Self-Love Is ... un miracolo From The Heart

Auto Love Is …
un miracolo di The Sims Cuore

L'amore di sé è raggiunta dalla recante il linguaggio del cuore; il linguaggio dell'amore, della pace, apprezzamento, gratitudine, la gioia, la compassione, la gentilezza, l'affetto, e l'accettazione. La bellezza di questo è che è in realtà la verità, l'essenza, di chi siete. Si sono naturalmente gioioso, pacifico e compassionevole! Essere in grado di incarnare veramente questa energia, conoscere al nucleo di che questo è quello che sei, presenta la sfida più grande. La domanda è necessario porsi è, “ Sono disposto a unirsi in relazione con il cuore e lasciarlo creare miracoli per me? Sono disposto a conoscere e vivere la mia Verità &";?

Il motivo per questo diventa così impegnativo è perché abbiamo tutti imparato a identificarsi con la nostra personalità o il nostro ego mind-- i giudizi, risentimenti, senso di colpa, paure e la lunga lista di “ non buone enoughs &" ;. Questa non è la verità di chi siete! E 'condizionata, condizionata che può essere annullata. Scegliere di interrompere l'identificazione con la mente ego e iniziare ad ascoltare il cuore. Il cuore conosce solo l'amore, così si estende anche l'amore per la mente ego trasformando queste falsità in Verità. I guarisce il cuore, questo è il miracolo.

L'amore di sé è un processo interiore, allora, dove si consente il vostro cuore a guidare, non il tuo cuore fisico, ma un posto proprio sotto il cuore, il centro o nucleo di voi. E 'qui dove ci si connette alla Verità, la vostra essenza, la tua intelligenza innata e saggezza.

Si può amare tutti incondizionatamente?

La scelta di mezzi di sé l'amore di amare tutto, anche le verruche! Quindi cerchiamo &'; s un'occhiata a come si può lasciar andare di giudizio e di estendere l'accettazione di quelle cose che don &'; t sembrano così amabile. Qualcosa che &'; m trovando molto utile nella mia vita è quello di essere completamente onesto con me stesso e parlare la mia auto-conversazione invece di tenerla in silenzio. Pago molta attenzione al mio corpo, e se ci si sente pesante o teso dò una voce. Potrei dire, “ I &'; m sento indegno momento &"; O “ Io odio le mie rughe &"!; O “ I &'; m davvero paura che &';. Intenzione di fallire in questo &"; Accetta che sei nel momento e don &'; t “ roba it &"; perché doesn &'; la t suona bene o pensi che &'; s non spirituale per essere “ negativa &" ;. E 'spirituale di essere accettato. (Nella maggior parte dei casi questa tecnica è meglio utilizzato da solo o con persone con cui si sente al sicuro.) Parlando fuori la verità è molto potente e permette ciò che è nascosto di essere ascoltato. Sei umano, dopo tutto, e questo è tutto parte di avere una personalità che reagisce a ciò che &'; s che accade intorno a te.

Guarire con il
cuore

brillante la luce il buio rende l'oscurità scompare. Prendete il buio, il “ verruche &" ;, al cuore e saranno guariti con l'energia dell'amore. Nel momento in cui permette al cuore di trasformare la vostra percezione del “ verruche &"; con il suo amore, la compassione, la pace e l'accettazione si è creato un miracolo

Una bella tecnica che uso spesso è il “. cuore facilità &"; tecnica sviluppata dall'Istituto di Heartmath.

I segni momento di stress appaiono o si sente chiusi parlare la tua verità ad alta voce. Poi mettete la mano sulla zona del cuore, chiudere gli occhi e respirare dolcemente e silenziosamente ed è come se si stesse respirando proprio dal cuore. Immaginate che si sta respirando in pace, facilità, l'equilibrio e la compassione dal tuo cuore. Qualcosa che aggiungo a questo è di immaginare che qualunque sia la tensione o pesantezza è, it &'; s di essere sciolto in polvere da una luce intensa dal cuore. Oppure mi immagino solo estendendo l'amore, la pace o compassione per essa. Dopo aver raggiunto un luogo di tranquillità fanno un impegno sincero per ancorare e mantenere questo stato di tranquillità. Poi tornare alla tua attività.

Questa tecnica è così semplice e potente che si può usare ovunque. Quanto più si fa, più naturale diventa.

Auto amore è di vivere la vita attraverso di voi, non la vita ti succede.

La vita è sempre ti dà l'opportunità di risvegliare al tuo vero natura. Rilasciare e guarire le emozioni è uno di loro. Sappiate che le emozioni, energia in movimento, don &'; t vengono a soggiornare vengono a passare. Cominciare a vedere come neutrale e riconoscere che sono un segnale per qualcosa dentro di te, non fuori di voi, di essere guarito e liberato. Siate onesti, chiedere, “ Che cosa è circa la mia reazione a questa situazione che potrebbe essere chiamata per farmi guarire qualcosa dentro di me &"; Poi dare al vostro cuore per un miracolo.

Il dono
Quando incarnare il linguaggio del cuore si dà il bel dono di amore incondizionato a te stesso. Il tuo cuore si apre ancora più ampia che consente di amare gli altri incondizionatamente. In definitiva questo si apre a sperimentare la ricca, piena, vita gioiosa che si meritano. Ora che &';! Un miracolo
Maggie McCauley, Maestro Allenatore, Spirituale Mentor & Creatore di miracoli da The Sims Cuore

“ Maggie, si è così dotato di taglio attraverso i miei pensieri circuitazione e ego, sei una benedizione! Ero così grato oggi quando mi hai aiutato a sentire finalmente meglio con una decisione importante che avevo guidato da fare, ma sentivo tale ansia. In pochi minuti mi ha aiutato a capire e vedere attraverso tutto ciò che era venuta per me. Mi sentivo totalmente sollevato e collegato al mio verità più profonda e sono stato in grado di seguire attraverso la mia decisione sentirsi bene in profondità. Si vede cose che non riesco a vedere me stesso e aiutare a spostare trasversalmente in modo rapido e semplice, io sono così grato per il vostro sostegno e"!
Fia-Lynn Crandall, intuitiva Business Coach www.FearlessFaith.ca
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