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Per Steven Foster, MD, George Thomas internazionale

“! Se si può immaginare, si può raggiungere; se puoi sognarlo, puoi diventarlo &";.
William Arthur Ward

Decidere di cambiare, che &'; s tutto quello che devi fare. E &'; s una cosa abbastanza semplice. Scegliere una strada in qualsiasi città del mondo, lanciare una pietra e le probabilità sono che si &'; ll colpire qualcuno che è infelice con la loro sorte, che pensa di meritare di più, che vuole qualcosa di diverso dalla vita
Incredibilmente &';. È un sacco più difficile trovare qualcuno che sia disposto a fare davvero qualcosa, chi ha il coraggio di fare un cambiamento e decidere attivamente su un futuro che &';. riterrà più felice con
La motivazione al cambiamento deriva dalla comprensione che siamo padroni del nostro destino. Noi decidiamo. Abbiamo scelto. Possiamo essere ciò che vogliamo essere, tutto quello che dobbiamo fare è voler essere esso. E agire di conseguenza.
Successo è un'abilità che possiamo imparare. In realtà &'; s uno possiamo insegnare a noi stessi. Iniziando con piccoli obiettivi realizzabili possiamo vedere i frutti delle nostre fatiche ogni giorno, Questi spronarci a cose ancora più grandi.
Ma prima di tutto questo può accadere, è necessario rendersi conto che si può portare su che il cambiamento.
volta che avete deciso di rendere il vostro mondo un posto migliore tutto diventa molto più semplice.
Inizia con l'end-point in mente e lavorare a ritroso. Sapere dove si vuole essere nella vita è il primo passo per arrivarci. Così, per una volta, la migliore linea di azione è quello di cominciare dalla fine. Decidete cosa volete, definirlo come chiaramente possibile, chiedetevi perché lo vuoi, arrivare a sapere come ti fa sentire di aver raggiunto.
Allora avete bisogno di scomporlo in un corso d'azione. Che cosa hai intenzione di fare per aiutarvi a raggiungere questo obiettivo? Che cosa deve accadere nella tua vita? Come avete intenzione di fare quelle cose?
Annotarli, poi scriverle di nuovo, e di nuovo fino a quel piano d'azione diventa più familiare a voi come il proprio volto.
Poi abbattere ancora di più. Creare un elenco di ciò che è necessario fare per soddisfare le esigenze di ogni fase del piano. Datevi piccoli compiti che si possono ottenere tutti i giorni come si prende l'azione che vi porterà al vostro obiettivo.
La cosa importante è quello di premiare costantemente se stessi lungo la strada come trovare il coraggio e la determinazione per affrontare il passo successivo. Anche l'azione più piccolo contribuisce lo slancio &'; re costruzione che porterà il cambiamento e la ricompensa di attraversare ogni successo fuori della vostra lista vi incitare alla affrontare il prossimo
Insegnare a te stesso per vedere come si guarda, sia ora. e in futuro dopo aver raggiunto il tuo obiettivo. Visualizzate voi stessi dopo aver raggiunto il tuo obiettivo, abituarsi è come ci si sente a vivere il tuo sogno, sentire il tuo stesso successo, toccarlo, sapere che cosa in realtà è come e vedere come i vostri cari e amici intimi reagiscono a voi. Poi prova a visualizzare te stesso in pochi anni se non fate niente. Senti il ​​peso della propria insoddisfazione, ascoltare il proprio respiro e sentire l'espressione sofferente sul viso
&';.? Non è proprio così difficile la scelta è
Ci sono un sacco di cose che vi aiuteranno a la tua strada, non da ultimo la propria comprensione di ciò che &'; re facendo. Ma cercare di evitare negative, persone ciniche; invece circondarsi di messaggi positivi e incoraggiando le persone che vi animano. You &'; ll essere sorpresi di quanta energia avete per il vostro più grande progetto mai – te.

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