La tua vita davvero? Check it out.

Hai un sacco di sentimenti. Essi svolgono per tutta la giornata. Alcuni di loro ti fanno sentire grande mentre altri evidentemente no! Spesso parlare dei tuoi sentimenti con le persone di fiducia. Non tanto, i vostri bisogni. Perché?

Sei come consapevoli delle vostre esigenze? Ti riflettere su se sono stati raggiunti? Si potrebbe desiderare di entrare in sintonia con questi importanti indicatori di dove siete nella vostra vita.

La maggior parte delle persone, quando si inizia questa esplorazione, nome meno di una manciata di necessità. Può essere che essi haven &'; t pensato molto a questi, o che preferiscono vivere in “ attimo per attimo &"; esplorazione dei loro sentimenti. Eppure quegli stessi sentimenti nascono dai bisogni che sono entrambi soddisfatti o insoddisfatti. Così …

Guarda questo lontano dalla lista definitiva delle esigenze. Davvero guardare. Poi pensa alla tua vita. Dove sono queste esigenze stanno adempiendo e dove ci sono buchi?

non può cominciare a muoversi in vivere una più piena, vita più ricca senza riflessione. Mentre la lista qui sotto isn &';. T esaustivo, è un ottimo punto di partenza

E se si vuole andare più a fondo, come lei riflettere su queste esigenze, nota che ha bisogno di Aren &'; t soddisfatte. Chiedetevi che cosa sarebbe guardare, sentire e essere come se questa necessità sono state soddisfatte? Come posso iniziare a muoversi in quella direzione? Chi mi può supportare in quel movimento

Poi iniziare ...

È don &';?. T deve essere in crisi, per avviare un movimento verso vivere una più lievito, appagante vita
Bisogna esaminare la vostra. Quindi, andare per esso.

CONNECTION
acceptance
affection
appreciation
belonging
cooperation
communication
closeness
community
companionship
compassion
consideration
consistency
empathy
inclusion
intimacy
love
mutuality
nurturing
respect/self-respect
safety
security
stability
support
to conoscere e farsi conoscere
per vedere ed essere visti
per capire e
essere understood
trust
warmth

HONESTY
authenticity
integrity
presence

PLAY
joy
humor

PEACE
beauty
communion
ease
equality
harmony
inspiration
order

PHYSICAL BENESSERE
aria cibo
movimento /esercitare
riposo /sleep
espressione sessuale
riparo sicurezza
toccare
acqua
SIGNIFICATO
consapevolezza
celebrazione life
challenge
clarity
competence
consciousness
contribution
creativity
discovery
efficacy
effectiveness
growth
hope
learning
mourning
participation
purpose
self-expression
stimulation
to matter
understanding

AUTONOMY
choice
freedom
independence
space
spontaneity
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