quando uno si impegna in intellettualizzazione e questo significa che uno non si sente i loro sentimenti e le emozioni. La mente sta cercando di capire loro e dar loro un senso. E questo viene fatto per evitare che di fronte a loro; a causa del dolore che si sarebbe creato se uno ha fatto

sentimenti ed emozioni

I sentimenti e le emozioni nel corpo che la mente sta cercando di capire, attraverso l'interpretazione può includere:. rifiuto, abbandono, la paura, il dolore, la perdita, il tradimento, la vergogna, senso di colpa, di impotenza, disperazione e molti altri.

Queste emozioni potrebbero essere il risultato di ciò che è accaduto durante quelle età adulta. E possono essere una conseguenza di quello che è successo quando uno era: un bambino, bambino e anche nel grembo materno. E anche se i tempi sono cambiamenti, sono rimasti intrappolati in un &';. S corpo

La disconnessione

Se si è consapevoli del proprio corpo e quello che sta succedendo in là, essi sarebbero in grado di vedono che i loro pensieri sono spesso nient'altro che un riflesso di come si sentono. Quindi, anche se l'interpretazione, la mente crea ogni genere di pensieri a causa di un sentimento che nasce o un gruppo di sentimenti.

Esempi

Quando i sentimenti entrano nel corpo, si sta andando sia il potenziale, per tutti i tipi di pensieri che seguono. E questo perché la mente può interpretare le cose in tanti modi e per significare tante cose diverse.

L'abbandono e il rifiuto

I sentimenti di abbandono e di rifiuto potrebbero apparire nel corpo dopo la fine di un rapporto e la mente possono poi interpretare tale a dire: uno è indegno di amore, che gli altri don &'; t piacciono, saranno sempre da solo, gli altri sono più attraenti di quello che sono, che sono un fallimento, che il loro corpo non è la forma giusta, non c'è mai essere in un altro rapporto di nuovo e numerosi altri.

Vergogna

Si potrebbe provare vergogna dentro e questo potrebbe portare a le seguenti interpretazioni compiuti dalla mente : fa bella e doesn &'; t appartiene, che altre persone hanno qualcosa che don &'; t ha, sono indegni di vivere le cose buone, altre persone guardano su di loro e don &'; t loro piace, che don &'; t meritano di esiste, che si è inutili e molti altri.

Letting Go

E in base a come ci si sente, queste interpolazioni che la mente ha fatto può sembrare completamente accurato. Tuttavia, se tali sentimenti non erano nel corpo, la mente non avrebbe nulla da interpretare.

Quindi, come questi sentimenti ed emozioni vengono rilasciati dal corpo, la mente sarà in grado di sistemarsi. Questo può essere fatto attraverso l'assistenza di un terapeuta o guaritore che permette di entrare in contatto con i loro sentimenti e li rilasciano.

Si dice spesso che se si cambia i loro pensieri che cambierà la loro vita. Forse un modo di dire più appropriato sarebbe – se lasciate andare la vostra sensibilità e le emozioni in trappola, la tua vita cambierà Hotel  .;