Che cosa il vostro pasticcio sta cercando di dirvi

Lo stato di ciò che circonda us..is in noi …

Guardati intorno, davvero guardarsi intorno. È organizzato il vostro ambiente? Indossi i vestiti preferiti oi vostri vestiti di potenza? Sono puliti? Ti senti fisicamente ed emotivamente in forma e responsabile della tua vita? In caso contrario, guardare ciò che vi circonda come indizi di ciò che &'; s succedendo dentro di te. Se &';. Re soddisfatto del vostro ambiente, che comprende il corpo, qualcosa dentro è infelice e

Quando siamo laminazione lungo, spostando la nostra vita nella direzione verso ciò che vogliamo, siamo più organizzati, pulito nel nostro spazio, più a suo agio e più equilibrata. Ciò che è sotto il nostro controllo tra cui i nostri corpi, le nostre case, le nostre auto, i nostri spazi di lavoro e anche i nostri rapporti riflettono tutto ciò che è dentro di noi …. .healthy O no

Si consideri il contrario troppo

È stato anche sostenuto che non solo l'esterno riflette l'interno, ma viceversa. In altre parole, un ambiente non organizzato può nutrire emozioni negative all'interno. Il che viene prima è diverso per tutti. Ma &'; s buona per tenere sotto controllo le cose nella vostra vita che cominciano a scivolare in quanto possono essere i segni di crescente stress, depressione, ansia o disperazione

Un po 'di pulizia spesso rende tutto un aspetto migliore
<.! p> Quindi, se si e' re chiedendo perché &'; re in un funk blu, o perché la vostra casa è un disastro … assicuratevi di controllare sia i vostri interni ei vostri esterni. . Fai quello che puoi ... prima che sfugga di mano

Raddrizzare il pasticcio sul lato esterno (perché si può fare manualmente questo e &'; sa cambiamento visivo).

ahhhh. ...
poi sedersi e rivista su ciò che i vostri sentimenti attuali sono. Senza essere duri con voi stessi, basta chiedere ... &"; come ho io sono sentito ultimamente &";?

journal è incredibilmente catartico
Cosa potevo spostare o cambiamento nella mia vita che avrebbe reso le cose si sentono. meglio?

Poi fare un impegno a te stesso di fare quella cosa ... qualunque cosa sarà un passo in una direzione migliore. È don &'; t deve impegnarsi ad esso per sempre, solo per oggi e poi domani reimpegnarci

Gioia e la depressione sono due estremi del continuum emozionale.. Capire dove sono, riconosce che, onorate e poi compiere sforzi concertati per fare le cose che si muovono verso il vostro feeling migliore, verso la responsabilizzazione e la gioia. Si comincia sempre, progredisce e finisce con te ... nessun altro Hotel  !;