L'ho ragione, ti sbagli dinamica

Un paio di settimane fa i miei bottoni però spinto. Oh, sì, certo fatto ottenere innescato. Nel mese di marzo, sono stato invitato a essere ospite del programma radiofonico NPR, "Voci nella Famiglia", condotto da Dan Gottlieb. Io sono uno psicoterapeuta con 30 anni di esperienza nel trattamento di traumi, la vergogna e disturbi alimentari, e stata abbinata a un professore di ricerca per discutere di disturbi alimentari. Ad un certo punto circa a metà dello show, mi sono reso conto che ero in un vecchio, un territorio familiare - quel luogo che è governato dai principi giusti di giusto e sbagliato; pensare in bianco e nero, senza sfumature di grigio.

Il tono di mio collega ha preso su quello che a Philadelphia chiameremmo "ateetoode", trasmettendo un senso che aveva ragione e chi ha differito dal suo punto di vista era sbagliato. "L'audacia," Ho pensato. "Perché ha bisogno di far valere le sue convinzioni in questi termini tutto o niente? - Soprattutto quando la ricerca dimostra che un approccio non funziona per tutti"

Il mio collega affermato che un modo specifico di trattare mangiare Disturbi che si basa sulla terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è stato il migliore approccio unico per aiutare qualcuno recuperare. Era enfatico. In realtà, egli ha detto che era meglio usare questo metodo al di là di tutti gli altri, anche se il terapeuta non sapeva nulla del disturbo.

Dopo 30 anni nel campo la mia esperienza di vita reale nel trincee suggerisce qualcosa di molto diverso. So per certo che, di tutti i sintomi trattati in psicoterapia, disturbi alimentari sono tra i più difficili da trattare, di solito richiede l'uso attivo della relazione terapeutica con ogni boccone di abilità clinica si potrebbe avere. Tutti i medici che conosco sarebbero concordano sul fatto che ci vuole molto più di qualsiasi base un abilità per aiutare a liberare qualcuno dalla morsa di un disturbo alimentare. Le tecniche a cui fa riferimento il mio collega sono indubbiamente utile, ma insufficiente per conto proprio. Azioni di ricerca solo ciò che è misurabile, e lascia fuori molte variabili. La ricerca pubblicata tra il 1980 e il 2005 segnala che, nella migliore delle ipotesi, la CBT aiuta solo il 30-50% della popolazione bulimico. I risultati relativi al trattamento di anoressia nervosa sono detto di essere "sparse e inconcludente." Search

Ero indignato e ha ricordato esperienze passate con le "autorità" arroganti e condannano in scuola di specializzazione e formazione terapia familiare. Perché è stato che, se io differiva da certi insegnanti o supervisori, ho dovuto essere condannato e fatto di sbagliato? Cos'è che permette ad alcune persone l'audacia di presumere che ciò in cui credono trionfi tutte le altre convinzioni?

Mi ricordo la voce tonante del mio professore mi condanna per usare il mio nome informale mentre si lavora con una ragazza adolescente. Mi ha umiliato per non aver capito che il modo "corretto" sarebbe stato per lei di chiamare me dal mio "nome proprio". Lui non poteva tollerare che ci siamo avvicinati situazioni diversamente. E poi c'era la psicologa capo di una prestigiosa clinica che mi ha proclamato come "cavalier" perché non stava esibendo segni di ansia durante la mia presentazione orale finale. ! Si prega di

Tutti abbiamo avuto - ". Sbagliato" quelle dure voci arroganti convogliamento che se siete d'accordo con loro che sono "destra" e, se non siete d'accordo con loro, tu sei puro e semplice I loro toni sprezzanti ci può ridurre in termini di dimensioni e accendi insicurezza. Di fronte a queste circostanze, alcuni di noi si sentono istintivamente imbarazzato e vogliono scomparire. Nel corso degli anni ho imparato che, nonostante questi impulsi iniziali, in realtà è di parlare attraverso con gli altri che mi ha aiutato a rimbalzo e rifondare all'interno.

Trent'anni più tardi, ora fido del mio istinto mi avvertendoli qualcun altro know-it-all atteggiamento che respinge e diminuisce, tenendo rigidi, modi giusto /sbagliato di pensare. Tutti gli anni di pratica al rispetto la mia voce e tenendo compassione quando sono stato offeso, hanno reso più facile da navigare questo tipo di momenti di vita. Quando mi offro un sostegno, approccio basato sui punti di forza, posso aumentare le mie possibilità di resilienza emotiva quando più necessario. Ricorda - solo perché qualcuno dice che sono a destra, non significa che essi siano - e il corollario segue anche che solo perché qualcuno dice si è sbagliato, non significa che siete Hotel  .;