È che il meglio che puoi fare? 3 modi per eseguire al meglio.

Tutti possono fallire, a volte. Non è perché non siete abbastanza buoni per il tuo obiettivo; è solo perché hai perso il tuo potere cervello.

Ci sono alcuni passi nella vostra vita che si deve prendere con successo per raggiungere il tuo obiettivo. Si hanno forti motivi che ti costringono a lavorare così duramente. Il vostro obiettivo può essere qualsiasi cosa. Può essere solo una prova di matematica o di un colloquio per un lavoro che hai sempre desiderato.

  • Voi sapete che si può fare
  • Sei riuscito su un lavoro più complicato prima
  • Hai tutte le qualifiche necessarie per il lavoro.
  • Hai tutto per essere accettato.

    Infine, si impara che la domanda viene respinta. Ci possono essere diverse ragioni per questo. Forse c'era un candidato migliore o la ragione era semplicemente; si soffocano sotto pressione.

    Perché si esegue sotto il vostro livello di abilità?

    Quando si tenta di fare del tuo meglio, è necessario utilizzare il piena capacità del cervello. Si sforzatevi di avere successo perché si deve essere. Questo è il punto più importante. Se si pensa che è necessario essere successo che significa avere forti preoccupazioni per la vostra vita. Queste preoccupazioni possono essere qualsiasi cosa;

  • Forse, c'è qualcuno che si cura e si deve guardare dopo
  • Forse, non si desidera modificare le condizioni di vita
    < li> Forse, si hanno problemi finanziari che devono essere risolti al più presto
  • Forse, bisogna pagare le bollette ospedale per un membro della famiglia
  • Forse, si sta per sposarsi
  • Forse, si sta per avere un bambino che aumenterà le vostre spese

    Per preoccupano i problemi che fanno non si riesce più. È possibile utilizzare la memoria di lavoro per le vostre preoccupazioni. Queste preoccupazioni costringono a pensare ai soldi. Pensando soldi costringe a lavorare di più. Lavorare di più rende infelice. Infine, infelicità diminuisce le probabilità di successo

    Preoccupazioni → Soldi → Lavoro → L'infelicità → Nessun successo → Preoccupazioni

    Quando si sta prendendo i vostri passi non lasciare mai le vostre preoccupazioni sovraccaricare il vostro cervello. Se le vostre preoccupazioni ottenere il controllo avrete bloccati come indicato sopra. Come si sta cercando di fare del tuo meglio; le vostre preoccupazioni si insinua nella vostra memoria, diventa più grande e utilizza l'energia del vostro cervello che è necessario concentrarsi sul compito e avere successo.

    La scrittura è il modo migliore per rilasciare le vostre preoccupazioni.

    è dimostrato che scrivere le vostre preoccupazioni prima di un passo importante nella vostra vita, vi aiuta a rilasciare le vostre preoccupazioni. È necessario smettere di usare il vostro potere di cervello che è vitale per il vostro successo. Invece si dovrebbe prendere tempo per valutare le vostre preoccupazioni su un pezzo di carta.

  • Inserisci le tue preoccupazioni,
  • Disegna i collegamenti tra di loro,
  • Scopri cosa viene dopo, se non si riesce a trovare una soluzione,
  • Scrivi le tue ragioni per preoccuparsi, ecc

    È possibile scrivere qualsiasi cosa in relazione con le vostre preoccupazioni. Questo è come passare le vostre preoccupazioni per la carta e vi aiuta a lasciarli andare. Questo metodo è dimostrato di lavorare in studio presso l'Università di Chicago.

    Risorsa: The University of Chicago
    Ricercatore: Sian L. Beilock, professore associato

    Altri fattori che impediscono di svolgere il vostro migliori

    1. Stereotipi anche svolgere un ruolo importante al vostro fallimento. Stereotipi si ricordano, fare pressione su di voi e usare il vostro memoria di lavoro.

  • Se credi in stereotipi si diminuisce la probabilità di successo fin dall'inizio.
  • Se non credi in li e si tenta di dimostrare che siete meglio, che ti fa tenerli in mente tutto il tempo. Si dovrebbe semplicemente ignorare come non hai mai sentito parlare di loro.

    2. La fiducia è il fattore chiave di successo. Più o meno tutti hanno preoccupazioni.

  • Se hai fiducia in se stessi, si sa che si può ottenere su tutto. In questo modo non sprecare la tua memoria con le preoccupazioni.
  • Se non avete fiducia in se stessi, le vostre preoccupazioni crescere sempre più grande. Non si può sapere cosa fare e come farlo e hai sempre bisogno di aiuto da qualcun altro.
  • Devi completamente sbarazzarsi delle vostre preoccupazioni e liberare la mente prima di prendere un passo importante. Salva le tue preoccupazioni per il domani e fare del tuo meglio quando si ha la possibilità.
  • Devi ignorare gli stereotipi qualunque esse siano. Possono essere vero per alcune persone, ma non dovete essere uno di loro. Trattare con loro nel tempo libero. Non usare la vostra energia per loro.
  • Devi avere fiducia in se stessi. Se pensate di avere dei problemi di fiducia, si dovrebbe trovare un modo per costruirla. Consiglio sempre a partire dal Brainwave Entertainment. E 'il primo passo di auto-aiuto e lo deve usare per ottenere il massimo di te stesso. Potete anche provare registrazioni subliminali, PNL o la meditazione
    .

    • potere della mente

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