Cambiare la tua vita - E 'a voi

Un amico di lunga data recentemente raccomandato uno dei suoi più amati libri di auto-aiuto per me – è stato l'ultimo di una lunga lista di sue letture consigliate. In chiacchierare con lui, ho chiesto di come si stava a mettere in pratica ciò che stava imparando da ogni sua lettura. E 'emerso dalla nostra conversazione che, di fatto, era uno studente per tutta la vita di vivere la vita in pienezza, ma era improbabile che mai realmente provare. Mentre la conversazione si svolse, mi ha detto che un amico comune aveva suggerito a lui che “ smettere di leggere i libri sanguinose e di iniziare a farlo &";!

scaffali Bookshop gemono con lo sviluppo personale, miglioramento di sé e di auto-aiuto libri. E &'; s grande business – a quanto pare il settore in più rapida crescita del mercato editoriale. Inoltre, i siti web di sviluppo personale abbondano – offrendo tutti i tipi di incentivi per l'acquisto di loro pacchetto che cambierà la vostra vita in cinque minuti.

Nessuno di questi siti web, pacchetti o libri cambieranno la vostra vita. Essi possono anche puntare nella giusta direzione, vi fornirà una panoramica o la comprensione che mancava dalla vostra gamma di conoscenza o esperienza o, forse, offrire suggerimenti concreti su come ottenere di più dalla vita, cambiare la vostra vita, trasformare voi stessi o qualsiasi altra cosa. Senza dubbio, vi è una certa roba molto buona là fuori – e un po 'innovativo e pratico personale sviluppo in linea di aiuto – ma nessuno di esso sta per essere di qualche utilità per voi fino a quando lo metti in pratica per se stessi e continuare a mettere in pratica.

Tu sei l'unico che può cambiare la vita. Tu sei l'unico che può prendere il controllo del potere interiore impressionante che è semplicemente aspetta per radunare il coraggio o l'energia per scatenare esso. Ma coraggio né coraggio è richiesto – infatti è richiesto molto poco sforzo. La cosa interessante è che gran parte della consulenza fornita da libri e siti web richiede pochissimo sforzo da parte vostra, davvero solo è necessaria una piccola quantità di lavoro di voi. Infatti, per cambiare la vostra vita incommensurabilmente si ha realmente bisogno solo di modifiche minori che il modo in cui si usa la tua mente. E, in effetti, ho visto molte persone fanno queste piccole regolazioni ed esperienza importanti vantaggi. Purtroppo, però, dopo essere stato in questo settore da oltre quattordici anni, ho visto troppe persone che non vogliono prendere cinque minuti ogni giorno, in modo continuativo, per rendere gli altri ventitre ore e cinquanta cinque minuti molto meglio . So che doesn &'; la t ha senso – ma &'; s così facile per tornare a scrivere, a ricadere in nostro stato di default di “ non troppo male &"; e rientrare nel branco di matti normali che semplicemente non prendono il controllo della loro mente

Tutto questo mi porta al punto chiave che voglio fare – quello che ho &'; ve già accennato a – si deve continuare a mettere ciò che si impara in pratica. Nessun libro, programma o pacchetto cambierà la vostra vita in cinque minuti. Hai vinto &'; t cambiare la vostra vita in cinque minuti. Ma cinque minuti ogni giorno è una cosa completamente diversa. La vita è vissuta un giorno alla volta – quindi, se si prende o fare il tempo per garantire che la vostra mente è in servizio ogni mattino, allora la tua vita sta per cambiare di là di ogni riconoscimento. Decenni di ricerca nel campo della psicologia è giunta alla conclusione, senza mezzi termini, che la gente normale percepisce solo ciò che si aspettano di percepire e solo ciò che si aspettano di vivere &ndash esperienza; che la vita normale è dettata dalla mente normale tristemente chiuso che preferisce, come il suo stato di default, soffermarsi sulle esperienze che ci ha colpito durante i nostri anni formativi. Questo è come la vostra mente funziona e come la vostra mente funziona sempre a meno che non si prende cinque minuti ogni mattina per assicurarsi che &'; s aperto, chiaro, si è concentrata su ora in modo che esso isn &'; t concentrati sul passato.

È necessario fare in modo che la vostra mente è aperto per il commercio ogni mattina – aperto al business di vivere non solo qualsiasi vecchio per non male la vita, ma pronto a vivere la vita in pienezza, dove &'; s pensata per essere vissuta – nel qui e ora. Se si tira la vostra mente &'; s attenzione nel qui e ora, si andranno ad alterare la percezione – non saranno oggetto colorato dagli eventi formativi che ha fatto chi ti credi di essere. Se si tira la vostra mente &'; s attenzione nel qui e ora si apre tutta una serie di esperienze che è completamente estranea alla mente &ndash normale; it &'; s l'esperienza della vita reale, vera occasione, la vera felicità, il vero successo – e &'; è tutto alle vostre condizioni. Nel tirare la vostra attenzione nel qui e ora potrete cambiare le vostre aspettative e le vostre aspettative una volta cambiato porterà ad una vita totalmente diversa. Ma la tua cambiando la vostra mente non è una volta fuori evento – it &'; s qualcosa che si deve fare un giorno alla volta – perché la vita vera è vissuta un giorno alla volta Hotel  .;