Empowering Responsabilità vs Blame Toxic

Uno dei miei primi mentori di sviluppo personale mi ha insegnato che la parola “ responsabile &"; porta il significato di due parole “ risposta &"; e “ in grado &" ;. In altre parole, la responsabilità è la capacità di rispondere

Poi, ho sentito una citazione dal mio unico grande influenza sullo sviluppo personale, il leggendario Bob Proctor, che ha detto e". Nessuno vince il gioco di colpa &" ;.

Quindi, desidero condividere con voi la differenza tra responsabilità e colpa.

colpa è fondamentalmente spostando il motivo di qualcosa che va male, a qualcun altro. Ricordo di aver letto da qualche parte che la colpa mezzi “ Per essere zoppo &" ;.

La responsabilità sta prendendo la responsabilità per la parte a qualcosa che è accaduto (se è buono o cattivo)

La responsabilità può essere che abilita. , e la colpa può essere molto disempowering.

Ci saranno momenti in cui le cose vanno male, e non sarà la ragione per le cose andassero male. In momenti come questo, incoraggiare gli altri a essere quello di essere responsabile, invece di dare la colpa loro.

Alcune persone sono programmati per cercare qualcuno da incolpare, non appena qualcosa va storto. Queste persone stanno concentrando più colpa di quanto non siano in materia di responsabilità. A loro piace praticamente a &'; passare la mano &'; in modo che non si sentono responsabili di qualcosa che è andato storto.

La colpa è anche possibile creare la rabbia, la miseria, l'amarezza e risentimento nella persona che sta mettendo la colpa, e nella persona che viene accusato.

Ora, nessuno di questi sentimenti sono produttivi o potenziare in un determinato scenario di

Ho visto questo più e più volte nella mia vita &ndash personale e professionale; si può ottenere di più da una persona da loro alzando, che mettere giù. Così, l'insegnamento responsabilità è molto più produttivo di piazzare colpa

Qui ci sono i miei cinque chiavi per essere responsabili senza colpa:.

1. Don &'; t battere se stessi (o altri) fino – se si tratta di qualcosa che hai fatto o qualcun altro ha fatto (che è la causa che qualcosa vada storto), don &'; t ti hanno picchiato o picchiato qualcuno up (in senso figurato). Quando si avvia battere te stesso, vieni da un luogo che è dettata da una mentalità vittima. Una mentalità vittima è una delle cose più disempowering che una persona potrebbe avere! Se si inizia a battere qualcun altro fino (metaforicamente parlando), si inizia a giocare il gioco di colpa. Come giustamente ha detto Bob Proctor “ “ Nessuno vince il gioco di colpa &" ;. Un altro punto importante da ricordare è quella di non sentirsi dispiaciuto per te stesso quando si prende la responsabilità per qualcosa che va male. Dispiaciuto per te stesso è molto disempowering.

2. Prendere la responsabilità – risposta + capacità = responsabilità. Quando si prende la responsabilità per le vostre azioni, o incoraggiare gli altri ad assumersi la responsabilità delle proprie azioni, si sta evitando il gioco di colpa. La responsabilità può essere un esercizio o esperienza molto potente. Insegna alla gente cosa fare e cosa non fare. La responsabilità è un grande maestro. Coltiva la crescita in una persona. Imparare a essere responsabile è un bene per tutti (giovani o vecchi). Prendendo la responsabilità, si elimina automaticamente colpa.

3. Chiedi “ Che cosa potrebbe di &'; ve ho fatto in modo diverso &";? &Ndash; guardare indietro e vedere che cosa si potrebbe di &'; ve fatto in modo diverso al fine di ottenere un risultato più positivo. Questo esercizio mentale vi equipaggiare con le risposte alle gestione scenari meglio. Le lezioni che si impara potrebbe aiutare nella gestione di situazioni di meglio in futuro. In futuro, quando ci si trova in una situazione simile o scenario, guardare indietro e applicare le lezioni che si sarebbe imparato dal passato che è venuto su, chiedendo “ Che cosa potrebbe di &'; ve stato fatto in modo diverso &";?

4. Cercare una lezione – se le cose sono andate bene o non così buono per voi, cercare una lezione. C'è una lezione da imparare in quasi ogni scenario. Quindi, cercare una lezione, e portare quella lezione con voi in futuro. La lezione appresa vi aiuterà con prendere decisioni in futuro. A volte, la lezione potrebbe essere semplice come “ Io prenderò più responsabilità prossima volta &"; o “ io risponderò invece di reagire la prossima volta &";

5. Concentrarsi sulla gratitudine – la mia convinzione è che la gratitudine moltiplica responsabilità. Se si sono grato per ciò che avete imparato da un'esperienza, si porterà a casa più saggio e più potere. Che cosa ci si concentra sul crea sentimenti. Se ti concentri sulla gratitudine, vi sentirete più grato per l'esperienza, indipendentemente dal risultato. Siate grati che avete imparato qualcosa che vi aiuterà in futuro. Gratitudine elimina anche colpa.

Citazione: “ La gente media luogo colpa, persone eccezionali si assumono la responsabilità &";. Craig Valentine

La prossima volta qualcosa va storto, assumersi la responsabilità di dare la colpa a nessuno invece (compreso te).

Si ricorda, la colpa può essere molto tossica, mentre la responsabilità può essere scelta molto empowering.The è tuo!

Spero che vi ho dato una visione semplice in positivo responsabilità e colpa tossici.

voi e la vostra famiglia un meraviglioso Natale, e tutto il meglio per il 2015. Wishing

si Inspiring verso la vostra eccellenza,

Ron Prasad

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