Vulnerabilità: Può vergogna tossica impedire a qualcuno di essere vulnerabili

Si dice spesso che gli esseri umani sono intrinsecamente vulnerabili, e questo è qualcosa che può di &'; t essere negato. Eppure, questo doesn &'; t significa che si è in grado di abbracciare questo; come possono finire per fare tutto il possibile per venire attraverso come se fossero invulnerabili.

L'immagine che essi presentano al mondo sarà uno di forza e di avere sempre tutto insieme. Questo non è solo andare a essere qualcosa che ritraggono a &'; sconosciuti &' ;, ma è anche probabile che sia come si imbattono alle persone che conoscono

L'intimità

Da un lato, questo. permetterà loro di proteggersi da quello che credono che accadrà se dovessero aprirsi, ma dall'altra, si sta andando a creare una vita solitaria. Le persone nella loro vita sarà solo così vicino a loro e questo li smetteranno di essere in grado di provare intimità.

Tuttavia, anche se questo sta a significare che si è in grado di raggiungere veramente gli altri e per essere se stessi, sarà visto come l'unica opzione che hanno. La loro intenzione principale è quella di tenersi al sicuro e questo può significare che essi sono generalmente scollegati dalla loro necessità di connettersi con gli altri.

Fuori Equilibrio

Quando si tratta di rapporti che hanno con gli altri , che sono suscettibili di essere fuori equilibrio. Che cosa questo può significare è che si attirerà le persone che sono in grado di essere vulnerabili o per le persone che sono andati all'estremo opposto.

In questo caso, vorrà dire che qualcuno si troverà di fronte come se fossero un vittima e che possono di &'; t gestire la vita. Dato che questa persona si presenta come essere debole e uno si presenta come essere incredibilmente forti, sono la soluzione perfetta per l'altro.

A Superhero

Questo è simile a come un supereroe è necessaria per salvare un essere umano in un film; in questo caso, ogni persona è a un livello diverso. Ma mentre questo è il caso quando si tratta di un film o un fumetto, esso doesn &';. T corrisponde con la realtà

Quando si incontrano come invulnerabile, non è altro che un'illusione. Se ci si imbatte come una vittima e agisce come se il possibile &'; t gestire la vita, dimostra che hanno bisogno di abbracciare la loro forza umana

The Sims Reminder

Mentre si creerà l'impressione. che sono lì per salvare o per salvare l'altro, questo non sarà la completa verità. Anche se saranno lì per loro, faranno tutto il possibile per mantenere l'altra persona nella stessa posizione.

Durante i momenti in cui l'altra persona si apre su su come si sentono e condivide ciò che sta avvenendo all'interno loro, potrebbe causare uno a criticarli. La ragione di questo è perché ricorda loro ciò che hanno disconnesso da.

svergognare

A seguito di questo, avranno bisogno di vergogna l'altra persona per come si comportano. Se uno era di tornare in contatto con ciò che sta avvenendo dentro di loro e sentirsi a proprio agio la condivisione, si wouldn &';. T bisogno di comportarsi in questo modo

C'è anche la possibilità che essi faranno tutto il può mantenere questo lato per se stessi, e finiscono per criticare l'altra persona nella loro mente o ad altre persone. Ma, mentre uno è criticare gli altri per l'apertura, è un riflesso di come parlano a se stessi e il modo in cui si aspettano altre persone a rispondere a loro se fossero nella stessa situazione.

Tutti nella stessa barca

Se alcuni esseri umani erano vulnerabili e alcuni weren &'; t, sarebbe più facile capire il motivo per cui c'è una differenza nel modo in cui la gente viene attraverso. Eppure, come siamo tutti nella stessa barca, può essere difficile capire perché alcune persone trovano così difficile da abbracciare la loro vulnerabilità.

Quando alcune persone si aprono e condividere ciò che sta avvenendo dentro di loro, essa sta per sentirsi a disagio, ma non sta per essere qualcosa di cui hanno bisogno a vergognarsi off. Tuttavia, ci stanno per essere altre persone che non sono in grado di fare questo, e questo sta per essere a causa di come si sentono vergogna
.

Falso Sé

Che cosa questo si riduce a è come la necessità di guardare forte tutto il tempo e invulnerabile è solo una maschera. E 'qualcosa che si sono sviluppati in modo da nascondere come si sentono a un livello più profondo.

Se uno era far cadere la maschera e abbracciare come si sentono davvero, sono propensi a sentirsi come se essi sono inutili. Qui, non si sta per sentirsi come se essi sono come gli altri esseri umani, che stanno andando a sentire come se sono meno-che umani.

L'apertura

In questo caso, l'apertura up non sta per essere qualcosa che permette ad altri di vedere che sono semplicemente umane, sarà qualcosa che permette ad altre persone di vedere come intrinsecamente imperfetto sono. In base a ciò che sta avvenendo dentro di loro, che sta per essere normale per loro di fare tutto il possibile per impedire ad altri di scoprire la &'; verità &' ;.

Ciò dimostra che si sta portando tossico la vergogna dentro di loro, ea differenza di vergogna sano che va e viene, questo sarà diventato un &'; s identità. Si tratta di uno stato interiore che è incredibilmente doloroso sentire e causerà uno di andare in uno stato di collasso.

Da dove viene?

A causa l'effetto che ha, uno può o essere sopraffatto da come si sentono e venire attraverso come una persona che si comporta come se non hanno alcun valore, oppure possono disconnettersi da come si sentono e finiscono per imbattersi come spudorato. Quando questo accade, si agirà come se essi sono migliori di altri, tra le altre cose.

Il motivo si è finito per essere definito da vergogna tossica è probabile che venga giù a ciò che è avvenuto durante la loro infanzia. Questo potrebbe essere stato un tempo in cui si è trascurata e /o sperimentato qualche tipo di abuso.

Awareness

Al fine di uno di entrare in contatto con i loro sentimenti, può essere importante per loro di chiedere l'assistenza di un terapeuta e /o di un gruppo di sostegno. Attraverso il loro supporto, uno sarà in grado di tollerare la loro vergogna tossica fino a quando la carica inizia a scaricarsi.

Il supporto esterno permetterà anche uno per essere affermato e per rendersi conto che non c'è niente di sbagliato con loro. Questo può anche essere un momento in cui si dovranno piangere i loro bisogni infantili insoddisfatti Hotel  .;