La resistenza è fertile

La resistenza è
Fertile

Ci sono giorni in cui il mio essere ribolle in uno stufato pieno di resistenza e io don &'; t vuole fare nessuna delle cose che ho &'; m dovrebbe fare. Nulla si sente chiaramente definito ei miei pensieri ristagnare in un glop di poltiglia appiccicosa. La scrittura si sente come così tante altre parole. Esecuzione si sente come un esercizio di tortura fisica e io don &'; t voglia di tornare e-mail. Non molto sembra la pena realizzare in giornate come quella, e non si sente abbastanza urgente che posso di &'; t semplicemente lasciate cuocere a fuoco lento durante la notte. Eppure, mi conosco abbastanza bene per sapere che se entro la fine della giornata ho haven &'; t compiuto qualcosa, io &'; ll stufato in una grande pentola di rimorso per tutta la notte. Così cerco di suscitare me up. Nel corso dei decenni I &'; ho trovato che ci sono modi che funzionano e modi che don &'; t per trasformare la mia esperienza di resistenza.

Uno dei modi che doesn &'; lavoro t sta cercando di manipolare la mia resistenza in qualcos'altro. Quando cerco di convincermi che voglio davvero fare qualcosa quando indosso &'; t voglia di fare qualsiasi cosa, è come dire a me stesso che la farina di fave girano nella mia stufato è in realtà di carne - doesn &'; t sapore convincente.

Altre cose che don &'; lavoro t coinvolgono l'aggiunta più zucchero o sale per lo stufato. Cercando di addolcire il mio stufato pensando grato pensiero a come sono fortunato ad avere il tempo e la salute per fare le cose che ho &'; sto dovrebbe fare doesn &'; t aiuto. Fa né l'aggiunta di sale da farmi sentire in colpa. Se io don &'; t sentono come la corsa, ricordando a me stesso che ci sono bambini senza gambe in Birmania non fa nulla per ispirarmi.

Quando tento di superare la resistenza a questi modi, mi sento come se &'; m in lotta con me stesso. Perdo tempo a cercare di ottenere la perfetta alchimia di cioccolato, proteine ​​e fluidi nel mio corpo. Se mi sforzo di fare le cose quando in questo stato di coscienza, e' s come ho &'; m non proprio loro facendo, essi &'; re assed e non significativo. I miei sforzi devoluti per controllare la posta elettronica ogni minuto e mezzo o la necessità di organizzare i miei file mi sorpassa. Trascorro una quantità eccessiva di tempo su Facebook

Ci sono sicuramente momenti in cui io devo superare la resistenza NOW. E sapere quando superare la resistenza contro essere con la resistenza è di per sé una parte di conoscere me stesso. Ci sono momenti in cui stare con la resistenza ha valore, se solo io sono disposto a permettere a me stesso di affondare profondamente ad esso, e per davvero gusto, piuttosto che galleggia sulla superficie di esso.

Essere con la mia resistenza non è la stessa cosa di cedere ad essa. Dare in mezzo alla ricerca di qualcosa da fare per distrarmi da esso, o per qualcosa che “ voglia di fare e" Dare in mezzo svolta lontano dal lavoro a portata di mano e me stesso. Invece, per stare con la mia resistenza, io in realtà sedersi e mangiare lo stufato, e mi permetto l'esperienza di essere resistente. Per fare questo, ho bisogno di fiducia che a qualche livello la mia resistenza mi nutre. Forse vi è un bisogno più profondo che ho che ho don &'; t capire ancora. Questa è stata la mia esperienza prima di oggi. Mi sentivo sfruttato fuori come io didn &'; t vuole scrivere e il mio obiettivo di &'; un articolo alla settimana &'; sentivo come un glop di freddo purè di patate in cima alla mia creatività.

Ho deciso di stare con la resistenza. Mi sono incuriosito e mi sono chiesto che cosa ho effettivamente bisogno. L'immagine che mi è venuta in mente era di una grotta in alto sopra una valle fertile. Volevo stare in questa grotta, sentendosi protetto e caldo, e si affacciano a guardare la vita tutto intorno a me. Ho avuto un grande momento ah-ha quando ho capito che io didn &'; t vuole trasformare la mia consapevolezza verso l'interno e di esplorare la grotta stessa. I didn &'; t vuole girare verso la mia auto e lontano dalla mia vita – Volevo guardare al mondo, ma mentre era seduto tranquillamente e godersi la tranquillità gioco di luci e ombre in tutto il panorama della mia vita. Il paesaggio era ricco di alberi e fiori e animali sotto una ciotola nuvole blu del cielo. Volevo semplicemente vedere tutto questo sparsi davanti a me, piuttosto che fare qualsiasi cosa. Volevo mettere in pausa e vedere il panorama della mia vita, piuttosto che concentrarsi su dipingere una piccola scena.

Per andare con la resistenza quello che ho visto sulla mia vita è stato questo: il valore della mia scrittura, non è che io possa sfornare un articolo a settimana. Piuttosto, le parole che scrivo riflettono l'enorme quantità di amore e di bellezza e la connessione sento nel mio essere. A volte, sento il mio cuore rotto spalancata e ho la sensazione di una leggerezza che mi permettesse di sollevare semplicemente fuori e volare. Voglio condividere questa coscienza con gli altri. Come un allenatore di vita, ovviamente voglio che i miei clienti per essere efficace e per ottenere cose fatte, ma più di ogni altra cosa, voglio sostenere lo spazio con le persone che prendono il viaggio per il proprio stufato, nel loro cammino verso la grotta alto tra i pini ponderosa o galleggiante sopra il loro tran-tran quotidiano della vita. Per questo è il viaggio che ci riporta alla gioia della nostra essenza.

Questa coscienza era molto più prezioso di quello che avrei compiuto se mi fossi costretto a sedersi e lavorare. La resistenza è fertile. Lasciando me mangiare profondamente dalla mia stufato, in qualche modo sono riuscito a fare un souffl é ;.
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