Coraggio: Ottenere il vostro timore in attrezzo
Il coraggio è concessa a ciascuno di noi allo stesso modo, non solo i vigili del fuoco, esploratori ed eroi militari. Come un muscolo che si atrofizza se non esercitato, il nostro coraggio è anche rafforzata e cresce con l'uso. Fortunati sono i bambini che hanno il coraggio soffiò nelle loro da genitori, insegnanti e modelli di ruolo durante i loro anni formativi; sicuramente saranno navigare paura con più grazia come gli adulti. Tuttavia non è mai troppo tardi per sfruttare la nostra riserva di coraggio per allineare con la vita il nostro spirito ci sta dando una gomitata verso. Mettere a tacere le nostre paure doesn &';. T accade da esaminare e analizzare le loro, ma piuttosto meglio farlo attraverso piccoli atti di coraggio a sostegno dei risultati che desideriamo
La paura è un'emozione potente. Al di là di una semplice emozione, la paura è la malattia più debilitante del pianeta. E 'peggio di odio e di fatto può essere il precursore di odio. Si tratta di una presenza soffocante che ci impedisce di saltare, confidando noi stessi e fare un passo in tutto ciò che è nel nostro interesse. I conflitti tra razze, nazioni e religioni possono spesso essere riassunta in qualcosa che nasce dalla paura e mancanza di comprensione. E poi c'è il coraggio, l'attributo potente, contagioso e stimolante che si espande la nostra vita.
La stragrande maggioranza, la maggior parte delle paure spendiamo tanta energia preoccuparsi di solito mai concretizzato. Sapendo questo e scegliendo di muoversi attraverso le nostre paure ci porta a un livello superiore di potere personale nella vita. Perseverando con coraggio attraverso le nostre paure ci dà l'opportunità di mostrare il nostro vero carattere. Gli atteggiamenti in nostro possesso e le azioni che prendiamo quando siamo in questo stato potente, permettono di negoziare attraverso ciò che sembra difficile o addirittura impossibile. Cercando di capire che cosa può essere sconosciuto, spaventoso o minaccioso in grado di trasformare la paura in coraggio, la compassione, o rispetto. Con che viene la consapevolezza che non dobbiamo temere ciò che è estraneo o di disagio a noi, ma piuttosto cerchiamo di crescere nella nostra comprensione di queste cose.
Paura inquina decisioni importanti. Si chiede a qualcuno di sposare un altro don &'; t amore per paura che hanno vinto &'; t trovare qualcuno migliore. La paura impedisce alle persone di porre fine rapporti malsani o tossici, di trovare una vita &'; s lavoro che li jazzes davvero, l'avvio di un'impresa, di andare in pensione, o trasferirsi in una nuova città. Nella speleologia alla nostra paura stiamo chiudendo noi stessi fuori da innumerevoli opportunità di gioia e soddisfazione. La paura può urlare così forte che lo rende difficile da ascoltare ciò che la nostra anima vuole davvero, ma è possibile ascoltare oltre il chiacchiericcio testa di costante trepidazione. Sia che siamo chiamati ad intensificare con coraggio fisico o coraggio morale la nostra bussola interiore è chiaramente contrassegnato con la nostra vera nord. Capire che essere prudente e cauto è diverso dall'essere timorosi. Rifiutando di volare mai più a causa di problemi di sicurezza è una decisione intrisa di paura. Jogging attraverso Central Park durante le ore diurne, anziché 11:00 è cauto e prudente.
I timori possono essere effettuate a tali estremi che soffoca il respiro della vita. Si può impedirti di guarigione, sfidare se stessi, in crescita e l'aumento per il vostro potenziale. Il coraggio è una sorta di colonna vertebrale spirituale a disposizione di ognuno di noi alla misura che scegliamo di usarla. Atti di coraggio infondono vita con un vitalità senza pari e questo modo di essere è la pena in lizza per
Boost Your Coraggio:.
~ Visualizzate voi stessi con successo e felicemente facendo la cosa molto avete paura. Includere l'orgoglio e la fiducia che sarà bolla quando si visualizza il vostro trionfo.
~ Identificare gli elementi della vostra paura che può essere influenzato positivamente con le vostre attuali scelte di giorno e di preparazione. Siete più in grado di avere un impatto positivo un risultato di quanto si possa accreditare se stessi.
~ Indagare le radici della tua paura per diffonderla. Forse un modello di ruolo per adulti dalla tua giovinezza incarna una paura e la passò avanti a voi. Si possono trovare la tua paura non era tuo per cominciare.
~ Decidere quello che sarebbe un piccolo passo per voi di iniziare superare la paura. Delineando gradi di superare la paura renderà il processo molto meno scoraggiante e aumentare la vostra fiducia.
~ Pianificare uno scenario controllata per affrontare la paura. Se avete paura dei cani impostare una situazione attraverso un'alleanza di fiducia per tenere un cucciolo di sonno o di un dolce, cagnolino anziani. Se si è alla guida su ponti hai paura, trovare un piccolo ponte da padroneggiare e un amico che vi accompagni per il supporto.
~ Ricordate che il coraggio non è l'assenza di paura, si sta muovendo in avanti, nonostante la paura .
Spesso tolleriamo la mediocrità in nome di soggiornare in un luogo familiare sia fisicamente che emotivamente. Rifiutarsi di lasciare che i tuoi sogni si raccolgono polvere anche un altro giorno perché “ paura &"; o “ abitudine &"; sta prendendo il suo posto. Scegliere di andare oltre quelle cose per trovare la felicità più grande che ti aspetta. Troverete come si apportare le modifiche incrementali, che voi, come il Leone Codardo nel classico racconto Il mago di Oz, aveva una riserva abbondante di coraggio dentro di voi dall'inizio.
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