Trattare con persone difficili sul luogo di lavoro

Lo so che &'; aver selezionato questo articolo, perché si vuole una formula 1-2-3 passo per affrontare la scossa in fondo al corridoio o nella prossima cubo per farli andare via in modo permanente e forse anche come per questo.

E sapete doesn &'; t esiste, così don &'; t essere irritato con me. Io ho la soluzione, ma &'; s sta per essere meno divertente di quanto si pensava. Si può optare per il divertimento e lo spazio indietro e trovare un altro articolo su Internet, o è possibile risolvere questa situazione di merda al momento.

Proprio sulla. You &'; re ancora qui. Okay. Qui &'; s come funziona:

1. Scrivete una lista di tutto ciò che odi di questa persona. Questo non è il momento di essere spirituale o introspettiva (Probabilmente ha avuto un'infanzia di massima, per esempio). Questo è il momento di lasciare che tutti quei pensieri che vi hanno bombardano giorno dopo giorno e trovare un posto sulla pagina. E se sono solo leggendo questo e non fare il lavoro effettivo di scrittura lunga mano (nessun computer) su un pezzo di carta, allora questo processo ha vinto &'; lavoro t. Andare a fare adesso. Smettere di leggere e farlo. Che cosa ci fai ancora leggere? WRITE.

2. Okay. Che probabilmente sentiva grande per la via. You &'; ve state combattendo con i vostri pensieri più di quanto si e' ve stato in battaglia reale con questa persona. E a proposito di questa persona … aren &'; t il primo idiota che &'; ve avuto a che fare con la tua vita di lavoro, vero? Alcune variazioni di questo yo-yo è stata in ogni posto di lavoro, giusto? Bingo. Questo è sempre vero e io don &'; t anche tu lo sai. E &'; s vero per tutti noi, in modo da don &'; t comincia a sudare le mie parole. E &'; s risolvibile e &'; s in merito a ciò accada per voi

3.. Ora, un po 'di amore duro, ma &'; s sta per essere come tirare una scheggia infetto dal palmo della mano: sarà un po' male, ma essere molto meglio in un minuto. Voglio che trovare esempi di caratteri opposti in questo gatto e scrivere quelle accanto alla vostra lista. La tua pagina potrebbe essere simile a questo:

E &'; s sempre in ritardo alle riunioni. Pensa che il suo tempo è più importante di chiunque altro e'.
S (Era in volta un paio di settimane fa He &';. S in tempo per iniziare il lavoro)

Si parla così forte.. Noi pensa che tutti vuole sentire ogni parola che ha da dire
! (Si può parlare tranquillamente volte si doesn &';. T dire nulla per un paio d'ore)

Ha le idee stupide
.. (Ha avuto una buona idea circa il ponte di parcheggio il mese scorso).

So che stai veramente investito in antipatia, e anche odiare, questa persona. E lui o lei è per lo più sbagliato su cose e si trovano sei lo più a destra

E &'; s parte del problema qui:. Dover avere ragione. Si desidera che questa persona sia più simile a voi, perché state vivendo la vostra destra vita. E se lui /lei avrebbe solo vedere come si fanno le cose e dire le cose, essi &'; d essere molto meglio. E forse che &'; s vero. Ma qui &'; s l'affare: sono già sollevate. Sono cresciuti. Aren &'; t la madre o la sorella o del coniuge. Essi non sono il vostro business. Non stanno cambiando. Sono quello che sono. E mi fa schifo, lo so. Ma l'unica cosa che realmente lavorare qui è per voi di smettere di cercare di renderli diversi. Esso doesn &'; t lavoro e non ha mai e si sta solo sconvolgere voi stessi. Probabilmente nessun altro. Anche i vostri collaboratori che sono d'accordo con voi aren &'; t come irritarli come siete di tutto questo. Sono solo godendo il pettegolezzo. Tu sei quello di dolore. Questa persona probabilmente va ore intere senza pensare a te anche solo una volta.

Dr. Phil (prima che arrivasse il suo show e ha perso la sua mente) ha detto: “ You &'; d essere stupito quante persone non sono in realtà pensando a te in un dato giorno e" E il dottor Robert Bolton, che ha scritto il bestseller “ People Skills &"; dice: “ il 95% di tutto il conflitto viene dalla nostra irresistibile bisogno di avere ragione e" Ora, se a destra dopo aver letto che, sei andato mentalmente a qualcuno che ha bisogno di sentire questa citazione … se pensavate “ Mio marito ha bisogno di sentire che e "!; o “ Questa persona ha bisogno di sapere che &"!; allora si stanno rafforzando solo il proprio bisogno di avere ragione. Prendete un secondo e stare fermo e assorbire quella realtà che si stanno spendendo un sacco di energia dover essere giusto. E mentre non c'è niente di sbagliato con precisione e buone maniere e di fare la cosa giusta, queste non sono le stesse di dover essere giusto. Sai?

4. Ora, questa parte successiva richiede l'ingestione di una pillola Big Boy o Big Girl. E &'; s la parte più difficile, ma che si sta per essere in grado di farlo e vi accorgerete che si interagisce con questo pazzo Veramente molto meglio di prima di iniziare questo processo

Pronto
<.? p> esempi Lista delle cui si fanno le cose che hai scritto su questa persona nel passaggio # 1. Trovare esempi di dove siete in ritardo. Questi esempi non possono essere specchi esatti di questa situazione che hai descritto. Questi potrebbero essere in altri settori della vostra vita o anche nel passato. Così qui &'; s che cosa questo può apparire come:

E &'; s sempre in ritardo alle riunioni … .Sono sempre in ritardo in chiesa. Ho usato per essere in ritardo al lavoro, quando ero nella mia &';. 20s

E &'; s così forte …. Mi è stato detto una volta da mia moglie che ho parlato con forte al telefono

Se avete fatto queste cose sinceramente, ci si trova in un po 'di soggezione al momento. Se sono solo irritato come diamine con me, allora si didn &'; t realmente applicare voi stessi. Ehi --- wouldn &'; t Preferiresti essere in soggezione di irritato? Bene, poi tornare indietro e fare questo esercizio.

Ok. Per quelli in soggezione, let &'; s get chiari su ciò che è appena successo: le persone sono nostri mirror. Le persone sono i nostri maestri. Quando siamo arrabbiati per un altro, è perché vediamo in loro ciò che più disgusta in noi stessi. Ora, I &'; non sto parlando del ubriaco puzzolente in metropolitana. Lui &'; s non qualcuno che ossessionare dopo che &'; s lasciato la macchina. I &'; sto parlando di quelle persone che ti seguono ovunque nella vostra mente. Madre-in-leggi, capi, fratelli … il popolo che si desidera si può solo stendere con una buona ramanzina e li hanno essere cambiato per sempre in … in … Beh, qualcuno come te

Ma qui &'; s il programma: queste persone sono nella vostra vita, perché hai ancora bisogno di sistemare qualcosa in te stesso. Siete ad un certo livello a notare questi cretini perché hai qualche coglione-dom per fissare ancora in te. E &'; s non una cosa negativa. E 'isn &'; t che sei una persona cattiva. E &'; s solo il modo in cui funziona il mondo, bambino

più antipatia negli altri, ciò che noi detestiamo più in noi stessi.. Eccolo. Nessuno &'; s sbagliato o cattivo o incasinata. Ognuno passa attraverso questo. Così lo vedono come il vostro compito. Fare la pace con i tratti nella persona puoi &'; t stand. Fare la pace con la verità che hai questi tratti in voi troppo. Essi possono essere ben nascosti, ma sono ancora lì.

Lascia un giorno. Ottenere una buona notte &'; s sonno. Don &'; t fare nulla dopo aver terminato questo articolo. Penso che &'; ll essere sorpresi dalla cambiamento che avviene in te e questa persona domani Hotel  .;