La scelta di quello che vuoi per 2008

Gennaio è spesso un momento in cui le persone stanno riflettendo sul passato anno e definizione degli obiettivi per il nuovo anno (o per alcuni, battere se stessi per quello che didn &'; t fare l'anno scorso, rabbrividendo in quello che hanno fatto e malvolentieri affermando che &';! re mai andare a impostare nuovamente gli obiettivi). Ma la definizione degli obiettivi è davvero di fare scelte. La scelta di continuare sulla stessa strada o scegliendo una nuova direzione. Può essere scelte specifiche, come la scelta di un nuovo posto di lavoro, scegliendo di fare il tuo lavoro in modo diverso, la scelta di attività sociali e ricreative a partecipare e così via. Oppure può essere meno tangibili come impostazione la vostra intenzione di avere più facilità nella vostra vita, più soldi, più tempo per se stessi, ecc ed essere aperti alle opportunità che supportano questo.

I &'; ve scoperto che per fare questo, devo riconoscere che dove mi trovo in questo momento è una scelta – anche con i luoghi, le persone e le situazioni che &'; m non è felice con. Quando abbiamo &'; re non consapevolmente scegliere dove siamo, possiamo essere bloccati in resistenza o catturati in vittimismo. Un sacco di energia viene indebolita in uno di questi due stati. Pensateci – se si &'; re resistere qualcosa che &'; re nello sforzo, e se il vostro sentimento come una vittima delle circostanze vostra energia è ponderato dalla disperazione. In realtà, dovunque ci troviamo in questo momento e tutto ciò che &'; re facendo è una scelta. E possiamo scegliere in qualsiasi momento.

A volte vogliamo negare che abbiamo una scelta, ma poi ci sentiamo impotenti. Anche se le nostre opzioni sembrano limitate, vi è ancora una scelta - può essere compreso tra il male minore, ma riconoscendo che siete nel ruolo di scelta si sente più che abilita. Allora la vostra energia è liberata da resistere o lamentarsi e può essere utilizzato per creare nuove scelte nella vostra vita

Ecco alcune domande penetranti a riflettere:.

• Cosa stai scegliendo nella vostra vita ora che sei felice con

• Cosa stai scegliendo nella vostra vita ora che non siete felici con

• Quali scelte Vorresti fare per te quest'anno

• Per le scelte siete soddisfatto, cosa deve credere su di te per aver realizzato questo nella vostra vita

• Per i posti in cui ti senti bloccato nelle vostre scelte, quali sono i sottostante credenze su questa situazione? Quali sono le vostre convinzioni di fondo su di te

Ecco alcune idee ispiratrici da provare:?

• Spesso le nostre scelte di vita nascono dai nostri sistemi di credenze. You &'; ve sentito il detto “ se si ritiene di poter vi e se credi di riuscirci &'; t avete vinto &'; t &" ;. Una volta che si e' ve esplorato le vostre convinzioni (in particolare credenze fondamentali su di te), che sono positivi e si sostengono di avere quello che si vuole nella vita, si può costruire su questo ricordando te stesso su questi. Provare a scrivere giù e poi li hanno pronto a leggere su quando il vostro sentimento impotenti – it &'; un ottimo modo per prendere te stesso di nuovo

• Per le credenze si scoperto che sono negativi o limitare in ciò che si desidera avere o fare per te, chiediti dove questi sono venuto da e se sono realmente vero o no. Le credenze sono un'altra cosa che possiamo scegliere. La maggior parte delle credenze sono stati trasmessi a noi dalle nostre famiglie, gli insegnanti e la società o dalle prime esperienze come stavamo crescendo. Molti di loro sono incosciente ed eseguire il modo in cui viviamo le nostre vite. Una volta che si diventa consapevoli di loro, siamo in grado di ri-scegliere ciò che vogliamo credere e ciò che sappiamo in profondità è vero per noi stessi

• Prova a fare una lista di ciò che si vuole credere e immaginare lo spostamento verso il futuro con queste credenze. Quale sarà la tua vita essere come, come vi sentireste? Rileggendo questa lista regolarmente vi aiuterà a de-programmare le convinzioni limitanti si tiene e reimpostare la certezza e la fiducia per la creazione di quello che si vuole veramente nella tua vita

“. Noi siamo ciò che pensiamo
Tutto ciò che siamo sorge con i nostri pensieri
Con i nostri pensieri creiamo il mondo &";
Buddha
.