Self Image: Perché alcune persone prendere le cose personalmente

Ci sono persone che prendono quasi tutto personalmente e che ciò non' t deve essere le parole che gli altri dicono. Potrebbe riferirsi a come un'altra persona li guarda e ciò che si sperimenta nel mondo che li circonda

Questo può anche riguardare situazioni specifiche in cui uno viene dato un giudizio da un altro; il modo in cui stanno effettuando sul posto di lavoro o le viste dalla loro familiari e amici, per esempio.

Due lati

Quindi, se uno è con qualcuno che conoscono e chi li apprezza o se sono in giro qualcuno che don &'; t conoscono e sono sicuri di ciò che loro punti di vista sono: le conseguenze sono spesso le stesse

Quello che si dice è preso a cuore e quelle del benessere è costantemente influenzato dal mondo esterno.. Si può sentire che non hanno alcun controllo su questo processo.

Victimised

Sarebbe facile presumere che tale persona è vittima e che i popoli del mondo hanno ottenuto in per loro. Non importa dove vanno o che sono con – sembra che vi sia un ordine del giorno nascosto

Tuttavia, tra questo saranno momenti in cui altre persone dire che è stato sentito a torto o che un'altra persona didn &';.. t significa che

E che cosa spinge i pulsanti e provoca una reazione emotiva e comportamentale in una sola persona, può avere molto poco effetto su un'altra persona.

Eventi casuali

Per le persone che prendono le cose personalmente ci sono suscettibili di essere certe parole, toni vocali, sguardi e comportamenti che creano una reazione. Sulla superficie queste reazioni possono sembrare casuale e per uscire dal nulla

Interpretazione

La differenza tra le persone che prendono le cose personalmente e persone che don &';. T è quello che &'; s in corso nella loro mente ego. Come qualcosa viene interpretato è quello che spesso fa la differenza.

Il significato che nulla ha in gran parte soggettivo e queste si basano sulle associazioni che la mente ego è formata. E queste associazioni verrà attivato automaticamente e spesso fuori un &'; s consapevolezza.

Catalyst

Che cosa questo significa è che l'esperienza che si ha quando una persona dice qualcosa o fa qualcosa è il risultato di ciò che già esiste all'interno. E questi trigger esterni agiscono come catalizzatore.

Ma, come tutta questa esperienza avviene così velocemente e, naturalmente, può sembrare come se proviene dall'esterno e che si è solo uno spettatore.

&'; s Normale

E se questa è un'esperienza che si è fatto l'abitudine o non ha conosciuto un altro modo, sembrerà come se fosse normale e come la vita è. Il modello deve essere spezzato in qualche modo. Si deve prendere coscienza di un altro modo di essere e che non vi è una scelta.

vulnerabile

Come si è già portando queste associazioni nella loro mente, significa che sono già vulnerabili e sensibili a ciò che gli altri dicono o don &'; t dire. Il mondo è quindi convalidando quello che credono a livello inconscio. Questa vulnerabilità e sensibilità è stato probabilmente creato in quelle dell'infanzia.

Infanzia

Da bambino uno doesn &'; t ha confini e se uno non è incoraggiato dai loro assistenti per separare non potranno mai sviluppare affatto. E questo significa che non si può dire la differenza tra chi sono e che un'altra persona è

Quindi, se uno è stato portato intorno caregivers che erano abusivi o critico, per esempio; si avrebbe altra scelta che prendere questo personalmente. Ciò avrebbe poi causato quelli ego mente per identificarsi con il punto di vista dei loro caregivers e di prendere personalmente.

I confini

E attraverso essere mentalmente ed emotivamente collegato e non avere confini, si dovrebbe sentito aperta a tutto ciò che loro caregiver detto o fatto. Uno non sarebbe stato in grado di differenziarsi da quello che stavano vivendo.

A meno che questo è stato esaminato e si prende i passi per creare i confini, gli stessi scenari si giocherà di nuovo. Perché le parole e le azioni di un'altra persona don &'; t devono avere lo stesso effetto su un adulto come fanno a un bambino

Tuttavia, se si regredisce a quella fase come un adulto ha vinto &';. T importa se uno è fisicamente un adulto; come uno sarà tornare a una diversa età emotivo.

Associazioni

E tutte le associazioni che sono state create in quegli anni saranno licenziati fuori una volta di più. Così, anche se le emozioni, i pensieri e sentimenti che vengono attivati ​​da una situazione attuale può essere il modo sproporzionato; sulla base delle associazioni menti dell'ego sono appropriate.

La consapevolezza

Con la consapevolezza di questi modelli possono essere portate a quelli attenzione. E da qui la giusta assistenza può essere cercato. Per alcune persone questo potrebbe essere grave e per altri può essere una sfida minore.

E questo sarà definire se un libro è sufficiente o se è necessario un qualche tipo di terapeuta o in pullman. Questo può portare a confini in formazione, a seguito di lasciarsi andare al largo passato

Auto Accettazione

Mentre alcune persone risponderanno in un modo che si vorrebbe, altri hanno vinto e'. T. Ed è per questo l'accettazione di sé è importante. Altre persone avranno sempre le loro opinioni e pareri. E questi sono solo che – le loro opinioni e pareri, non sono la verità

E così un doesn &';. t deve consentire ciò che non è abilita o vantaggioso per il loro benessere di entrare nel loro mente. Ones mondo interiore è uno spazio sacro e deve essere protetta. Se qualcosa è permesso di entrare che interesserà tutto ciò che è buono e nutriente.

Se esistono già i pensieri disempowering all'interno di esso sarà molto più facile per le idee disfunzionali del mondo per entrare inosservato. Come l'interno diventa più chiara e meglio conservati; ciò che non è utile spiccano di più.

Comportamento

Il modo in cui una persona risponde a un'altra persona è in gran parte basato sul loro comportamento. E come esseri umani non siamo il nostro comportamento. Il nostro comportamento è solo un'espressione di dove siamo in ogni momento della nostra vita.

Ciò significa che, in ultima analisi, niente è mai personale. Il nostro comportamento può sempre essere modificato. Se il nostro comportamento non sta portando a quello che vogliamo, allora può sempre essere modificato Hotel  .;