Essere grati per il vostro corpo

Una canzone &'; s testi contengono la linea ... “ Il mio corpo è il tempio del mio spirito e"

E 'vero?

Come qualcuno che vive con una condizione di salute che provoca dolore fisico per il mio corpo, è una dura realtà per me di affrontare. È il mio spirito nel dolore? Si, lo è. Devo creare il mio dolore e odio di sé? Non consapevolmente, ma ho sicuramente avuto un ruolo in essa. Dobbiamo essere consapevoli e coscienti prima di poter cambiare.

Ok, la mia situazione è piuttosto singolare, perché sento il dolore fisico nel mio corpo. La condizione mi è stato diagnosticato con manifesta come un sistema immunitario iperattivo, il mio corpo sta attaccando le cartilagini, legamenti, tendini e muscoli intorno alle articolazioni. Il mio corpo è letteralmente attaccando sé ... non è una forzatura dire che si tratta di una forma fisica di odio di sé.

La mia possono essere fisiche e ovvio, tuttavia la maggior parte delle donne soffrono di corpo odio di sé. Sì, è un forte frase, e vi è una forte necessità di accettare la verità così può cambiare. Come possiamo negare questa verità quando le seguenti statistiche sorprendenti del “ International Journal of Eating Disorders, &"; mostriamo come presto ci siamo addestrati a trovare qualcosa di sbagliato con i nostri corpi.

* Tra i bambini nei gradi 1-3, il 42% vuole essere
più sottile * Tra 11-13 anni ragazze, più del 50% ritiene che siano
sovrappeso * Oltre il 10% dei ragazze adolescenti segnalano binge eating, almeno una volta alla settimana
* Più del 90% delle donne universitari in metà degli anni '90 aveva tentato di controllare il loro peso attraverso diete
* 80% delle donne statunitensi non piace come si guardano
* Circa 1 su 100 donne negli Stati Uniti abbuffata e spurgo al fine di perdere peso

Quali sono alcune delle ripercussioni di questo fenomeno nel nostro mondo?

* bassa autostima e autostima nelle donne * Donne in se stessi istituito per il fallimento, confrontando i loro corpi per modelli su copertine di riviste (la donna media degli Stati Uniti è 5 &'; 4 &"; di altezza e pesa 140 lbs mentre il modello media è 5 &'; 11 &"; e pesate 117 lbs)
* le donne hanno un deficit di felicità, perché don &'; t sentirsi bene nella propria pelle
* le donne hanno la sensazione momento difficile sessualmente e di essere presenti con i loro partner, perché sono troppo preoccupati di come appaiono nudi
* le donne hanno difficoltà a raggiungere l'orgasmo
* uomini don &'; t capire le donne &'; s temi del corpo, e don &'; t sanno come aiutare
* donne attendere che gli uomini li trovano attraenti
* donne cedere il loro ruolo naturale nella scelta compagni

Queste ripercussioni hanno un impatto negativo sul nostro pianeta. Se le donne non si sentono felici con i loro corpi, non trovano le loro relazioni appagante e soddisfacente. E 'difficile per un uomo di sentirsi felice quando una donna si sente in quel modo su se stessa. Quando le donne si sentono la loro bellezza e la sessualità, possono letteralmente respirare con la terra.

Come possiamo portare il back bellezza? Come possiamo incoraggiare i nostri figli a guardare dentro le loro anime belle di come si sentono, e non il loro aspetto esteriore? Qual è il ruolo della donna in questo viaggio di ritorno? Qual è il ruolo di un uomo? Nei prossimi articoli, esplorerò queste domande curiose

Per il momento, in questo periodo dell'anno del Ringraziamento negli Stati Uniti, vi invito alle donne di essere grati per il vostro corpo e come ti ha servito per tutta la vita.: i piaceri, i dolori, le glorie, le sconfitte. Sento grato per tutto questo, come tutte le vostre esperienze vi hanno portato a questo punto della tua vita.

E mi invitano tutti gli uomini consapevoli di apprezzare qualcosa su una donna &'; s corpo ... forse dire, “ Miele, si guarda oggi davvero bello &"; Semplice, ma così potente

Una donna che ama il suo corpo è uno dei più succosi vibrazioni energetiche del pianeta Hotel  .!;