Goal Suggerimenti Impostazione - Filtri pensiero sono la chiave del successo

Goal Setting Consigli

Dal momento in cui eri un bambino e sono stati capaci di pensiero avanzato, sono state pensando. Per tutta la durata della tua vita che hai continuato pensiero, su base secondo per secondo, e non avete mai avuto due volte la stessa idea. Mente sferragliare, giusto? OK, A complicare le cose un po 'di più, ogni singolo pensiero che abbiamo deve prima passare attraverso una serie di filtri nel nostro cervello che non siamo consapevoli di, e quei filtri sono costituiti da una raccolta di tutti i pensieri che abbiamo aveva in precedenza nella nostra vita!

Che cosa ha a che fare con il successo e la realizzazione o la definizione degli obiettivi, si potrebbe chiedere? TUTTO!

In modo per noi per capire veramente ciò che vogliamo nella vita e dalla vita, dobbiamo prima capire i nostri pensieri e perché sono quello che sono. Per sapere come ottenere qualcosa, dobbiamo anche capire i nostri pensieri. Ma la cosa più importante, al fine di superare gli ostacoli che si trovano nel nostro modo di ottenere la cosa che vogliamo, dobbiamo capire ed essere in grado di cambiare il nostro modo di pensare.

Questi filtri nella nostra mente determinano direttamente il decorso e l'esito della nostra vita. Se vogliamo vivere la vita al massimo, abbiamo bisogno di loro comprendere appieno e come lavorare con loro.

COME CAMBIARE LE NOSTRE FILTRI

Quando si pensa di ristoranti fast food o stand hamburger, qual è la prima cosa che ti viene in mente? E 'il meraviglioso hamburger di degustazione, o è gli ingredienti rivoltanti del cibo. È il pensiero di avere lo stomaco pieno, o è il pensiero di ingrassare? Qualunque sia il pensiero è, è un risultato di informazioni che è passata attraverso i filtri nella vostra mente in precedenza e non si forma in base alle proprie esperienze.

I filtri nella vostra mente sono modificati costantemente ed aggiornato per riflettere l'ultima programmazione hanno ricevuto da voi. Ad esempio, per stare con la cosa hamburger ... se stavi morendo di fame per il cibo una settimana fa e si fermato da fast food per un grande hamburger grassa e aveva un buon sapore, è riempito e poi quasi miracolosamente si avuto un grande peso in sulla scala bagno il giorno successivo, così probabilmente non si dispone di un molto duro associazione con fast food al momento. Tuttavia, quello che se si ha un grosso hamburger grasso una settimana fa, mentre si erano consapevoli che il vostro peso stava fuori controllo e si aveva una terribile pesare la mattina successiva e c'era grande senso di colpa causato da mangiare che hamburger? Sareste più contrari a avere un altro fast food hamburger, giusto?

COSA PUOI FARE SUBITO

La comprensione dei processi di filtrazione nell'esempio di cui sopra, si può pensare a un obiettivo che desideri acheive ma che sembra irraggiungibile? Capito? Ora provate a riflettere sul perché questo obiettivo sembra irraggiungibile per voi. C'è stata una associazione nella tua vita che ti ha insegnato l'obiettivo è stato irraggiungibile, o che non lo meriti, o semplicemente che lei personalmente non poteva fare ciò che è necessario per raggiungerlo? Quando si dispone di una risposta, andare più a fondo. Cercate di capire perché credi che quello che credi.

Che cosa si sta facendo quando si esegue questa operazione sta attraversando i filtri e rimuoverli uno ad uno per ottenere una più chiara immagine del ostacolo o motivo che si ritiene rende la meta irraggiungibile. E 'in questi casi in cui la terapia o il coaching da un professionista può aiutare. Coaching (o terapia) aiuta a identificare e rimuovere i filtri che si frappongono tra voi e il vostro successo e. /O realizzazione. Poi, si riprogramma la tua mente di avere diverse associazioni, quelli che possono superare le vostre paure o esitazione a inseguire gli obiettivi o il successo che si desidera e meritano.

La comprensione e controllare i filtri è fondamentale ed è qualcosa che tutti possono trarre beneficio da Hotel  .;