Clutter fisica e mentale è causa di stress sul posto di lavoro

La gestione dello stress è ora accettata come una parte integrante di qualsiasi programma di benessere sul posto di lavoro. Coloro che dichiarano un livello costante di stress nella loro vita sono il doppio delle probabilità di diventare depressi. Programmi cercano di ridurre lo stress sui dipendenti, valutando e modificando la struttura societaria, le politiche, lo stile e la cultura di leadership, così come, lavorando one-to-one con i dipendenti che si occupano di organizzare il loro ufficio, abilità manageriali di tempo ed equilibrio lavoro /casa. “ La mancanza di controllo sulle attività quotidiane &"; è stato indicato come uno dei primi dieci fattori di stress sul posto di lavoro. Diventare più organizzata al lavoro porta a stress ridotta, meglio affrontare le abilità, e una maggiore produttività. Questo significa meno assenteismo, più veloce girarsi sui posti di lavoro e una migliore qualità del lavoro.

Molti lavoratori esperienza oggi sempre più richieste sul loro tempo e meno controllo. Ottenere un senso di controllo aiuta a ridurre lo stress, che aiuta a migliorare la salute. Quindi, come possiamo aiutare i dipendenti a ottenere il controllo Hotel • Valutare aziendale cultura Hotel • Eliminare i fattori di stress
• Stabilizzare l'ambiente ufficio Hotel • Fornire risorse
• Fornire retribuzione e benefici a un tasso Hotel &bull coerente; Ridurre la quantità di preoccupazione per responsabilità familiari Hotel • Mantenere profumi fuori dell'ufficio Hotel • Consentono ai dipendenti di impostare il loro scrivania in un modo si sentono più confortevole Hotel • Incoraggiare i lavoratori che hanno un raffreddore o influenza di rimanere a casa e recuperare

L'altro lato è che abilita il lavoratore a cambiare i loro comportamenti per ridurre lo stress e ottenere il controllo. Questo è dove il benessere sul posto di lavoro entra in gioco. I dipendenti possono avere il potere di prendere il controllo da: Hotel • Dotato di coaching, sessioni di formazione, e one-to-one per aiutare i dipendenti a identificare obiettivi e priorità dei progetti
• Offrendo ai dipendenti le competenze per abbattere i grandi progetti, organizzare i loro desktop e file system, e gestire la propria posta elettronica Hotel • Risparmio di tempo alla ricerca di documenti, scadenze non rispettate Hotel • Riduzione mucchi di carta-carta raccoglie la polvere e muffa e può diventare un ostacolo alla mobilità in ufficio Hotel • Pianificare le pause adeguate e pranzi - consentire per tempo sociale Hotel • Prendere stiramento pause durante la giornata

Ricordate, datori di lavoro e dipendenti condividono la responsabilità di un ambiente di lavoro sano. Per i dipendenti, prendendo il controllo della propria salute sul luogo di lavoro può essere semplice come fare piccoli cambiamenti nella vostra routine quotidiana. Ad esempio, nutrire la mente e il corpo con una buona colazione dopo una notte &' sufficiente; s sonno. Fare delle pause tratto brevi durante il giorno per ridurre lo stress e migliorare la produttività. Per i datori di lavoro, organizzare pranzo o dopo il lavoro programmi di esercizio per voi ei vostri collaboratori. Non solo voi e ai vostri lavoratori beneficio, ma la vostra azienda sarete sicuri di prosperare anche. Qualsiasi programma di benessere che viene avviata deve lasciare un segno duraturo, al di là del programma stesso. Il risparmio di costi sanitari, turnaround e perdita di produttività associati allo stress, disordine e mancanza di controllo rendono offrire questi servizi per i lavoratori inestimabile Hotel  .;