Trovare forza e fiducia nel ciclo di cambiamento

In tempi normali, il flusso naturale di costante cambiamento nella nostra vita è graduale e spesso appena notato. Proprio come i sottili cambiamenti fisici da 30 a 40, il passaggio da una casa all'altra, o una stagione all'altra, è il flusso attraverso i cambiamenti senza dare loro molta attenzione. Si può anche confidare nel passaggio alla morte se si tratta di coloro che vi circondano da vecchiaia, come ci si aspetta. Si verifica la perdita, guarire, e poi andare avanti con la vita. Sapete istintivamente e per esperienza che la natura della vita intorno a te si muove costantemente ed esprime in ritmi e cicli.

Che scuote la fiducia, il comfort e la sicurezza è improvviso cambiamento. Camminando in ufficio un giorno solo per scoprire che don &'; t ha più un lavoro, il vostro compagno fornendo documenti per il divorzio quando haven &'; t discusso con voi, un incidente o un evento che cambia bruscamente vostra vita, o trovarsi nel mezzo di un disastro naturale. It &';. S una cosa quando si desidera un cambiamento, per liberare ciò che si è pronti a lasciar andare, ma per essere improvvisamente spinta da una forza esterna in una vasta distesa di cambiamento può portare tutti i tuoi vulnerabilità umane alla superficie

&'; s in quei momenti in cui avete bisogno di tutte le risorse interne si può attingere. Si vede la capacità di creare il successo nella vita isn &'; t appena circa dirigendo attivamente le forze della creazione da una posizione interna potente (anche se questo è essenziale). È inoltre necessario la possibilità di gestire e rispondere agli ciclo di cambiamento nel mondo intorno a voi da tanto di grazia, l'amore e la compassione possibile.

È interessante notare che le forze elementari può aiutare a fare proprio questo. Ogni elemento (Terra, Acqua, Aria, Fuoco e Spirito) si sviluppa la vostra forza di base in modi potenti che aiutano a dirigere l'energia della creazione nella vostra vita così come sostenere la capacità di gestire gli eventi esterni. Imparare ognuna funzioni e imparare a lavorare con i loro strumenti possono aiutare a navigare quando ci si trova in un mare di cambiamento.

Qui ci sono tre semplici cose che puoi fare quando hai bisogno di forza interiore per gestire il cambiamento:

Trascorrere 15 minuti in natura: Immergersi, anche per brevi periodi di tempo, nelle naturali collega mondo di l'essenza della creazione. Questo eccitare la vostra capacità di pensare in modo innovativo e creativo su come trasformare efficacemente qualsiasi situazione in cui si possono trovare te. Aiuta anche a calmare il sistema nervoso. Se è necessario bilanciare se stessi o trovare spunti creativi per animare qualsiasi area della tua trascorrere del tempo la vita nella natura.

Sposta a rilasciare energia repressa o la paura di ciò che si sta verificando: Andare a fare una passeggiata, la danza, andare in bicicletta, fare qualcosa di fisico per aiutare a spostare l'energia.

Apri alla saggezza guida del mondo naturale: Approfondimento la vostra capacità di ascoltare la saggezza e la guida trovato nel mondo naturale e si scopre modi per accedere a più intuizione, la consapevolezza e la comprensione che può dirigere in ogni area della vita. Semplicemente aprendo e apprezzare il mondo naturale è il posto migliore per iniziare.

Se hai bisogno di aiuto a livello fisico collegarsi all'elemento della Terra.

Se l'equilibrio emotivo è quello che ti serve chiamare acqua.

Collegamento al Air se avete bisogno chiarezza di pensiero o di una prospettiva allargata intorno la situazione.

Fuoco vi aiuterà a prendere le azioni che è necessario prendere.

E, infine, invitare lo Spirito per aumentare la tua grazia e la fiducia nel ciclo della vita Hotel  .;