Come Get Over Critica

“ Don &'; t distrarre da critiche. Ricorda - l'unico gusto del successo alcune persone è quello di prendere un boccone fuori di voi &";. . - Zig Ziglar

Ecco &'; s una cosa che &'; abbastanza sicuro di:

I &'; m abbastanza sicuro che don &'; t vuole conoscere “ Come Get Over Critica &";

I &'; ll scommettere &'; d preferiscono una guida intitolata:. “ come evitare critiche e che ognuno Loves You inequivocabilmente fino al giorno si muore &";

Sfortunatamente, il sottotitolo sarebbe essere: “ O Come avere una vita totalmente Noioso &";

affrontarlo.. Quando si gioca un gioco più grande, si &'; re andare a fare alcune persone a disagio. Purtroppo, a fronte di disagio, la maggior parte delle persone don &'; t guardare all'interno per trovare la fonte di esso. Essi scegliere, invece, a scatenarsi, criticano, o ottenere cinico. Tutti noi sono caduti preda di questo comportamento. (! Sì, anche a me)

Che &'; s perché ben pochi di noi sono insegnate responsabilità personale. Ci viene insegnato, invece, da biasimare gli altri per i nostri risultati, i nostri pensieri e le nostre emozioni. Ci viene insegnato a reagire.

Ciò significa che sarà più probabile essere criticato lungo la strada. (Soprattutto se si inizia a sperimentare il successo.)

E no, io &'; non sto parlando di consigli costruttivi o negare quando si commette un errore. Questa è la roba dura. La roba che fa male – perché &'; è esattamente quello che &';! s progettato per fare

Quindi, come si fa a gestire la cosa?

Qui ci sono 8 le pratiche che hanno lavorato per me

1 - Prendere una decisione ora

Marla mi ha detto che era “... stufo di suonare piccolo &"; Le ho chiesto cosa Giocare Big assomiglia. Uno sguardo determinato attraversò il suo volto, e lei ha detto, “ … per fermare finalmente preoccuparsi di ciò che gli altri pensano di me &";.

Se questo è si, allora &'; s il momento di prendere una decisione. Decidere in questo momento che non sarà più vivere la tua vita contorcere la tua anima nel tentativo di evitare che la critica o giudizio.

2 – . SWSWSWSW

Ricordate questo: Alcuni volontà. Alcuni won &'; t. E allora? Qualcuno &'; s attesa

Un esempio:.
Dopo uno dei miei grandi teleseminars, ho ricevuto una email da qualcuno che didn &'; t piace. Ha inviato un elenco di cose che era sbagliato. (! E mi)

Inoltre ho ricevuto una mail da una donna che era letteralmente il suo modo di porre fine alla sua vita – e su l'ascolto di quella stessa teleseminar nella sua auto, si voltò e ha scelto di ricominciare da capo a causa di quello che ho detto.

Questa è SWSWSWSW classico. Applicare ai vostri propri doni

3 &ndash!; Datevi spazio per piangere.

Critica è stato progettato per far male. E lo fa spesso. Se avete bisogno di qualche tempo per piangere, poi datevi quel dono. Chiamare un amico che ascolterà.

Fatevi un favore, però, e impostare un limite di tempo. Quindi, scegliere di andare avanti. In caso contrario, e' s facile lasciarlo erodere si indefinitamente

4 – Allenare te stesso.

Nel suo libro Self-Coaching 101, il fenomenale Brooke Castillo fornisce tecniche fantastiche per guarire qualsiasi modello di pensiero negativo. I &'; ve avuto un grande successo con il suo lavoro. Devi fare il lavoro però. Tiriamo fuori la rivista e scrivere tutto

5 &ndash!; E &'; s non su di te

Critica non è mai di te.. E &'; s sempre circa la persona che fa la critica. Che potrebbe non aiutare quando &'; re del male. Ma &'; s bello essere ricordato

6 &ndash!; Proteggete la vostra fiducia

Di tanto in tanto, un cliente parlare di lei e". Unsubscribes &"; o il commento snarky ha ricevuto sul suo articolo newsletter.

La mia risposta è sempre la stessa: perché si sta leggendo il tuo servizio di posta elettronica del cliente? Assumere qualcuno per fare quella roba in modo da poter essere di servire il mondo, non ossessionare sulle persone che non sarà mai come te stesso!

Proteggi la tua brillantezza e fiducia, non impegnarsi in attività che potrebbero scatenare voi .

7 – Rinunciare criticare!

Quando si è tentati di criticare qualcuno, andare dentro. Vedi se riesci a trovare un modo più creativo per affrontare i pensieri nella tua testa. Forse &'; re di essere innescato da un altro &'; s successo, la ricchezza, la felicità, la bellezza o la brillantezza. Assumersi la responsabilità personale per le proprie reazioni e dare l'abitudine socialmente accettata di criticare persone.

8 – Decidere di nuovo.

A fronte di critiche, l'unica opzione è di decidere di nuovo. Decidere di mantenere splendente e vita pienamente impegnati vivente.

Gli studi hanno dimostrato che il rimpianto più comune tra gli americani più anziani è di non aver preso più rischi. Don &'; t lasciate che questo essere voi

Nelle parole di Marianne Williamson:

“ Il nostro giocare in piccolo non serve il mondo!. Non c'è nulla di illuminato nello sminuire in modo che altre persone non si sentano insicuri intorno a voi &";.
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