Gratitudine Oggi tiene lontano il medico

Il lavoro e l'equilibrio vita è fondamentale per la salute, la ricchezza reale, e le relazioni piacevoli. Gratitudine e apprezzamento sono apparentemente poco conosciuti ingredienti segreti a quello che tutti veramente cercando: la pace interiore, significato e gioia. Allora possiamo di “ nella gioia &"; i nostri sforzi e risultati monetari e l'uso di denaro in modo costruttivo e con scopo superiore. Allora “ roba &"; comincia a perdere il suo significato, in generale

La felicità è molto situazionale, ma la gioia è il &';. la pace che passa comprensione &' ;. Non è uno stato mentale transitorio; è l'essenza del nostro essere. Noi &'; ho appena perso di vista questa verità. Allora, perché c'è così tanto aumento delle malattie, il debito, e il divorzio o relazioni insoddisfacenti, sia a casa che sul posto di lavoro? Per prima cosa, ci siamo dimenticati che siamo. Abbiamo attaccato il nostro valore e di identità a “ roba &"; che molti di noi don &';. t vuole veramente

In realtà, io &'; d azzardare a dire che la maggior parte delle persone don &'; t realmente sanno quello che vogliono o perché sono così occupato &'; facendo &'; le cose. E 'diventata un'epidemia nazionale, questa "doingitis &";. E' un &'; ' stato
Poi, don &,, dis-agio e '.. t feel grato o apprezzare quello che abbiamo realizzare o avere Ci sono passi e I processi si può prendere per districare un &'; s autostima e il senso di questa cronica, così distratto di vivere Tuttavia, qui mi offrirà un semplice rimedio:.. coltivare gratitudine e apprezzamento

Questa cosa, sentire con il cuore e non solo un esercizio intellettuale, possono 1) Aumentare la vostra salute generale e il benessere; 2) Ridurre la risposta allo stress nel vostro corpo che può essere la fonte di tutto, dal mal di testa al cancro; 3) Sviluppare uno stato di gioia così che puoi “ nella gioia &"; il lavoro ndash &; infondere gioia nel proprio lavoro, invece di cercare di estrarre la gioia da esso, che può paradossalmente portare fuori; 4) Aumentare la vostra energia e la produttività attraverso più significato, la passione e la creatività; e 5) Bilanciare i vostri paura, emozioni negative, e probabilmente ridurre notevolmente tutto.

ho letto qualcosa questa mattina che è molto sul bersaglio e è un'idea innovativa per un po '. “ Ci &'; s una cosa come cercare troppo duro. You &'; ve avuto modo di cantare come don &'; t bisogno del denaro e l'amore come te &'; ll mai farsi male. You &'; ve got a ballare come nessuno &'; s watching. E deve venire dal cuore, se si desidera farlo funzionare &";.

Per lavorare, vorrei dire, deve essere sostenibile, sano, e veramente gioiosa; devi essere in grado di godere i vostri soldi. Il duro lavoro (si può essere più produttivo con meno stress e fatica quando si è in allineamento, mente con il cuore), l'avidità, la mancanza di fiducia, e preoccuparsi di ciò che pensano gli altri non stanno andando per ottenere i risultati che ho &'; m riferimento a qui. L'energia magnetica del cuore è riportato dall'Istituto HeartMath essere 5.000 volte superiore a quella del pensiero (cervello). Don &'; t mi dicono il cuore è debole. Le persone che dicono questo sono solo bloccati nelle loro teste e don &'; t sanno quello che don &'; t conosce. La maggior parte delle persone fanno esattamente l'opposto in questa canzone e poi si chiedono che cosa è sbagliato, o che la colpa la vita e altri per i loro guai. I nostri risultati sono un effetto dei semi che vegetali; it &'; s che semplice

Gratitudine e apprezzamento sono molto più efficaci di un semplice mele per mantenere il medico di torno.. Vai avanti, provare Hotel  .;