Prendere il controllo per rendere il cambiamento

Così si vuole di più nella tua vita … che &'; sa ottimo posto per iniziare. Doesn &'; t importa se non siete soddisfatti con la vostra vita personale, il percorso di carriera che avete preso, o qualcosa non facilmente definito. Quando si effettua la decisione di andare avanti in un altro, direzione più positiva, esso &'; s il primo passo che deve essere presa. Il secondo passo è quello di prendere il controllo. Se siete veramente impostato a sperimentare il cambiamento, è necessario prendere il controllo dei fattori è possibile.

Che cosa si può controllo?

Ci sono alcune cose nella nostra vita giorno per giorno che non abbiamo assolutamente alcun controllo. Non c'è modo di prevedere quanto traffico sarà sul modo di lavorare o se un amico dirà o farà qualcosa che ci taglierà fino al midollo. Siamo in grado di &'; t da solo rendere l'economia girarsi e possiamo di &'; t fa i prezzi del gas cambiano, non importa quanto ci lamentiamo. Queste sono le cose che dobbiamo affrontare, ma in grado di &'; t cambiamento sul nostro

Che cosa si è in grado di controllare è come trattare con le cose che accadono nella vostra vita quotidiana.. Noi &'; ve avuto tutti una delle “ quei giorni &"; quando sembra che il mondo intero è contro di voi. Sai cosa ho &'; sto parlando: una giornata che inizia con perdere le chiavi solo per trovare loro nel congelatore. Questo fa sì che siate in ritardo per recarsi al lavoro, seguita da una chiamata dal nido che ti dice che i gemelli hanno la varicella, e indovinate un po '– si haven &'; t. Coronare il tutto con un arrosto di manzo che ha bruciato nel forno, i bambini piagnucolare fino a sentire urlare, e una telefonata da tua madre-in-law si lei &' raccontare; s lasciando il marito e venire a stare con voi fino a che non ottiene in piedi.

La vostra prima reazione potrebbe essere quella di uscire per gridare alla parte superiore dei polmoni, disegnare un bel bagno caldo bolla, sorseggiare una bottiglia intera di vino, e sedersi nel vostro bagno tiepido a piangere mentre si gratta tutti i pock marchi. Alcuni giorni questo è davvero l'unico modo che si è in grado di prendersi cura di voi stessi! Ma cosa accadrebbe se hai preso il controllo, invece? E se fosse possibile vedere la vita come accade per voi invece di To You

fare qualcosa al riguardo

La frase “? Prendendo il controllo &"; significa agire; it &';. Non è possibile prendere il controllo di tutto ciò a meno che non si sta facendo invece di prendere

Nell'esempio brutta giornata precedente, un fiducioso, donna ben fondato potrebbe ringraziare i suoi buona stella per la possibilità di cambiare. Potrebbe essere ricordato che uno dei suoi obiettivi è quello di perdere peso e inseguire scontroso gemelli intorno alla casa le dà la possibilità di farlo. Invece di guardare l'epidemia di varicella con disprezzo, vederlo come tempo lontano dal lavoro dove &'; s in grado di conoscere i suoi figli migliori. Pur godendo di un staycation con i bambini, che poteva incontrare qualcuno al medico &'; s ufficio che l'aiuterà a iniziare la propria attività. E avendo la madre-in-law trasferirsi per un po '? Forse questo fornirà lei con un built-in baby sitter in modo che possa prendere una classe di scuola media un paio di notti a settimana, o forse, si può trovare un modo per dire “ " no &; o almeno mettere confini intorno alla situazione, pur essendo la nuora-solidale che vuole essere.

Prendendo il controllo delle vostre risposte alla situazione, si è in grado di regolare il vostro punto di vista, alleviare lo stress, e consentire la vostra creatività a calciare in. Con creatività, è possibile creare il proprio destino. Sta a voi decidere come si sta andando ad agire – e reagire – ad ogni situazione. A volte hai bisogno di una spintarella nella giusta direzione, prima di veramente portare un cambiamento positivo e duraturo nella vostra vita. E a volte, che bolla bagno – o l'ascolto di Metallica alzato alto come andrà - è un ottimo modo per rilassarsi, e trovare lo spazio all'interno di essere in prospettiva di tutto ciò che s 'accaduto

Ricordate, potrebbe non essere in grado di farlo. scegliere ciò che accade nella vostra vita, ma si è in grado di vedere ciò che sta accadendo per voi o TO si Hotel  .;