Gettando risoluzioni di Capodanno

&'; re arrivando fino alla fine di un altro anno e voce in quella tradizione familiare di fare il e facendo Capodanno &'; s risoluzioni. Io, per esempio, non sarà partecipe di questa tradizione

Come &';. Ve notato, io &'; ve state a scrivere di sé la gentilezza di recente, e non applicare forza o pressione per creare un cambiamento in un &'; s vita . Il mio obiettivo principale nella mia vita quotidiana è quello di spostare sempre più vicino a fare tutte le decisioni basate sull'intuizione piuttosto che l'intelletto. Penso che il mio intelletto è un partner fantastico per la mia intuizione, ma se lasciato per eseguire lo spettacolo, si scatena l'inferno. La mia intuizione, o saggezza interiore, però, non mi ha mai manzi sbagliato.

Quindi, invece di risolvere di cambiare qualcosa o fare qualcosa di meglio (sigh!), Ho iniziato la mia tradizione. Per me, le risoluzioni sentono cerebrale e un po 'forte. Invece, mi piace chiedere Capodanno &'; s domande. Questa nuova tradizione di porre domande mi ha servito bene negli ultimi due anni, così ho intenzione di continuare a esso ogni anno

Ecco &'; s come funziona:.

Prendi un taccuino e una penna. Prendetevi un momento per entrare in sintonia con il vostro corpo. Notate i vostri piedi, notare che il vostro respiro, e solo essere con il vostro corpo per un momento. Poi, le chiede cosa vorrebbe quest'anno

Il tuo corpo &';. S risposta potrebbe essere una parola o potrebbe essere istruzioni dettagliate per una serie di attività. Forse vuole che tu riposare in un certo modo o giocare in un certo modo. Forse ha idee per il vostro business. Chi lo sa! Basta ascoltare su e annotatelo. Don &'; t giudice qualunque viene in mente. Anche se doesn &'; la t ha senso ora, che probabilmente verrà chiaro in seguito

Avanti, prendete un momento per immaginare la vostra anima.. Forse si vede entrando nella stanza di essere con voi in questo momento. Forse &'; s già nel vostro corpo. Immaginate in qualunque modo si sente giusto per te. Poi, le chiede che cosa dovete sapere per fare questo anno come favoloso come possibile.

Anche in questo caso, basta scrivere ciò sfocia nella vostra mente. È you &' conoscete; re ottenere critico interiore se si inizia a sentire dichiarazioni critiche, di giudizio, o pressione riempita. Se ciò accade, ringraziare il vostro critico per la condivisione e ri-focalizzazione sulla tua anima

Una volta che &';. Ve chiesto le domande e ascoltato le risposte, fare con loro quello che vuoi. Non ci sono regole qui. Si tratta solo di voi che ascoltate. Si potrebbe aspettare tre mesi per intervenire su qualcosa, o forse non avete mai fare. Non vi è alcuna pressione in questo processo

La settimana scorsa mi sono seduto e rivisto l'anno scorso e'. S saggezza anima per me. La mia anima ha detto, “ Questo sarà un anno di trasformazione. Si cambia, la tua vita cambierà, e tutto sarà più grande e migliore di quanto si possa immaginare e".

Beh, è ​​stato giusto. I &'; vedo l'ora di chiedere ancora una volta le mie domande questo nuovo anno &'; s Eve. Posso di &'; t aspettare per ascoltare la sapienza il mio corpo e l'anima devono condividere. E a proposito di condivisione – se si fa questo esercizio e vuoi condividere le vostre risposte, si prega di inviare un commento qui sotto! Diamo &'; s godono di una, pratica basata gentilezza-senza pressione insieme! I &'; m di prendere una pausa di vacanza, quindi questo post resterò attraverso il nuovo anno. Grazie in anticipo per unirsi a me in questa nuova tradizione Hotel  !;