Self-Care - Cosa Avete energia per

Sono andato a un ottenere insieme un mio amico messo su questa settimana e sentito un commento veramente triste da una delle signore là per quanto riguarda la cura di sé. Stavamo parlando di amicizie. Ha detto che lei &'; è così occupato con tutte le sue responsabilità sul lavoro e con i suoi bambini che si accorge che lei spinge volutamente altre persone via per paura di deludere. Sa che doesn &'; t hanno l'energia di investire realmente in amicizia in questo momento e così li evita.

Ora sulla superficie che potrebbe suonare come un confine sano avere, MA &hellip ;. Qui ci sono 3 problemi con questo pensiero:

1. Ci hanno fatto vivere in comunità. Tanto più che le donne, abbiamo bisogno di avere un mix di persone nelle nostre vite a “ fare &"; vita con. Concentrandosi solo sul lavoro e bambini, ci &'; s non un “ Mi &"; outlet lì. Abbiamo bisogno di persone per sostenere e incoraggiare noi. Abbiamo bisogno di amici per farci ridere e ascoltare noi quando abbiamo bisogno di piangere. Mentre il suo piano può essere al lavoro in questo momento, mi chiedo come lei &'; ll gestire la crisi inevitabile quando si esce

2.. Che cosa sta modellando per i suoi figli? Sta vivendo una vita concentrata solo sul lavoro ei vostri figli il tipo di eredità si desidera lasciare? Di certo isn &'; t per me! I &'; m sempre dicendo i miei figli che il mio lavoro è quello di aumentare loro di essere adulti indipendenti. A mio parere, che &'; s non solo di avere un lavoro che paga le bollette, ma anche avere una rete di sostegno sano intorno a loro. Come pensate di insegnare ai vostri bambini come essere un buon amico, se si aren &'; t essere uno

3?. Questo mette troppa pressione sul suo matrimonio. Come donne, abbiamo bisogno di punti vendita. Dobbiamo parlare le cose. Se non avete amici a fare questo con, indovinate chi viene attaccato l'ascolto di tutto? Sai – quel ragazzo che hai sposato – colui che ti ama, ma preferiscono restare forchette nelle sue palle degli occhi che ascoltare si va su di qualcosa dopo 30 minuti! E &'; s i nostri amici che ascoltano, sfida e ci sostengono. E &'; s non giusto aspettarsi tuo marito per soddisfare tutte le vostre esigenze per le amicizie più tutto il resto che fa

sono amicizie impegnativo!? Prendono un sacco di energia? Certo che fanno! Ma c'è una grande ricompensa anche in loro. Il tuo lavoro non sta andando per soddisfare tutte le vostre esigenze. I vostri bambini saranno crescere e andarsene. Un pezzo fondamentale per le imprese di successo è la diversificazione. Lo stesso vale con noi! Abbiamo bisogno le nostre famiglie per soddisfare determinate esigenze. Poi abbiamo bisogno di “ fun &"; amici, il “ consigliere &"; amici, il “ consigliere spirituale &"; amici, il “ ridere fino allo sfinimento &"; amici. I più tipi di amici del meglio. Ora, questi ruoli possono essere colmate con solo un paio di persone o molti, a seconda su di voi e le vostre preferenze. Ma avendo nessuno non sta prendendo cura di voi stessi.

Quali vantaggi avete ricevuto dalle varie amicizie nella tua vita? Come circa le benedizioni che &'; ve ricevuto da essere un buon amico
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