Come reagire o rispondere a crisi può creare o distruggere la tua vita

Il tuo vero potenziale sarà inafferrabile se avete paura del cambiamento. In realtà, se si desidera espandere la visione per la vostra vita, si dovrà smettere di cercare lo status quo. La maggior parte delle persone hanno segnali di allarme che hanno bisogno di passare prima che le cose al punto di crisi. Eppure tendono a reagire e si aggrappano al mondo conosciuto, la miseria e tutto, invece di se stessi consentendo di rispondere in modo proattivo

“. Non lasciare una buona crisi vada sprecata &";.
~ Rahm Emanuel, sindaco di Chicago

Perché è questo? Mentre vi è un elemento del cervello &'; s necessità di prevedibilità, credo che la nostra resistenza va oltre la selezione naturale. In realtà, una volta in una crisi ci può provocare a fare salti quantici al nostro prossimo livello di crescita positiva.

La maggior parte della nostra paura del cambiamento è condizionata dalla nostra cultura, la società, e ben intenzionati persone. Ad esempio, ci viene insegnato per evitare delusioni. Ci è stato insegnato di non rischiare il fallimento ed evitare l'assunzione di rischi rimanendo nella casella. Ci viene insegnato a concentrarsi su preoccupazione e ciò che indossiamo e' t desidera, che è un'idea orribile

Le funzioni del cervello di cercare di ottenere ciò che si concentrano su con i sentimenti.. Ora immaginate che si stanno concentrando con la paura di ciò che si don &'; t desidera. Lo vuoi? Il cervello doesn &'; t anche elaborare la parola &'; don &'; t &' ;. Si pensa per immagini, l'immagine che segue la parola &'; don &'; t &' ;. È probabile che si hanno maggiori probabilità di ottenere quanto non se continuate concentrandosi su di esso.
Questo è totalmente all'indietro pensando.

, invece, possiamo cambiare la nostra percezione e il nostro cervello cambierà il modo in cui guarda le cose.
Perché non concentrarsi su ciò che si vuole? Perché non provare gratitudine e sentirsi bene invece di lamentarsi e di sentire la paura? Ad esempio, la delusione può essere inteso come “ altra scelta &"; o “ riprovare un modo diverso e" Esso doesn &'; t deve significare imbarazzo. Forse ti senti triste, ma poi triste è una parte della vita! It &'; s il tempo per fermare il giudizio e l'etichettatura come &'; cattivo &'; e &'; buono &' ;. Mi piace &'; alto &'; e &'; bassa &'; meglio. Feel it e lasciarlo andare. Sentendosi sentimenti inferiore vibranti viene fornito con il territorio di vita.

Credere è possibile evitarli sta creando solo sofferenza. Allo stesso modo, credendo che stiamo solo andando a stare bene 24/7 è un altro modo per creare la sofferenza. Poi c'è il fallimento. E se abbiamo visto come &'; apprendimento &' ;; che ne dici di quello? Thomas Edison sicuro ha fatto, e proprio per questo lui ei suoi collaboratori ha contribuito a cambiare il mondo per il bene di tutti noi.

Tutto questo è radicata nella percezione.
Possiamo o vedere un crisi come un'opportunità per migliorare, raggiungere più del nostro vero potenziale ed espandere la nostra mente, o siamo in grado di scappare a gambe levate e terrorizzata e, nel processo, autodistruzione. E &'; s fino a voi. Potrebbe non essere in grado di controllare ciò che &';. Sta succedendo, ma sei sicuro possibile controllare come si risponde ad esso

C'è un trucco per questo, anche se, come si dovrà fare il tempo di rallentare e riconnettersi con il tuo vero interiore “ Vero Sé &"; Avrete bisogno di fare amicizia con i sentimenti di riprogrammare come rispondere al cambiamento. Avrete bisogno di smettere di vedere se stessi come una vittima e prendere la schiena potere. Avrete bisogno di smettere di agire come un ' umana e, facendo &'; macchina e riprendere in te stesso con ciò che significa essere un umano &'; &' ;. essere Come si gestisce la crisi della giornata? È amico o nemico Hotel  ?;