Yin e Yang per una più facile il successo

Nella filosofia cinese, c'è il concetto che conosciamo come yin e yang. Molto semplicemente, it &'; s l'idea che gli opposti solo esiste in relazione reciproca. Il cerchio esterno rappresenta “ tutto &" ;, mentre le sagome in bianco e nero all'interno del cerchio rappresentano l'interazione di due energie. Notate, non sono completamente nero o bianco, proprio come le cose della vita non sono completamente bianco o nero, e non possono esistere senza l'altro.

Qui in Occidente spesso pensiamo di Yin e Yang come dualistico , maschile e femminile, ma nel Tao sono visti come complementari e interdipendenti.

Quando applichiamo i principi di yin e yang ai nostri obiettivi e sogni, siamo in grado di creare il successo con più creatività, divertimento e . facilità e meno stress, sopraffare e la stanchezza

Ecco 5 semplici passi per la Yin & Yang di successo
ricezione giornaliera. . Yin
Siamo talmente condizionati a passare tutto il nostro tempo e" ottenere &";, (yang) it &'; s facile dimenticare semplicemente ricevere. Coerentemente e gentilmente ricevente non è un requisito per il successo, consente solo il viaggio per essere più facile. Concedetevi di ricevere complimenti, di aiuto, di orientamento, supporto, inviti, ispirazione, opportunità e tutte le altre chicche che vi vengono incontro. Quando ti senti te stesso spingere o lottare, che &'; s la vostra indicazione di fermarsi e il check-in, e chiedere se si consente te stesso di ricevere abbastanza oggi

Si impegnano a uno coerente azione quotidiana?. Yang.
Successo, e la vita stessa, è un processo, non un evento. Mentre il cambiamento è grande, troppo in una sola volta può essere travolgente e portano a bruciare e arresto e partenza. Qual è una cosa che si può fare ogni giorno che sta per farti andare avanti? Scegli qualcosa e bastone con esso per almeno 3 settimane consecutive.

Let Go di una cosa. Yin.
Obblighi e compiti banali, possono mangiare il vostro tempo e la vostra energia. Così fanno le abitudini emotive dannose come preoccupazione, confronto, paura e il dubbio

Chiedetevi ogni giorno:.? &Ldquo; Che cosa posso lasciar andare oggi &"; Questo consentirà di liberare enormi quantità di tempo e di energia emotiva e creativa. (Suggerimento: anche 15 minuti al giorno aggiunge fino a 7,5 ore al mese!)

Provare nuove cose. . Yang
&'; s facile da ottenere in una routine, o quello che mi piace fare riferimento a come “ il comfort solco &" ;. Settimanale, fare un punto per imparare qualcosa di nuovo, di studio con un nuovo allenatore o mentore, leggere un libro, (sì, un intero libro) provare un altro ristorante, bar, palestra, negozio di alimentari o anche rotta e tornare dal lavoro. Continuamente cercare di espandere il vostro mondo e il vostro punto di vista in modi nuovi e diversi.

Pensare in grande e fare piccoli passi. Yang + Yin.
Per quanto espansione verso l'esterno, grandi idee e una prospettiva ampia sono importanti, lo è anche la capacità di focalizzare in modo chiaro e perfezionare in piccoli dettagli. Prospettiva con particolare attenzione è una combinazione cruciale nella creazione del nostro futuro e la nostra vita di Design in  .;