Strumenti necessari per la Grande Tennis

L'US Open è iniziato. Gli appassionati di tennis anticipando disturbi sono in attesa di vedere come andrà a finire tutto in finale sui campi dello stadio.

Per la prima volta Mardy Fish, testa di serie ottava, è l'americano più alto in classifica in un campionato importante. Rinnovato impegno per il fitness e la forza stanno dando risultati. La sua prestazione svolta continua a migliorare. Fish &'; s sta costruendo la fiducia mentre continua a sfruttare il suo pieno potenziale.

La scorsa settimana ha offerto una grande varietà di attività di alta qualità durante le qualificazioni. Giocatori inferiore ordinati che non ce l'ha fatta nel tabellone principale hanno avuto la possibilità di giocare nella partita.
Giocatori provenienti da tutto il mondo si sono per la loro possibilità di competere in mezzo al verde. L'emozione è nel wild card. Lo slancio costruisce quando uno di quei giocatori trasforma da uno sconosciuto a un concorrente e provenienti.

Mitchell Frank, 18 anni, è tra i giocatori più giovani nelle qualificazioni. Come il numero 2 classificato giocatori junior negli Stati Uniti ha ricevuto un invito a giocare a fianco dei professionisti. L'esperienza non ha prezzo, espandendo la sua capacità di giocare contro qualsiasi avversario. Indipendentemente dal risultato delle qualificazioni, Frank ha un piano chiaro per il suo viaggio da dilettante a professionista, giocare Divisione 1 tennis del college come un trampolino di lancio.

La differenza di abilità tra i giocatori migliori e più ordinati restringe mentre si muovono in classifica. Allora, cosa ci vuole per una junior, come Mitchell, a seguire con successo Pesce, fare il salto ai pro?

• Athletic capacità – Lo sviluppo di un programma efficace per la resistenza, l'agilità, rapidità, potenza e condizionata. Equilibrio aiuta i giocatori a raggiungere per i colpi duri e riduce la ferita quando si gioca. La tecnologia continua ad avanzare il livello di forma fisica e la capacità, la creazione di programmi specializzati per le diverse abilità atletiche. Top fitness è un forte vantaggio. Questa stagione di pesce ha dimostrato maggiore capacità di resistenza, velocità e fitness per rimanere nel rally

• Abilità set – Diventare un maestro sul campo significa forza in una vasta gamma di colpi. Mescolando il ritmo è un vantaggio, essere flessibili in campo. Tecnica messa a punto per controllare le palle girano

• Gioco mentale – Capire il desiderio di diventare professionista. Essere resilienti, pronti ad adattarsi alle esigenze di essere in tour. Mitchell mostra presenza di spirito. La sua attenzione, dentro e fuori dal campo, indipendentemente dalle circostanze è una abilità. Soluzione efficace dei problemi mentre nel gioco porta a tattiche efficaci quando il piano originale non sta funzionando

• Esperienza – Conoscenze specifiche si ottiene dalla concorrenza. I giocatori imparano a controllare il loro gioco in condizioni di stress. Strategia si affina giocando su una varietà di superfici, in condizioni diverse e contro avversari diversi stili di gioco.

calci di apprendimento in allegando emozione di un evento. Battute d'arresto e vittorie creano l'apprendimento più profondo, semplicemente perché il più emozione è collegato a quegli eventi. Le lezioni apprese dal prendere rischi e di commettere errori non hanno prezzo, diventando blocchi di costruzione per eccellenza.

Alcune cose non possono essere previsti fino a quando un giocatore è stato in queste circostanze. Invece di essere sopraffatto da un avversario s 'i punti di forza, e poi rinunciare, giocatori di tennis d'elite di identificare i punti deboli nei loro avversari di ribaltare la situazione a loro favore Hotel  .;