È necessario essere presente per vincere

An Introduction to Shimon Peres ...
Abbiamo tutti sentito parlare di l'importanza di avere il giusto atteggiamento, rimanendo positivo, e guardando la Brightside delle cose. Questo consiglio, per la grande maggioranza di noi, è più facile a dirsi che a farsi. Come mai? Noi tutti vogliamo fare bene, sentirsi bene, godere di rapporti, e sperimentare i frutti di vita ben vissuta. Come è possibile che ci sembra di avere poco tempo, più della nostra giusta quota di stress, e porto rimpianti di quello che avremmo potuto fare o dovrebbe fare con le nostre vite?

Sembra che la risposta non sta nella il tempo e le priorità la gestione di quanto avviene nella gestione delle nostre riflessioni. Gli scienziati stimano che abbiamo 50.000 a 60.000 pensieri al giorno con oltre il 90% la stessa di ieri, e il 77% o più di essere negativo. Si può concludere che l'esame di vita attraverso un filtro così stretta è tutt'altro che stimolante, tanto meno un percorso di ispirazione per il raggiungimento del traguardo.

Un altro modo di guardare a questo è attraverso i momenti della nostra vita. Noi sperimentiamo migliaia di momenti, secondi durata, ogni giorno. Come si guarda indietro alla vostra vita, si ricorderà momenti speciali, non ore o giorni interi. Così ritengono che sia i vostri pensieri quotidiani e certi momenti make-up le esperienze della nostra vita. Questa prospettiva vale anche per il modo in cui interpretiamo momenti presenti e pensieri teniamo riguardanti il ​​nostro futuro. Quello che abbiamo catturare e tenere la nostra attenzione mentale, solo si rafforzerà e continuano a presentarsi nella nostra vita.

Non molto tempo fa, ho avuto l'incredibile opportunità di partecipare a una discussione in piccoli gruppi con Shimon Peres, che all'età di 85 è il Presidente di Israele. Il signor Peres ha servito su un palcoscenico globale per oltre 50 anni e servito un ruolo fondamentale nella formazione del suo paese, e come primo ministro due volte. Ha perso molto più di quanto le elezioni ha vinto, visto amici uccisi in Medio Oriente, ed è stato insignito del Premio Nobel per la Pace. Inutile dire che egli ha avuto alcuni momenti affascinanti e strazianti della sua vita. Ci siamo seduti a parlare e ci ha dato il dono di intimità, una caratteristica dei grandi leader, nonostante le minacce alla sicurezza quotidiana e in piedi tra il suo &'; Massad &'; (Guardie del corpo israeliane CIA). Dei tanti modi che potrei descrivere durante la sessione, era &'; presente &'; e poco distratto.

Il gruppo ha chiesto molte domande e iniziato il percorso di argomenti che vanno dai palestinesi e la recente guerra con il Libano alla Siria e all'Iran. La domanda e la risposta che è venuto dopo è alla base di questo particolare articolo.

Dato il signor Peres sorprendente sfondo, la sua ricerca della pace, i suoi rapporti personali con infami leader mondiali, e la sua statura nel complesso, devo ammettere Non mi aspettavo la risposta che è venuto. Lo scambio è andato qualcosa come questo; “ Mr. Peres, dato la tua vita incredibile e nel guardare indietro su di essa, che cosa sei più orgoglioso &"; Ci fu una pausa, e quello che ho &'; era sicuro che grandi aspettative da parte dei miei colleghi. Era pensieroso nel suo dire risposta; “ Il giovane, quello che sono più orgoglioso è che raramente, se mai guardo indietro &"; Ci fu un silenzio notevole nella stanza, e tutti noi sono stati colpiti dalle sue parole. Quando il gruppo si, ho avuto un momento per chiedergli il suo commento. Mi ha guardato negli occhi e ha detto; “ imparare dai vostri giorni e applicare ciò che si impara, ma questa volta è tutto quello che hai. Se vivete nel passato perdere tempo &"; Con un gesto che ha sottolineato il suo punto, ha detto “ Questo ora momento è tutto quello che hai - prendere tempo e pensare correttamente e"..

Con questo e qualche foto, se ne era andato

Vorrei descrivere questo come un &'; definire momento &'; nella mia vita. Mentre il suo discorso è stato più di un'ora di lunghezza, la sua risposta al gruppo e la mia breve chiacchierata con lui era qualche minuto al massimo. Nell'applicare il suo messaggio, si tratta semplicemente a gestire il tipo di pensieri che porteranno ai momenti significativi della nostra vita. Consideriamo i dati di cui sopra, e il volume dei pensieri che attraversano la nostra mente ogni giorno. Le probabilità sono molto buone che se non stanno ottenendo i risultati che si desidera, si sono impegnati in un pensiero di processo che si sta portando a cui ci si trova o don &'; t desidera essere. Una consapevole e momento presente consapevolezza di dove i vostri pensieri stanno conducendo contribuirete ad alcune delle più potenti e la definizione di minuti della vostra vita.

Un impegno a te stesso (per iscritto) di chi si intende di essere, cosa si intende fare, e il marchio si intende lasciare è un potente catalizzatore per realizzare i vostri sogni. Con quella lista in mano, chiederti che tipo di pensieri quotidiani vi porterà un passo più vicino ai vostri momenti magici e sogni.

Vivere nel presente è un atto deliberato e una scelta. Molti pensieri sono abituali e come ogni abitudine, quelle negative devono essere sistematicamente rimossi dalla mente. Strumenti come: seminari, libri, programmi audio e un diario personale. Ognuno di questi può svolgere un ruolo importante nel installare la nuova e stimolante pensieri che portano a risultati che soddisfano

Guarda la tua vita come tre blocchi:. Passato, presente e futuro. Chiedetevi dove si tende a costruire il più grande blocchi. Molti di noi usano momenti presenti a guardare al passato e al giorno per cento più piccoli sognare il futuro. Mentre condivido il messaggio del modo migliore per gestire il tuo pensiero e momenti, I don &'; t credere vogliamo perdere il tempo della riflessione, o il divertimento di costruire mentalmente la nostra visione del futuro ... ma nelle parole di Shimon Peres ; “ Questo ora momento è tutto quello che hai e"

Detto in altro modo, come recita il titolo di questo articolo, &'; Si deve essere presente per Win &';.

http://www.jamesmcpartland.com/pdf/September.2010 % 20Newsletter.You% 20Mus ...
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