*** La Breakthrough Mentale

Mentre l'anno stava volgendo al termine, avevo pensato a miei obiettivi e risoluzioni per l'anno prossimo. Come posso andare avanti nella mia vita? Cosa voglio lavorare? Qual è la mia speranza per il mondo? Avevo cominciato molti anni in questo modo.

Poi ho avuto un lampo di intuizione. E 'avvenuto in una classe di yoga. Ero in una curva in avanti, quando ho notato che non c'era più movimento su un lato del mio corpo. Fino a quel momento, avevo sempre sperimentato resistenza su quel lato. In quel momento c'era una disinvoltura, un dispiegarsi e un lasciar andare. Io avidamente guardato avanti per il mio prossimo giorni pratica.

Qualche giorno più tardi in una conversazione con il mio insegnante Lea, ho condiviso con lei che ho sentito che avevo un “. svolta mentale &"; Lei ha risposto in modo umoristico, “ Questo &'; c'è di meglio di un crollo mentale e"

Sapevo che l'impatto che questa esperienza fisica avuto sulla mia psiche si presentava in altre aree della mia vita. Non ero &'; t sicuro come esattamente come e in che modo

Che cosa succede se il mio passo in avanti sarebbe vivendo più facilità e il flusso nella mia vita.? Nei prossimi giorni ho chiesto a un paio di clienti e amici che cosa sarebbe una svolta mentale per loro in questo nuovo anno.

Nel nostro programma radiofonico settimanale, JourneyOn, ho discusso con il mio cohost, Ralph Marston, il motivatore quotidiano, quello che un “ svolta mentale &"; sarebbe per lui. Ralph ha espresso che sarebbe una che consente di vivere la vita pienamente — censori, senza limiti e di essere autentico. Esprimere tutto questo, la luce, la gioia, i dolori e le delusioni.

Quello che ho osservato negli ultimi dodici anni è che, mentre continuiamo ad evolvere, i nostri valori e ciò che è più importante per noi, turni. Cominciamo a fare il passaggio a quello che io chiamo il lato positivo del cambiamento. Che cosa è più importante, è svegliarsi ogni giorno, eccitato, con un sorriso sul nostro viso — anche con tutte le estremità e l'incertezza. La svolta diventa quindi il passaggio dal mondo fisico di realizzazione e di risultato, al mondo interiore dell'essere e meraviglia.

Mentre la maggior parte di noi vorrebbe avere più successo nel mondo, che di per sé ha vinto &'; t ci soddisfano. La maggior parte, se non tutti noi, vorrebbe ridere di più e per essere in grado di prendere le cose con tranquillità. Vorremmo dare quasi nulla per essere più giocoso. Detto in altro modo, vorremmo alleggerire e godere di ogni giorno nella sua pienezza, che include gli alti e bassi, i colpi di scena e di flusso e riflusso della vita &'; s mistero dispiegarsi

Il paradosso è. che quando si vive sul lato positivo del cambiamento, non solo potremo sperimentare meno stress, abbiamo &'; ll sperimentiamo gli stessi o maggiori livelli di successo materiale.

Quando viviamo da questa parte del cambiamento, noi sappiamo che la vita è piena di nuove possibilità. Noi &'; re curioso di sapere cosa questi potrebbero essere. Noi don &'; t paura o ossessionare il “ sospeso &"; perché sappiamo che stanno per essere lì. Essi &'; re lì per assicurarsi che siamo completamente svegli. Vita &'; s sconfitte momentanee o delusioni don &'; t &'; tirarci giù, o se lo fanno, non per tutto il tempo.

Questa capacità di godere di tutto questo, la vita, con tutta la sua complessità e mistero, è quello che &';. sto lavorando, e sarebbe una svolta mentale per me

Che degno avventura siamo su. Il nostro compito è quello di godere, di essere etico e di vivere pienamente la vita Hotel  .;