Fare un cambiamento di vita

Fare un cambiamento di vita è un lungo e difficile compito. Fare un cambiamento è probabilmente la cosa più difficile da fare perché per farlo richiede che si cambia il modo in cui pensiamo e operiamo. Le nostre abitudini e la nostra visione della vita sono stati radicati fin dalla nascita e che sono difficili da cambiare. Cambiamento fondamentale è così molto difficile perché scava così profondamente nella nostra tessuto di base.

La piattaforma per il cambiamento è tutto mentale. Cambia ci costringe a dover cambiare le immagini mentali che abbiamo creato. Se siamo in grado di vincere la battaglia mentale possiamo vincere la guerra. Noi tendiamo a voler spingere le cose fuori sugli altri, ma la linea di fondo è che se siamo in difficoltà abbiamo bisogno di cambiare il nostro modo di pensare. Noi don &';. T necessariamente avere il controllo sugli altri, ma siamo in grado di controllare le nostre menti, anche se che prende un sacco di duro lavoro

Inizialmente abbiamo bisogno di imparare a controllare i nostri pensieri. I cattivi pensieri portano solo alle azioni negative. Buoni pensieri portano ad azioni positive. Imparare a ignorare i pensieri negativi quando bombardano la tua mente. Questa è la chiave del cambiamento.

Noi tutti abbiamo imparato a cadere in certi modelli di comportamento malsano che devono essere rotto per cambiare. La cosa più difficile che noi possiamo fare è di cambiare un modello di comportamento, perché è un comportamento appreso. Modelli di comportamento possono essere molto complesso, perché possono avere varie cause che siamo a conoscenza. Scoprire quali sono i trigger e imparare a ignorarli un'intera scienza di per sé, ma si può fare.

Che cos'è che ti fa reagire in un certo modo? Isolarla e imparare a trattare con esso. Identificare modelli negativi nel nostro comportamento è una cosa molto difficile da fare perché abbiamo naturalmente sentiamo che tutto ciò che facciamo è giusto

Una cosa per certo è questo:. Un trigger negativo provoca un pensiero negativo. Se vi rendete conto che un pensiero è negativo si può sconfiggere con determinazione. Se si può prendere prima che si radichi nella tua mente, allora hai vinto la battaglia. A volte non ci resta che ignorare le persone negative, pensieri, o circostanze. Il modo migliore per farlo è quello di pensare solo di cose positive. Tenere la mente sul bene per attutire il cattivo.

Una cosa che funziona per me è di trascorrere del tempo in preghiera la mattina presto. Questo mi aiuta perché la preghiera mi mette lo spirito giusto per affrontare la giornata. Devo pregare più volte al giorno, al fine di aiutarmi a rimanere forte in tutto. Quando prego cose negative che accadono a me solo don &'; t sembrano così male. Problemi sono più facili da gestire e non vi è un maggiore controllo sui miei pensieri

Preghiera doesn &';. T sempre cambiare la mia situazione, ma certamente mi dà la forza di andare attraverso

Cambia i tuoi pensieri e te. cambierà il modo in cui si reagisce a problemi che a sua volta aiuterà a cambiare la tua vita. Ho applicato questi principi alla mia vita e hanno aiutato anche se devo ammettere che ho una lunga strada da percorrere. Se questi principi mi aiutano di certo che vi aiuterà a too.The Good Life
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