Sette consigli per tenervi crescente

Secondo il compianto John Gardner, da mezza età molti di noi sono “ fuggiaschi realizzati da noi stessi e" Sono d'accordo! Qualcun altro ha detto una volta, e" Chiunque ha le stesse convinzioni e gli atteggiamenti a 50 anni che hanno fatto a 30 anni ha sprecato vent'anni &"; Credo che all'età di 40, molte persone (in realtà, forse la gente la maggior parte) hanno sviluppato tali atteggiamenti e le routine fisse che potrebbero essere descritte come aventi “ sclerosi psichica &"; (indurimento delle attitudini).

Drammatica cambiamento personale è difficile! Il mio amico David Neagle descrive il processo come “ andare nell'abisso &"; L'abisso è lo spazio solitario che si deve occupare tra rinunciare a qualcosa in passato e realizzare appieno i benefici di opportunità future. Quando la maggior parte di noi un passo verso l'abisso, la spinta emotiva di “ quello che era &"; è molto più forte di l'appello di “ quello che sarà, &"; che la nostra inclinazione naturale è quello di tornare al comfort di passato, routine embedded. Quando abbiamo &'; re nell'abisso, abbiamo una forte tendenza a prestare attenzione al molto di più l'attrazione gravitazionale di ieri che al fascino di un domani drammaticamente diversa. Inoltre, ogni volta che ci permettono la paura di che domani a diventare sopraffatti dalla sicurezza di ieri, la nostra resistenza a future opportunità di cambiamento e di crescita congela. Ben presto, abbiamo &'; re bloccato … sempre!

Come si fa a costruire meccanismi nella tua vita per diventare più a suo agio con il cambiamento personale e la sua crescita addetto rispetto alla media? Alcuni suggerimenti:

• Leggi molto, soprattutto libri che ripudiano i vostri preconcetti
. La maggior parte delle persone solo leggere materiale che convalida che già sono, e quello che già credono. Sono particolarmente orgoglioso del fatto che se si dovesse passare attraverso la mia biblioteca personale di circa 500 libri di saggistica, non avreste alcun indizio per le mie convinzioni. Sfida ogni cosa, ogni giorno

&bull!; Viaggio molto, soprattutto ai paesi con culture radicalmente diverse della nostra
. La maggior parte degli americani parlano una lingua e solo viaggi in paesi i cui alfabeti avere 26 lettere. Visitando il Canada o l'Europa occidentale non conta! Se volete avere un assaggio del mondo, visitare un orfanotrofio in Kenya o fare trekking attraverso la base della catena dell'Himalaya. Fai spesso

&bull!; Smettere di fare delle scuse per le vostre abitudini e /o incolpare i tuoi genitori per chi o come sei
. Molte persone vivono con il pilota automatico e invocano il seguente quando ciò che &'; re facendo isn &'; t di lavoro: “ E &'; s proprio come sto; I &'; ve sempre stato così, &"; o “ La colpa dei miei genitori; mi hanno sollevato in questo modo. I &'; m proprio come mio padre &";.

Ad un certo punto, dobbiamo dare le scuse. Ad un certo punto, che vivono con successo significa non permettere quello che &'; ve fatto in passato per controllare oggi &'; s scelte. Le persone di successo sono verità cercatori che aspirano a raggiungere la saggezza.

Io credo fortemente in autogestione e correzione di rotta. La saggezza non è un automatico sottoprodotto di esperienza. Qui &'; s la formula: = Saggezza esperienza x riflessione x implacabile onestà x responsabilità (che accetta le conseguenze, senza colpa, senza puntare il dito, senza scuse, senza piagnistei, scampo tratteggio) x cambiamento comportamentale. Ciascuno di questi elementi è necessario, ma da solo, ognuno è insufficiente; li prende tutto

• Accetta nulla al valore nominale
. Accetta nulla come verità assoluta senza controllo, di indagine e di inchiesta. Troppe persone si (per esempio) di leggere giornali e attribuire assoluta, verità oggettiva di ciò che leggono. La mia metafora: 2 + 2 = 4; tutto il resto è soggettivo

• Distinguere tra “ accettazione &"; e “ dimissioni &";.
poi, vivere di conseguenza. Credo in “ accettazione &"; (cedere alla realtà). Io non credo in “ dimissioni &"; (rinunciando a possibilità). Ho usato per avere un problema con l'intero concetto di accettazione perché ho percepito che significava “ rinunciare &"; Chiarire i concetti di accettazione e rassegnazione ha creato una distinzione utile per me

• Accetta la responsabilità per i risultati, ma cedere il controllo dei risultati
. Io sono fermamente convinto che io sono responsabile delle mie azioni e responsabile per i risultati di tali azioni – il bene e il male. Ad un certo punto della mia vita, però, ho imparato a lasciare andare i risultati e non essere controllato o da essi definita

• Lasciate che la vita ti tocco senza farla ti distruggono.
Questo è uno dei tanti ammonimenti pratici dal grande Jim Rohn. Voleva dire che non dobbiamo temere sperimentare tutta la gioia e dolore della vita. Molte persone evitare profonde connessioni con gli altri e le esperienze emotivamente dirompenti perché don &'; t vuole provare dolore o delusione. Nessun dolore /no gain ha applicazione ben oltre l'esercizio fisico.

Copyright 2011 Rand Golletz. Tutti i diritti riservati Hotel  .;