5 minuti per un nuovo, fiduciosi!

Avete paura di parlare in pubblico, o situazioni di lavoro, come una presentazione o di negoziare un rilancio, o anche semplicemente avvicinando un membro attraente del sesso opposto? Avete una generale mancanza di fiducia? Questo articolo è per voi! Ecco che arriva un apparecchio molto semplice “ mente gioco &"; con risultati potenti.

fiducia! Noi tutti vogliamo che nella nostra vita, la certezza e la calma e la chiarezza della mente che viene dal sapere che possiamo farlo! Questa tecnica è una rapida possiamo utilizzare per combattere coloro “ mancanza-of-fiducia &"; sentimenti che possono sorgere in qualsiasi ambiente particolare e ci consentono di fiducia e credere nella nostra capacità

Questo è un fantastico potente PNL ™ processo (PNL ™ stand per la Programmazione e il commercio Neuro-Linguistica ;, saperne di più visitando http://www.mindworkshypnosis.net/mindworks_nlp.html.) E &'; s noto come: “ Il nuovo generatore Behavior &";. You &'; re la creazione di una mappa stradale interna di come essere sicuri, utilizzando apprendimento inconscio.

Seguire questi semplici passi, nella vostra mente, se si vuole!

1. Pensate a una situazione molto particolare in cui si &'; vuoi per sentirsi più sicuri. Pensare al contesto. Dove e con chi si desidera sentirsi più sicuri? Come sarebbe essere più sicuri? Sarebbe opportuno sentire più sicuri?

2. Identificare qualcuno che si può usare come un modello di ruolo, qualcuno si crede dimostra la fiducia che si desidera avere. Ad esempio, se si &'; vuoi per sentirsi più sicuri come un oratore pubblico, qualcuno immagine sai chi è un oratore pubblico avvincente ed emozionante e sicuro di sé. Forse &'; s Oprah, forse &'; s Johnny Carson. Forse &';. S Ryan Seacrest

3. Guarda il modello di ruolo nella vostra mente, e vedere quello che fanno nel contesto che si &'; ve scelto. Fingere che si sta guardando un film su uno schermo. Vedere come si comportano, valutare il loro comportamento. Quali comportamenti Stanno usando che dimostrano il successo e la fiducia? Come fanno a guardare? Come si distinguono? Come si parla? Come camminano, respirano e si muovono ... e così via? Come si sentono? Armeggiare con esso, manipolarne il comportamento nella vostra mente fino a che non è proprio l'incarnazione di fiducia perfetto, perfetto e convincente.

4. Ora, guardare il film di nuovo, e vedere voi stessi nella Guida di azione al posto del modello di ruolo. Si sta guardando te sullo schermo, la fiducia nella vostra impostazione scelta. Si sta utilizzando le identiche comportamenti, le posture, le parole, ecc del modello di ruolo nella precedente versione del film.

5. Ora, passo verso il film. Non guardi il film, tu sei l'attore. Tu sei l'fiducioso uno. Sentilo. Lo so. Strut esso! Provate il comportamento completamente, esattamente come si &'; d piace.

6. Immaginatevi in ​​futuro con il nuovo comportamento potente. Ti senti diverso ora, più sicuri, don &'; t si

Questi semplici passi aiutare a convincere la vostra mente che tu sei quello che immagina di essere te stesso?. E, una volta che ci credi, si diventa esso. It &';!. S magia Hotel